40 Rammiti più comuni che le persone hanno circa 40 anni

40 Rammiti più comuni che le persone hanno circa 40 anni

In molti modi, i tuoi anni '40 possono essere gli anni migliori della tua vita: ti sei stabilito nella tua carriera, hai fatto forti amicizie e hai un buon senso di ciò che vuoi dalla vita e come ottenerlo. Ma è anche un momento di riflessione, e con ciò arriva i rimpianti.

Guardando indietro alla tua vita, ci sono circa il 99 % di probabilità che avrai almeno alcuni rimpianti per le decisioni che hai preso, i percorsi non presi o il modo in cui ti sei comportato quando eri troppo giovane e sciocco per sapere meglio. Non sei solo. Ecco alcuni dei più comuni rimpianti che le persone sentono i loro anni '40, con intuizione da parte di esperti in finanza, benessere, psicologia e più alluti con alcuni suggerimenti su come superare eventuali sentimenti residui di rimpianto.

Sono stato in un lavoro troppo a lungo

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Per questi esatti budget e ragioni finanziarie, molte persone si attaccheranno a un lavoro che non piace o si rendono conto non sta portandoli da nessuna parte che vogliono andare professionalmente. Si aggrappano al lavoro per preoccupazione che lasciarlo sarebbe troppo rischioso o che potrebbero finire con un lavoro peggiore di conseguenza. Ma una volta che finalmente se ne vanno, si rendono conto che avrebbero dovuto farlo anni prima.

"Dopo che qualcuno si allontana da un lavoro che stava succhiando la vita da loro, si chiedono perché non l'hanno fatto prima", dice Kelli Reese, un allenatore di leadership e transizione e autore di La tabella di marcia del destino. "Quello che sta succedendo quando resistono a ciò che sanno veramente nel loro cuore è aver paura del risultato e paralizzati dalla paura."

Dice che "cosa ifs" gioca un ruolo enorme nella capacità di decidere. "Quando non ci fidiamo di noi stessi, possiamo finire per rimanere bloccati in ciò che è familiare", dice. "Che si tratti di un posto in cui stiamo prosperando o no. Non ci rendiamo conto che il luogo in cui restiamo può essere molto più impegnativo e scomodo di quello che percepiamo essere avanti."Non è mai troppo tardi per inseguire la tua passione.

2 tempo di perdita

Psicologo Mindy Beth Lipson, che è specializzato nel lavoro con i pazienti che lavorano attraverso problemi di relazione, problemi genitoriali e altro ancora, vede uno dei rimpianti più comuni affrontati da quelli di 40 anni è una preoccupazione per aver perso tempo nei loro anni precedenti. "Quando siamo giovani, potremmo avere una lista dei desideri che sembra infinita, ma quando abbiamo 40 anni potremmo chiederci perché non siamo miliardari o in una carriera migliore o non abbiamo mai avuto l'occasione su noi stessi quando si trattava dei nostri obiettivi personali, " lei dice.

Lipson aggiunge che questi sono pensieri "totalmente normali" che sente anche dalle persone di maggior successo con cui lavora.

"È importante perdonarti per le scelte che hai fatto e se non sei soddisfatto di un aspetto della tua vita", afferma Lipson. "Rendersi conto che il tempo non è infinito è qualcosa che tutti dobbiamo affrontare in diversi punti della nostra vita per vari motivi. Se sei in grado di esaminare te stesso e in buona salute, allora vedi cosa ti insegna il tempo sprecato e come puoi massimizzare la sua lezione nella tua vita ora per il positivo."

3 Non prenderti più cura del tuo corpo

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"Spesso troppo feste e trascurando il nostro tempio ci raggiunge nei nostri 40 anni", afferma Leanne e Ric Jacobs, Conosciuta anche come coppia OM, esperti di auto-miglioramento specializzati in "L'arte di creare abbondanze."" La malattia cronica, i farmaci da prescrizione e i disturbi del sonno tendono ad aumentare negli adulti di oltre 40 anni a causa delle scelte di vita fatte negli anni precedenti e decenni."

4 in attesa di salvare

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"Ci viene detto tutti di salvare, salvare, salvare nei nostri 20 anni, ma spesso ci sentiamo come se avessimo così tanto tempo davanti a noi che rimandiamo i suggerimenti salvificanti", secondo i Jacobses. "Prima di saperlo, abbiamo circa 40 anni e c'è troppo mese alla fine del denaro."

5 in attesa di essere sano

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Quando hai 40 anni, molte delle tue abitudini di salute e stile di vita potrebbero essere profondamente radicate e, a questa età, ti rendi rapidamente conto di quanto sia difficile rompere queste abitudini e quanto ne hai bisogno.

"Non ci trattiamo davvero bene finché non inizieremo a sentire dolori e dolori, o finalmente siamo pronti a togliere il peso", afferma Kaytlyn Sanders, Un "allenatore di auto-cura" per le abitudini benefiche. "Immagina solo gli anni persi di sentirsi meglio."

6 passare troppo tempo davanti agli schermi

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È la natura della vita moderna che trascorriamo molte ore al giorno davanti ai nostri computer, sui nostri telefoni e guardiamo televisori e film, ma Sanders, che è anche autore di 20 abitudini per ridurre l'uso dei social media per riguadagnare un'ora al giorno, sottolinea che questa è un'abitudine che ci pentiremo quando invecchiamo e ci chiediamo come avrebbero potuto essere spesi meglio.

"Che si tratti di abbuffarsi in TV, consumare social media o satiatura della noia mentre mangia in un ristorante, immagina tutti questi pezzi di tempo che si sommano al progresso su un progetto o pensando a nuove idee", afferma. "Quando hai 40 anni, rimani bloccato di più nelle routine con la tua famiglia o il lavoro. Mescolalo. Lascia che la tua mente vaghi e sognano ad occhi aperti."

7 Sposato per ragioni sbagliate

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Il matrimonio è un passo enorme che influisce sulla tua vita da quel momento in avanti e, per questi motivi, le persone possono entrare nel matrimonio per ogni varietà di ragioni e rispondere a diverse pressioni o sensi di responsabilità. Ma mentre una decisione così grande può sembrare giusta in quel momento, nel corso degli anni diventa chiaro che se non ti sei sposato perché in realtà ti sentivi bene, te ne pentirai.

"Quando hai 20 anni, hai molta pressione per sposarti: da amici, familiari e persino la persona che stai uscendo", dice David Bennett, Un consulente certificato, esperto di relazioni e coautore di sette libri di auto-aiuto, che possiede appuntamenti a doppia fiducia e relazioni con suo fratello gemello. "Molte persone si sposano semplicemente perché è quello che ci si aspetta. Tuttavia, le persone sui 40 anni spesso sanno che sposarsi per ragioni sbagliate portano solo a essere separati un decennio dopo. Invece, sposati perché ti vedi stare con quella persona a lungo termine e sposati sulla tua sequenza temporale, non a causa della pressione esterna."

8 non ha corretto più rischi

Quando la vita sta andando bene, fare qualcosa di diverso che potrebbe interrompere o rischiare di perdere le cose che ti piace può impedirti di raggiungere obiettivi più ambiziosi. Ma quando invecchi, domande su "What If ..." è probabile che pesa più pesantemente sulla tua mente.

"La ricerca suggerisce che quando si guarda indietro, le persone si pentono di opportunità mancate molto più che correre rischi in base a tali opportunità e al fallimento", afferma Bennett. "Molti uomini e donne sulla 40 anni guardano indietro e desiderano che avrebbero assunto più rischi in più aree, tra cui appuntamenti, relazioni e affari. Meglio aver provato e fallito che non aver mai provato."

9 preoccupato troppo

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"Quando raggiungi i 40 anni, ti rendi conto che la maggior parte dello stress e della preoccupazione della tua giovine. "Quella ragazza o ragazzo che ti ha rifiutato? Quell'unico lavoro che non ha funzionato? I pochi mesi hai dovuto schiantarti a casa dei tuoi genitori? Il conto che non è stato pagato in tempo? La classe in cui hai ottenuto una C in? Quelli non valevano le ore e i giorni di preoccupazione, ed essere nei tuoi anni '40 fornisce una prospettiva."

10 prestiti

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Mentre preoccuparti troppo può essere un rimpianto, quando si tratta di grandi spese, è saggio esercitare un po 'di cautela. Alayna Pehrson, Chi sovrintende ai blog finanziari sulla riparazione del credito e sul furto di identità per BestCompany.com, sottolinea che coloro che raggiungono i loro anni '40 potrebbero sentirsi rimpianti se si sono estesi in prestito a prendere in prestito una grande somma. "Prendere in prestito denaro da qualcuno è anche considerato un rischio per gli stessi motivi", afferma. "Nel corso degli anni, il denaro si somma e può davvero lasciarti in un buco finanziario quando hai 40 anni."

11 prestiti

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D'altro canto, prestare troppi soldi o alla persona sbagliata è un rimpianto che probabilmente ti morde man mano che invecchi.

"Prendere il denaro delle persone è un rischio abbastanza ovvio", afferma Pehrson. "La persona a cui presti denaro non potresti mai rimborsare, potresti rimborsarti più tardi del previsto o continuare a chiederti di prestarli più e più volte (che può eventualmente portare a un'esaurimento nei tuoi fondi personali)."

12 Non amare il tempo con i propri cari perduti

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Quando si tratta di esso, il tempo trascorso con le persone che amiamo è forse il modo più importante che dovremmo trascorrere i nostri giorni, è anche una delle cose più facili da rimandare o dimenticare del tutto. Ma si rammarica di non farlo di più si concentrano doloroso quando perdiamo queste persone.

"La maggior parte delle persone sulla 40 anni ha perso i nonni o si avvicinano al tempo che fanno", afferma Sanders. "Guardare indietro e pensare al tempo che trascorriamo con loro ci ricorda di dire ai nostri cari ancora qui quanto contano."

13 Non lasciare che il tuo bambino interiore giochi

"A volte ci prendiamo troppo sul serio e come adulti che sono genitori o leader nei luoghi di lavoro, pensiamo di dover dare l'esempio", afferma Sanders. "Ma quelle stesse persone hai di fronte al bisogno di vedere anche il tuo lato giocoso. Allentarsi e gettare un po 'nel giorno lavorativo o nella casa."

14 Non fare pause

"Prendersi del tempo lontano dal lavoro è fondamentale per mantenere l'equilibrio e per rimanere in cima al tuo gioco", afferma Sanders. "Pianifica la prossima vacanza ora, anche se sono lontani mesi. Fai una passeggiata in più dopo pranzo. Dire no a alcuni impegni familiari che non erano necessari."

15 non si è fermato e mi è piaciuto il momento

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Coloro che hanno l'abitudine di essere presenti nel momento in cui riferiscono di essere più felici e di sperimentare livelli più alti di soddisfazione della vita a lungo termine rispetto a coloro che sono distratti dal lavoro o da altre preoccupazioni. Nei tuoi 40 anni, ti rendi conto di quanto sia importante questa abitudine di presenza e potrebbe pentirsi di non aver fermato e annusare le rose più per tutta la vita, se in vacanza o semplicemente di fare commissioni per il giorno.

16 Non mettere da parte abbastanza da uno stipendio

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Holly Weidman, Esperto di finanza personale che gestisce il blog MRS. Saver Saver, indica un sondaggio che ha condotto in cui uno dei più comuni rimpianti che gli intervistati avevano non è stato risparmiare abbastanza dalle loro buste paga.

"Se avessero potuto tornare indietro e parlare con se stesso a 20 il loro consiglio era di" iniziare a risparmiare denaro da ogni stipendio. Anche se costa $ 10 o $ 20 ", dice. "Imposta il prelievo automatico dal tuo conto corrente in un conto di risparmio o 401k. Avere automatico si toglie lo stress ricordando quel piccolo dettaglio ogni mese e prima che tu lo sappia, avrai un bel pezzo nella tua scorta."

17 Ignorando il tuo punteggio di credito

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È facile dimenticare il tuo punteggio di credito in quanto non ha un impatto notevole sulla tua vita quotidiana fino a quando non stai cercando di fare una grande mossa finanziaria come l'acquisto di un'auto o una casa o persino fare domanda per una carta di credito , e diventa chiaro che avresti dovuto pensarci più.

"Determina quanto interesse verrai addebitato nel tempo della vita di quel prestito, il che può significare migliaia di dollari di denaro lasciando le tue mani a causa di piccoli cambiamenti che non hai fatto", afferma Weidman. "Il mio miglior consiglio è di ottenere un rapporto di credito gratuito da ogni azienda. Se ne chiedi uno a gennaio, uno ad aprile e uno ad agosto sarai in grado di distribuirlo nel corso dell'anno e poi puoi vedere se devono essere apportate modifiche e come stai anche andando, che è gratis la mia parola preferita."

18 ESCIRE PER MANGIARE TROPPO

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Un buon pasto è una delle grandi gioie della vita, ma quando diventa un'abitudine quotidiana, non solo lo rende meno speciale, ma si allontanerà i tuoi risparmi per le cose dimenticabili e transitorie. Weidman sottolinea che gli americani hanno speso $ 745.61 miliardi di cibi e bevande nei ristoranti nel 2015.

"Questo, ovviamente, sta togliendo da altri interessi e la maggior parte delle persone desidera che possano viaggiare di più", afferma. "Quindi, considera se potresti ritagliare alcuni pasti per risparmiare verso le vacanze dei tuoi sogni o forse provare a pianificare i pasti come abbiamo fatto. Abbiamo risparmiato oltre $ 4.500 all'anno solo utilizzando un sistema di pianificazione dei pasti che funziona."

19 Non passare del tempo con amici e familiari

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"Inseguire denaro nei nostri 20 e 30 anni può portare a accumularsi il dolore (e problemi nei tessuti) nei nostri 40 anni mentre trascorriamo più tempo a riflettere e contemplare il passato", secondo la coppia OM. "Non possiamo riprendere il nostro tempo e questa vita non è una prova. Spendere del tempo, non dei soldi."

Bennett aggiunge che la ricerca mostra che le persone, gli uomini in particolare, abbandonano le amicizie quando si sposano e, quando raggiungono la mezza età, si rammaricano di non aver sostenuto quelle amicizie."Quindi, nutri le tue amicizie nello stesso modo in cui nutri le tue relazioni romantiche: richiedono tempo e fatica", dice.

20 sono rimasti in contatto di più con gli amici d'infanzia

Al di là dei tuoi attuali amici, i tuoi amici di anni fa e il leggero tempo trascorso con loro possono diventare un grande rimpianto man mano che invecchi. Le distrazioni quotidiane possono semplificare la dimensione del mantenimento di vecchie connessioni.

"Ora che la vita familiare non è così intensa e impegnata come negli anni '30, le persone si rendono conto che le connessioni al di fuori della famiglia immediata sono preziose, ma è molto più difficile fare nuove amicizie negli anni '40", afferma Milana Perepyolkina, autore di Gypsy Energy Secrets: trasformando una brutta giornata in una buona giornata, non importa cosa ti lancia la vita.

21 Non costruire connessioni con la famiglia allargata

Come rimanere in contatto con vecchi amici, non riuscire a approfondire le connessioni con i familiari allarga.

"Mentre ci siamo concentrati sui nostri figli, i nostri nipoti e le nipoti sono improvvisamente tutti cresciuti, i nostri nonni sono morti e i nostri genitori stanno iniziando a dimenticare le cose", afferma Perepyolkina. "Se avessimo mantenuto la connessione forte nei nostri 30 anni, troveremmo una cerchia più grande di persone che amano e si prendono cura di noi nei nostri 40 anni."

22 Non ascoltare il tuo altro significativo

Dimentica le persone estese per la famiglia pentiti di non aver dedicato più tempo e concentrazione alla persona più importante della loro vita: il loro coniuge o partner.

"Siamo così coinvolti dalla frenesia della vita che a volte dimentichiamo di fermarci e prestare attenzione a quelli proprio di fronte a noi", afferma Sanders delle abitudini benefiche. "Prendi una serata come un'opportunità per chiedere loro come stanno facendo, cosa vogliono fare nei prossimi cinque anni e come si sentono senza interromperti."

23 Non assumere lo yoga prima

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I benefici per la salute dello yoga entrano in un netto sollievo nei 40 anni, poiché il tuo corpo diventa meno resiliente di una volta, portandoti a desiderare di aver fatto di più per mantenerlo sano, flessibile e stretto.

"Le persone sulla 40 anni sono costrette a prendersi più cura della loro salute", afferma Perepyolkina. "È comune iscriversi a una lezione di yoga per la prima volta. I benefici dello yoga sono riconosciuti molto rapidamente, ma ci vuole molto più tempo e sforzi per raggiungere il livello di flessibilità che sarebbe stato senza sforzo se iniziato in età precedente."

24 Non imparare un'altra lingua

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A meno che tu non cresca parlando un'altra lingua o ti entusiasma nell'apprendone uno al liceo o al college, è facile non prendere mai in considerazione l'idea di prendere un'altra lingua fino a quando non ti trovi in ​​un altro paese o ti trovi a parlare con un oratore non inglese con cui ti desideri erano meglio attrezzati per comunicare.

"Le persone sui 40 anni hanno più tempo e denaro per viaggiare", sottolinea Perepyolkina. "Sarebbe bello chattare con uno sciamano locale in Perù in spagnolo o ordinare un dessert in Parigi in francese."

25 Non imparare a suonare uno strumento

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Come un'altra lingua, suonare uno strumento è il tipo di cosa a cui non pensi durante la tua vita adulta quotidiana, fino al momento occasionale in cui tu Veramente Avrei voluto sapere come giocare (sia che provi a impressionare un appuntamento o semplicemente di farti sentire più rilassato e soddisfatto). AE0FCC31AE342FD3A1346EBB1F342FCB

"Se solo le nostre dita nei nostri 40 anni fossero flessibili come i nostri 30 anni", afferma Perepyolkina. "Avremmo tirato su una chitarra a una festa e avremmo avuto tutta l'attenzione e l'ammirazione. Non sarebbe carino?"

26 Non leggere di più

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Un altro hobby che può nutrire la tua mente e avere benefici a lungo termine è la lettura che molte persone fanno meno o smettono di fare del tutto una volta che sono fuori dal college.

"Lasciare andare alla mente in un altro mondo o imparare un nuovo argomento mantiene la tua mente attiva", afferma Sanders. "Non solo per espandere le tue conoscenze, ma anche il tuo vocabolario. Questo ci tiene anche lontano dal bagliore dei nostri telefoni prima di andare a letto."

27 Non comunicare con la natura

A proposito di lasciare andare alla deriva la tua mente, gli studi hanno scoperto che passare il tempo nella natura può essere uno dei modi migliori per creare un senso di calma immediata e coltivare la felicità e il benessere a lungo termine. Ma molte persone non riescono a prendere l'abitudine.

"Ottenere all'aperto non solo ti dà una pausa, ma può innescare la creatività e l'ansia più bassa", afferma Sanders. "Prova ad andare ogni domenica o con tutta la famiglia o solo te stesso."

28 Non inseguire i sogni

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I Jacobss sottolineano che un rimpianto comune è desiderare di aver inseguito un sogno che hai sempre fatto, ma lascia che scivoli perché avevi altri obblighi di cui preoccuparti. Sottolineano che spesso le persone si rendono conto "si sono sistemate per una carriera che non amano, trading tempo per dollari. In poche parole, trascuriamo i nostri veri doni e valori troppo presto nella vita per soldi e per compiacere le altre persone."

29 Preoccuparsi di ciò che la gente pensa

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"Le persone si rendono conto di aver trascorso così tanto tempo prima dei 40 anni preoccupandosi di ciò che la gente pensa e alle persone piacevoli invece di essere autenticamente se stesse", aggiungi i Jacobs.

Quando hai 40 anni, ti rendi conto che le opinioni degli altri non hanno molta rilevanza per la tua soddisfazione di vita a lungo termine e lasciare che questa forma le tue decisioni di vita è un grosso errore.

30 Non fidarsi del tuo istinto

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Questo va di pari passo con la preoccupazione di ciò che pensano gli altri, ma è vissuto da coloro che non hanno abbastanza fiducia in se stessi e dai loro stessi istinti. Una volta che hai 40 anni, ti rendi conto che l'unica persona che sa davvero cosa è giusto per te e la tua vita sei tu e non riuscire ad ascoltare ciò che il tuo istinto ti sta dicendo perché gli altri ti stanno dicendo qualcosa di diverso ti lascia con rimpianti Non ti fidavi di più per tutta la vita.

31 ha preso la vita troppo sul serio

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Nel momento, tutto può sembrare un grosso problema, ma quando raggiungi i tuoi 40 anni e hai il tempo di riflettere sui molti alti e bassi che hai vissuto, ti rendi conto che l'atteggiamento più utile verso la fortuna e la sventura è un divertimento confuso -Nowning è così male come sembra nel momento e lasciarti consumare da un errore o un fallimento è semplicemente perdere più del tuo prezioso tempo.

32 non ho imparato di più sui soldi

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"Molti dei miei clienti sulla 40 anni hanno ammesso che leggere di più o prendere un corso di finanza personale avrebbe impedito loro di commettere errori finanziari inutili", afferma Cornelius Davis, un allenatore finanziario e autore di Voglio cambiare la tua vita? Ecco come lo fai. "Per molto tempo stavano seguendo la folla quando si trattava di soldi e ora sanno meglio che vorrebbero tornare indietro e cambiare un po 'di modo in cui gestivano le loro finanze."

33 non ha iniziato a investire prima

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Come chiunque abbia ottenuto il carrello su come funziona l'interesse aggravante comprende che prima iniziano a investire, meglio che può portare a un sacco di rammarico per coloro che si rendono conto più avanti nella vita che avrebbero dovuto soccorsi da sempre denaro.

"Lavoro con un paio di clienti di 40 anni che hanno appena iniziato a investire negli ultimi cinque anni", afferma Davis. "Ora che capiscono come funziona il mercato, tutti dicono che avrebbero potuto avere molti più soldi che sono stati calzati per la pensione se avessero iniziato a investire non appena hanno iniziato a lavorare a tempo pieno."

34 Non riuscire a budget

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Il budget è tutto incentrato sulla crescita futura che stai spendendo abbastanza per divertirti e vivere bene, ma non così tanto che i tuoi rifornimenti in contanti si asciugano prima di andare in pensione. Ma coloro che trascurano il budget si renderà conto dei 40 anni che il loro stile di vita è insostenibile.

"Quando hanno circa 40 anni, una cosa che sporge è che non hanno seguito un budget come volevano nel corso degli anni", afferma Pehrson. "Creare un budget efficace e attenersi ad esso può essere una sfida, soprattutto nell'arco di molti anni."

35 non ho viaggiato di più

Poche cose arricchiscono la tua vita più che esplorare il mondo e man mano che ti trovi nei tuoi anni '40 e le responsabilità intrecciano, è probabile che ti sentirai rimpianto di non aver fatto più viaggi nei tuoi giorni più giovani. Stai cercando qualcosa da fare? Inizia con le 40 migliori esperienze della lista dei desideri per le persone con più di 40 anni.

36 Incontri con il tipo sbagliato di persone

"L'ho sentito molte volte dai clienti", dice Reese di coloro che dicevano "Vorrei aver scelto uomini diversi."" Si stanno incolpando per fare scelte costantemente malsane negli uomini. Sapevano nel profondo dei loro bisogni non venivano soddisfatti, ma non erano in grado di andarsene o cambiarlo senza aiuto."

37 Sposare la persona sbagliata

Con i tassi di divorzio ancora circa il 50 percento, e molti che si separano sui 40 anni, un rimpianto comune per molti è nella persona con cui hanno scelto di trascorrere la vita con come si rendono conto che non erano davvero così compatibili come sembravano.

"Indipendentemente da chi ha presentato [per il divorzio], si riduce praticamente al fatto che ci sbagliavamo sulla parte" per sempre "", dice J. Spero suis, Uno specialista in relazione che gestisce il sito web Hope Boulevard. "Per coloro che sono ancora sposati, un altro 40% ha dubbi sulla loro scelta per il coniuge. C'è così tanto che impariamo su noi stessi e sulla vita mentre maturiamo e sposarci giovani o troppo rapidamente porta a sentimenti di insoddisfazione generale."

38 Non riuscire a trovare un equilibrio tra lavoro/vita

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Trascorriamo gran parte dei nostri 20 e 30 anni a lavorare in modo da poter permetterci la vita che vogliamo nei nostri 40 anni e oltre, ma può venire a spese della vita effettiva, specialmente nel nostro mondo connesso 24-7 di oggi.

"Sono finiti i giorni di un rigoroso 9 a 5, non penso che esista più", dice Kylie Carlson, Fondatore dell'Accademia di Wedding & Event Planner, che ha sei campus globali virtuali in tutto il mondo. "Trovando quel lavoro/vita sfuggente, l'equilibrio sembra essere come il santo graal, ma può essere raggiunto."

Suggerisce "darti l'autorizzazione per l'orologio, permettendosi di spegnere dai social media e realizzando che in realtà disattivare le tue e -mail per almeno un'ora durante la giornata lavorativa renderà il tuo più produttivo."

39 Non riuscire a seguire il tuo cuore

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Spesso non è fino ai 40 anni che ti rendi conto di quanto sia importante fare ciò che ami.

"Troppe volte vedo le persone accontentarsi perché non credono di poter fare nient'altro o non hanno la sicurezza di fare ciò che vogliono davvero fare", afferma Carlson. "Il mio consiglio è di provarlo sempre. Alla fine della giornata ciò che è il peggio che può accadere? Ovviamente, se si tratta di eliminare enormi prestiti bancari o di rimuovere la tua casa, allora devi pensarci con attentamente ma molte volte, seguire i tuoi sogni e una carriera che ami davvero può essere fatto spesso insieme al tuo lavoro quotidiano in modo da avere la possibilità di farlo Provalo e vedi se ha le gambe."

40 rimpiangere il passato

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Ai tuoi 40 anni, ti rendi conto di aver trascorso molte ore della tua vita a preoccuparti di ciò che hai fatto e rimpiangando le decisioni che hai preso così, così buttarla fuori! Vai a vivere la tua vita e smettila di stressarti per il passato. Non soffermarti sul passato, specialmente quando ci sono così tanti ottimi motivi per vivere qui e ora. Finalmente ti godi quei 40 semplici piaceri solo persone sopra i 40 anni capiscono.

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