5 relazioni bandiere rosse che non dovresti mai ignorare, avvertono i terapisti

Non si può aggirare il fatto che le relazioni non siano facili. Innanzitutto, devi trovare qualcuno con cui ti connetti e impostare un appuntamento per vedere se c'è una scintilla. Quindi, le cose diventano ancora più complicate. Dopo essere uscito alcune volte, devi decidere se quella persona è una persona che vorresti continuare a vedere o se dovresti tagliare i legami prima che dopo. Fare questa scelta a volte è difficile, sebbene sia più facile quando sono presenti alcune bandiere rosse. Per aiutarti a capire quelli, abbiamo consultato i terapisti per dirci le bandiere rosse che non dovresti mai ignorare in una relazione. Continua a leggere per salvarvi anni di agonia con un partner incompatibile.

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1 Non hanno amici.

Se il tuo nuovo partner è in qualche modo un lupo solitario, potrebbe essere motivo di preoccupazione. Jessica Harrison, Un consulente professionista autorizzato e proprietario di Collabore e consulenza coraggiosa, afferma che la mancanza di amicizie a lungo termine è una grande bandiera rossa. "Dimostra che non si sono impegnati a crescere nelle relazioni, il che richiede tempo e fatica da entrambi gli amici", afferma Harrison. "Le persone cambiano nel tempo e in parte dell'essere in un'amicizia a lungo termine significa accettare i tuoi amici e l'amicizia mentre si ridefinisce durante il ciclo di vita."Se non lo hanno praticato in un'amicizia, potrebbero lottare per farlo in una relazione romantica.

È possibile andare avanti con qualcuno che non ha amicizie a lungo termine. Harrison consiglia semplicemente di assicurarti di non essere distaccato dalla tua cerchia sociale mentre lo fai. "Molte persone che non hanno amicizie positive a lungo termine nella loro vita richiederanno, suggeriscono o richiederanno anche di rilasciare alcune delle tue amicizie", avverte. "Non commettere questo tragico errore."I tuoi amici sono il tuo sistema di supporto e dovresti abbandonare chiunque voglia che tu li abbandoni.

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2 Dicono che il loro ex è pazzo.

Discutere di ex è complicato in generale. Ma se la persona che stai uscendo chiama il loro ex partner "pazzo", vorrai prendere nota. "È una cosa se voi ragazzi state entrambi parlando delle vostre relazioni passate e mostrano consapevolezza di sé e di sé", dice Keresse Thompson, Assistente sociale clinico autorizzato e conduttore del podcast Diario di un empatico. "Ma se qualcuno non mostra assolutamente alcuna consapevolezza di sé o non lezioni che hanno imparato dalle loro situazioni precedenti, può essere un'enorme bandiera rossa."AE0FCC31AE342FD3A1346EBB1F342FCB

La interpretazione di una visione negativa del loro ex mostra che potrebbero non essere in grado di assumersi la responsabilità delle proprie azioni nella relazione; Potrebbe esserci anche una buona ragione per cui il loro ex ha agito "pazzo", come essere vittima di mentire, manipolazione o abuso.

3 Non si impegnano in discussioni profonde.

Il tuo primo appuntamento sarà probabilmente riempito con chiacchiere e battute. Ma se non inizi a sviluppare l'intimità emotiva mentre continui a vedere una nuova persona, potrebbe essere una bandiera rossa. "Man mano che la relazione progredisce, dovrebbero esserci discussioni su tutti gli argomenti concreti-religione, politica, denaro, emozioni", afferma Dana Torpey-Newman, uno psicologo clinico autorizzato specializzato in terapia di coppia. "Queste dovrebbero essere conversazioni reali in cui vengono identificate ed esaminate le differenze."Mentre discutere in anticipo di questi argomenti non può garantire che non dovrai affrontare disaccordi lungo la strada", aumenti notevolmente la probabilità di muoverti in modo connesso attraverso questi eventi se hai valori e prospettive condivise sulla vita ", afferma.

A volte la persona che stai uscendo potrebbe trattenere con conversazioni profonde perché sanno che i loro valori sono probabilmente antitetici per i tuoi. In tal caso, Torpey-Newman suggerisce di riflettere sul fatto che tu possa essere il tuo io autentico con qualcuno che è diverso da te in modo significativo. "Spesso respingiamo bandiere rosse come questa perché siamo estremamente attratti fisicamente o ci divertiamo con la persona che stiamo uscendo", afferma. "Ma una differenza fondamentale che si traduce in uno o entrambi i partner che devono sopprimere gli aspetti fondamentali di se stessi per il bene di creare una relazione armoniosa non è né sostenibile né soddisfacente."

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4 cercano di cambiare chi sei.

Il partner giusto ti accetterà così come sei, mentre il partner sbagliato potrebbe fare il contrario. "Una delle più grandi bandiere rosse in una relazione è quando scopri che stai diventando coinvolto con qualcuno che vuole cambiare il modo in cui ti comporti, parli, vesti, interagisci con gli altri, vivi o trascorri il tuo tempo", dice Monica Vermani, psicologo clinico e autore di Un benessere più profondo. "Qualcuno che vuole cambiarti essenzialmente non vuole il vero te, vogliono la loro versione del partner perfetto e sono disposti ad allenarsi, denigrare e manipolare un individuo per diventare il loro partner perfetto."

Il caso migliore, questa persona ti fa sentire meno di e attenua il tuo splendore. Peggio, le loro azioni diventano più controllate e si sviluppano in abuso.

5 Ottieni una cattiva atmosfera.

A volte, una sensazione di intestino negativo è la bandiera rossa più significativa se non riesci a individuare il problema. "Se hai una sensazione di cautela per la persona che stai uscendo, non ignorarlo", dice Michael Ceely, Terapista del matrimonio e della famiglia autorizzato e proprietario di Ceely Counselling. "Questa è la tua bandiera rossa personale e sta cercando di dirti una cosa."

David Helfand, Uno psicologo autorizzato specializzato nella terapia delle coppie, concorda. "L'intestino umano ha un intero sistema nervoso chiamato sistema nervoso enterico", afferma. "Ci aiuta a sintonizzarci sulla consapevolezza molto sottile, ma poiché manca di una corteccia, non ha un linguaggio o una coscienza discreta."Tuttavia, osserva che il corpo è in grado di reagire e inviarci messaggi molto prima che la nostra mente cosciente abbia un senso di una situazione. Quindi, se il tuo istinto ti sta dicendo qualcosa, ascolta, potrebbe essere la più grande bandiera rossa di tutti loro.

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