40 cose con cui non puoi più cavartela dopo 40

Il tuo 40 ° compleanno dovrebbe essere motivo di celebrazione, non di miseria. Sì, non sei più giovane. Ma non lo sei davvero vecchio O. Sei da qualche parte nel mezzo. Stai a cavallo di entrambi i mondi; Abbastanza giovane da essere ancora vibrante e pieno di potenziale, ma abbastanza grande da aver imparato dai tuoi errori. Questo è ciò che rende 40 un'età così straordinaria. Hai rinunciato a gran parte del comportamento che rende i tuoi 20 anni (e persino i tuoi 30 anni!), beh, a volte non così intelligente.

Ecco 40 cose che probabilmente hai smesso di fare nei tuoi 40 anni, non solo perché non puoi più cavartela, ma anche perché hai finalmente capito: "Wow, era qualcosa che facevo facevo? Come Tutto il tempo? Sul serio? Perché nessuno mi ha detto che è stata una cattiva idea? Va bene, va bene, è bello, non parliamo mai più."E per altri modi per sfruttare al meglio la prima della tua vita, non perdere questi 40 modi per rendere i tuoi 40 anni il tuo decennio più sano.

1 cercando di essere cool

Chi stai esattamente cercando di impressionare? È discutibile se essere cool ha qualche valore anche nei tuoi adolescenti o 20 anni, ma quando hai 40 anni avresti dovuto rinunciare alla ricerca inutile di "freschezza."E ragazzi, se suona come te, potresti voler dare un'occhiata alle 50 cose che nessun uomo sopra i 40 dovrebbe possedere.

2 Avere ubriachi blackout

Svegliarsi la mattina dopo senza alcun ricordo di ciò che hai fatto la sera prima, o di come sei tornato a casa, o cosa diavolo è successo ai tuoi pantaloni, è solo un'idea terribile a tutti i livelli. Bere con moderazione potrebbe essere utile per la tua salute, secondo alcuni studi, ma battere l'alcol fino a quando non sei abbastanza ubriaco da pensare che commettere un crimine suona come una grande idea, è solo uno sguardo su qualcuno della tua età.

3 Avere un compagno di stanza platonico

Se stai dividendo l'affitto o i pagamenti ipotecari, è meglio che sia con qualcuno con cui sei coinvolto romanticamente. Va bene essere single oltre 40, ma dovresti essere abbastanza sicuro a questo punto per coprire le tue spese di soggiorno.

Ecco una frase che non dovresti assolutamente dire a questa età: "Ehi Brah, hai bisogno della tua parte della bolletta elettrica. E hai mangiato la mia pizza rimanente? Non cool!"E per ulteriori informazioni sulla vita dopo i 40 anni, non perdere i 40 rimpianti più comuni che le persone hanno circa 40 anni.

4 Oversharing sui social media

Il resto del mondo non ha davvero bisogno di essere avvisato ogni volta che hai un bicchiere di alcol in mano. O cosa tu Veramente Pensa al presidente. Il mondo starà miracolosamente bene senza che tu ponga con i tuoi due centesimi. I social media creano dipendenza e possono ingannare anche le persone più esperte dei media nel pensare di avere un pubblico prigioniero e adorante. Ma a 40 anni, si spera che tu sia abbastanza saggio da capire che i social media sono un suvento di tempo che alla fine equivalga a un quadrato Doodly.

5 sentirsi obbligato ad uscire

Fomo, o paura di perdere, è una vera ansia per le persone di una certa età. Quando sei nella tua adolescenza, 20 anni o anche 30 anni, è difficile non pensare che ci sia qualcosa di straordinario da qualche parte che potresti non sperimentare se non sei ovunque in una volta.

Ma quando arrivi a 40, ti rendi conto che la maggior parte di ciò che ti manca non è comunque così spettacolare. Per parafrasare il presidente Franklin D. Roosevelt, l'unica cosa che devi per fomo è il fomo stesso.

6 Mangiare più che cucinare

Pagare altre persone per farti un pasto elegante è una delle gioie dell'età adulta. Ma anche il miglior cibo da ristorante viene fornito con molte calorie nascoste e ingredienti non così sani. Cucinare a casa non solo ti consente di assumere un maggiore controllo di ciò che stai mettendo nel tuo corpo, ma è anche più economico e che riduce lo stress. Sì, imparare a cucinare può essere un'attività rilassante e riparativa. Chiedi a qualsiasi 40enne e ti diranno, essere il tuo chef può essere migliore di qualsiasi asporto.

7 Possedere solo un abito "simpatico"

Quando eri un bambino, avere un paio di vestiti spiffy, a volte noto come "vestiti in chiesa", era tutto ciò di cui avevi bisogno. Ma quei giorni sono scomparsi da tempo e avere più di un solo seme rispettabile non chiede molto. Se l'unica volta che ti vesti è quando sei seduto accanto al tuo Grammie in un banco della chiesa, devi ripensare le tue priorità. E se vuoi aggiornare veramente il tuo guardaroba, dai un'occhiata a questi 30 aggiornamenti di stile istantanea senza tempo.

8 dividere il conto otto modi

Non è che essere 40 significa che ci stai rotolando dentro. Ma quando ceni con gli amici e l'assegno arriva, non dovrebbe essere una fantasia folle pensare che tu o uno dei tuoi coetanei potreste afferrarlo e dire: "Ho questo."

Hai davvero bisogno di passare attraverso il conto con un pettine a denti fine, capire chi ha ordinato cosa e come dividerlo in modo uniforme e assicurarti che tutti paghino abbastanza in manome? Abbastanza! Qualcuno ha messo giù la sua carta di credito mentre tutti gli altri dicono: "Grazie, la prenderò la prossima volta."

9 selfie

Prendere infiniti autoritratti di te stesso, nessuno dei quali ha chiesto, è l'altezza del narcisismo. Hai davvero bisogno di una foto di te che fa labbra anatra per provare un senso di autostima? Non ci pensavamo così. Metti giù il telefono e torna a fare qualcosa che non si basa a guardare amorevolmente il tuo riflesso.

10 Dimenticando un grande anniversario o un compleanno

Non è più adorabile (ed è dubbio che sia mai stato) "completamente spazio" per un compleanno degli amici intimi o fare una corsa in preda all'ultimo minuto in farmacia per raccogliere palloncini e fiori perché ti sei appena reso conto che hai quasi perso quasi un anniversario. Ottieni un calendario di Google e impara a usarlo.

11 soggiornare in un lavoro senza uscita

Prendere un lavoro solo per la busta paga può essere una cosa nobile ... all'inizio comunque. Ma restare troppo a lungo in un lavoro che odi, senza futuro o possibilità di promozione, è una mossa di ventosa. La tua carriera dovrebbe essere più di un semplice modo per pagare le bollette. Devi trovare qualcosa a che fare con la tua vita che ti renda appassionato ed entusiasta di alzarsi dal letto al mattino.

12 soggiornare in una relazione tossica

Non lo fai Avere Essere in una relazione alla tua età. Il mondo è pieno di single felici e perfettamente contenti di età superiore ai 40 anni. Se il tuo partner ti tratta con qualcosa di meno del rispetto che meriti o ti fa dubitare della tua autostima, è tempo di scaricarli come una cattiva abitudine.

13 Ignorare i sintomi

"Sono sicuro che alla fine andrà via" è qualcosa che dici su una mosca che è entrata in casa tua, non un sintomo che potrebbe potenzialmente essere i segnali di avvertimento di una malattia grave. Orguitare un controllo annuale dovrebbe essere di routine per te ormai, non qualcosa nella tua lista di cose da fare che continui a rimandare.

14 paure in gravidanza

Spero che questo non sia il primo che hai sentito che le relazioni intime tra adulti consenzienti potrebbero avere conseguenze. Necessità di sesso a questo punto è come aver bisogno di un aggiornamento sulla matematica di base. Sai come funziona, quindi prova a praticare un po 'di precauzione.

15 Dimenticando di risparmiare denaro

Sei più vicino al pensionamento di quanto non fossi a 20 anni e ormai dovresti avere almeno un piccolo conto di risparmio. Ecco un semplice test per aiutarti a determinare se stai mettendo abbastanza da parte: se la tua auto avesse bisogno di una nuova trasmissione domani, esaurerebbe i tuoi risparmi? In tal caso, non ti stai preparando adeguatamente per il tuo futuro finanziario. Se hai bisogno di aiuto per amplificare i tuoi conti bancari, impara i 40 modi per aumentare seriamente i tuoi risparmi dopo 40.

16 sperimentando un nuovo taglio di capelli

C'è un tempo e un posto per ottenere un mohawk intrecciato o un taglio del folletto rasato. Se vuoi un bravo 'fare, dai un'occhiata ai 15 migliori tagli di capelli per sembrare istantaneamente più giovani.

17 Vivi con i tuoi genitori

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La tua camera da letto d'infanzia dovrebbe essere qualcos'altro ora. Forse i tuoi genitori l'hanno trasformato in un ufficio o in un magazzino. Non è assolutamente da qualche parte che dovresti schiantarti per più di una settimana, mentre "elabori alcune cose."Se tua madre fa il tuo letto ogni mattina e fa il bucato, hai gravemente incasinato l'ordine naturale delle cose.

18 Avere amici abusivi

Può essere confuso quando era più giovane rendersi conto che gli amici che ti trattano come lo sporco non sono affatto amici. Ma a 40 anni, sei stato in giro per il blocco alcune volte e dovresti sapere che chiunque parli di spazza.

19 Lasciare che la tua casa o l'appartamento diventi una discarica

Vivi in ​​una confraternita? Dolce signore speriamo di no, hai 40 anni! Quindi non lasciare che la tua dimora sembri di recente ospitare un grande kegger. Raccogli quel bucato, spazza il pavimento e lava i piatti come se fossi una persona adulta che non sta aspettando che la mamma o il papà lo facciano per loro.

20 Entrando per il pugno bump

Non sta per atterrare. L'altra persona pensa che sia una stretta di mano, e poi provi a ricalibrare a metà bump, e poi si rendono conto del loro errore e cercano di tornare da te con un bernoccolo, ma è troppo tardi perché sei già in modalità handshake, e Quindi le tue mani si incontrano in un'implosione imbarazzante di nocche e dita, e poi tutti ridono perché "Cosa stavamo pensando persino?" Voi non lo era pensiero. Non fare il bump. Non sei più una persona a pugno.

21 Stilling Work perché sei postumi di sbornia

Avevo un po 'troppo da bere in una settimana? Prima di tutto, no, dovresti non farlo. Ma se è successo in qualche modo, devi trascinare la sbornia dietro il letto e metterti al lavoro comunque. Forse il mal di testa punibile servirà da promemoria per mai, mai fallo di nuovo.

22 che esplodono i piani all'ultimo minuto

RSVP è un contratto vincolante, almeno tra gli adulti. Se hai detto che mi saresti presentato per una cena, allora mi presenti. Venendo con una scusa zoppa ore prima che dovresti arrivare, come "Non potremmo prendere una baby-sitter" o "Penso che sto scendendo con un raffreddore" solo perché vuoi restare a casa e binge-watch Westworld è a) non scherzare nessuno, eb) completamente sconsiderato e maleducato. Sei meglio di così.

23 che dorme su mezzogiorno

Sì, anche nei fine settimana. Diamine, particolarmente nei finesettimana. Il fine settimana dovrebbe essere il momento di uscire di casa, incontrarsi con gli amici e fare qualcosa di attivo, non rimanere a letto fino a quando non sei sul punto di perdere il pranzo. Sai chi altro dorme tutta la mattina e non ha nulla di significativo? Gatti. Ora non sei ufficialmente meglio di un gatto.

24 Vai a festival rock

Uscire e vedere musica dal vivo è sempre un'ottima idea. Ma i festival musicali, con innumerevoli spettacoli che suonano per diversi giorni, non sono il posto dove farlo. Non per te comunque. Nessuno ha bisogno di stare nel fango per così tante ore consecutive, soprattutto qualcuno che è vivo da quattro decenni. Risparmia i tuoi soldi (e i tuoi polpacci) e guarda la tua band preferita in un locale interno.

25 messaggi di testo eccessivi

I messaggi possono essere divertenti e convenienti. Ma se quello che hai da dire è più di 250 caratteri, forse prendi invece il telefono e chiami loro una chiamata? È quello che fanno gli adulti. Hanno conversazioni reali e scambiano pensieri e idee tra loro che non richiedono emoji.

26 dimora in passato

Viviamo in una cultura che premia e incoraggia la nostalgia. Persone di 20 anni si sentono già costretti a diventare malinconici per il loro passato. A 40 anni, dovresti sapere meglio ormai. Va bene ricordare la tua giovinezza, ma non dimenticare mai di guardare avanti più di quanto guardi indietro.

27 Non esercitarsi

Anche se hai trascorso tutta la vita evitando la palestra, non è mai troppo tardi per iniziare. Può sembrare un cliché di un poster motivazionale, ma in realtà è vero. Non hai necessariamente bisogno di un abbonamento a palestra. Potrebbe essere qualcosa di semplice come fare jogging, che i nuovi studi indicano potrebbe essere estremamente vantaggioso per gli adulti più anziani che hanno evitato principalmente l'esercizio fisico durante la loro vita.

28 facendo scatti

La frase "Ehi, facciamo un po 'di jägerbombs" non è qualcosa che dovrebbe mai lasciare le labbra. Un 40enne che ordina un giro di colpi è come un dicembre di 20 anni: "Vediamo se c'è una tassa di sughero."

29 Essere ancora sul recinto per avere figli

Nonostante ciò che ti è stato detto, hai ancora il tempo di diventare un genitore. Diversi studi recenti hanno dimostrato che più persone che mai stanno diventando genitori dopo 40 anni. Quindi questo non è il problema. Il problema è: vuoi bambini? E a 40 anni, non è più accettabile dire: "Beh, non lo so, ci stiamo pensando."No, scusa, non c'è più" pensarci "nelle carte per te. Se vuoi un bambino, ora è il momento.

30 prendendo in prestito denaro da amici o familiari

Non tutti stanno facendo una banca seria sulla quarantina, ma anche se stai ancora lottando per far quadrare i conti, i 40 anni non hanno età per chiedere ancora ai tuoi genitori un "prestito" che tu "prometti" di "pagarli indietro "non appena" puoi ". Se non puoi permetterti su qualunque stipendio tu stia facendo, allora non puoi permetterti. Fine della storia.

31 stand di una notte

Svegliarsi accanto a uno sconosciuto sembrava così pericoloso e rischioso quando avevi 20 anni. Beh, indovina un po '? È ancora pericoloso e rischioso nei tuoi anni '40.

32 non filo interdentale

Non possiamo dirlo abbastanza. Se la tua routine di igiene orale non include nient'altro, lascia che sia questo. Filo interdentale. Floss ogni giorno. Non stiamo scherzando. Se hai 40 anni e non hai il filo interdentale, smettila di leggere immediatamente e vai a filo interdentale. Sul serio. Proprio adesso. Vai a filo interdentale. Noi aspetteremo.

33 Fare qualcosa solo per impressionare le persone

Ricorda quella frase classica che tua madre te lo diceva? "Se saltassero da un ponte, lo faresti anche tu?"Quando hai 40 anni, se qualcuno salta fuori dal ponte, la tua prima risposta dovrebbe essere" sei fuori dal tuo mente?"

34 Usando lo shampoo secco più del vero shampoo

In generale, le persone tendono a lavarsi troppo i capelli e rompere con un po 'di shampoo a secco è una buona idea. Ma se non ricordi l'ultima volta che sei entrato in una doccia e lo shampoo a secco è diventato una parte regolare della tua routine mattutina, hai portato troppo lontano questo collegamento.

35 cibo spazzatura come parte regolare della tua dieta

Il pasto di fast food occasionale durante un viaggio non ti ucciderà. Ma se una pizza profonda o un pasto extra di valore è la tua idea di una cena del sabato sera per due, stai ottenendo le calorie in tutti i posti sbagliati.

36 pause di primavera

Non intendiamo fare una meritata vacanza in spiaggia con il tuo dolcezza o goderci una vacanza in famiglia a Disney World. Stiamo parlando del tipo di primavera in cui gli studenti universitari consumano troppe libagioni per adulti e un ragazzo di "Girls Gone Wild" è in agguato nelle vicinanze.

37 Essere un troll di Internet

Non c'è buona età per essere un coglione per le persone che non conosci online, ma è una caratteristica particolarmente poco lusinghiera per qualcuno che ha 40 anni o più. Se hai mai scritto un tweet medio o hai lasciato il commento odioso su un forum online, e sei abbastanza grande che tua madre non prepara i tuoi pranzi, stai ufficialmente sbagliando la vita sbagliata.

38 Fai affidamento sul tuo rapido metabolismo

Ricorda quando potevi mangiare tre pizze e non guadagnare una libbra perché avevi 20 e il tuo metabolismo bruciava calorie come i forni a carbone sul Titanic? Bene, il tuo Titanic ha appena colpito un iceberg e quei forni a carbone sono spariti, e ora ogni boccone di cibo ha conseguenze. Chi conosceva il film Titanic era una metafora così perfetta per compiere 40 anni? Tuttavia, se vuoi sfruttare al meglio l'orologio del tuo corpo, dai un'occhiata ai 30 modi migliori per aumentare il metabolismo dopo 30.

39 Essere geloso

Non c'è una perdita di tempo più grande della gelosia. Se qualcun altro ha qualcosa che vuoi, allora dovresti concentrarti su ciò che puoi fare anche per ottenerlo, non su quanto sei incazzato che ti hanno battuto. Qualsiasi ragionevole 40enne dovrebbe già capirlo.

40 bruciandoti

Lavorare sodo è una cosa, ma se stai rinunciando alle tue notti e nei fine settimana per dimostrare che sei una specie di cyborg di produttività, ti farà solo male a lungo termine. Ti farai più bene chiudendo il laptop e ottenendo un po 'di chiusura. Gli studi hanno dimostrato che negli adulti più anziani, dormire bene la notte ti darà un rinnovato senso dello scopo la mattina successiva. E se hai bisogno di aiuto su quel fronte, dai un'occhiata ai 70 consigli per il tuo miglior sonno di sempre.

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