Mike e Molly Star condividono i dettagli della perdita di peso di 150 libbre

Billy Gardell sta abbracciando il suo corpo. In una nuova intervista con ET, Il funnyman ha condiviso che ha lasciato cadere oltre 150 sterline negli ultimi tre anni dopo aver scelto di ottenere un intervento chirurgico bariatrico e coltivare una relazione più sana con il cibo. Gardell ha detto che il suo viaggio per la perdita di peso è stato un "vero dono", ma ci sono alcune cose "sull'essere magre" con cui sta lottando. Innanzitutto, i suoi nuovi pantaloni hanno meno spazio nelle caviglie.

"Non voglio fare yoga per uscire dai miei pantaloni", ha scherzato. "È lì che mi mancano i miei pantaloni grassi, perché potresti lasciarli cadere e uscire come un pompiere."

Ascolta di più sul viaggio per la perdita di peso di Gardell sotto, incluso quale pietra miliare punta a raggiungere.

Leggi questo successivo: La gente dice che Ozembic è un miracolo perdita di peso. Vale gli effetti collaterali brutali?

Gardell ha rivelato come la cura di sé influisce sul suo peso.

Oltre a sottoporsi a un intervento chirurgico di perdita di peso bariatrica, Gardell ha spostato la sua mentalità attorno al cibo. IL Mike e Molly Star, che pesava oltre 370 libbre durante il picco dello spettacolo, ET Ora "fluttua [s] tra 205 [sterline] e 210 [sterline]."

Ha spiegato che optare per la chirurgia bariatrica è stato quello di contribuire a ridurre il rischio di complicazioni Covid, ma "infine" investire in una routine di auto-cura è stato anche un grande aiuto nel suo percorso di perdita di peso. "Penso che tu debba trovare la pace con te stesso e ad un certo punto, guardati allo specchio e vai, 'Sai, è probabilmente il momento di prenderti cura di te."E non ho ricevuto quella nota all'inizio", ha detto Gardell.

Ha condiviso due entusiasmanti traguardi di salute.

Da quando è caduto oltre 150 sterline, Gardell ha detto che sta "camminando abbastanza in salute in questi giorni."La sua frequenza cardiaca a riposo è passata da 113 a 68 e recentemente ha appreso che non vive più con il diabete di tipo 2. Nonostante la sua progressione, Gardell ha detto che è ancora vittima del bullismo online e che i guerrieri della tastiera lo stanno accusando di perdere troppo peso.

"Certo, ci sono sempre persone online che, sai, quando ero pesante, erano come 'sei troppo pesante!"E ora è come" sei malato?'"Gardell ha detto ET, Esclamare: "Posso solo camminare sulla terra, per favore?!"AE0FCC31AE342FD3A1346EBB1F342FCB

Il suo prossimo grande traguardo? Smettere di sigarette. "Sto ancora fumando sigarette", ha confessato Gardell. "Ma sto lavorando su quello. Un mio amico mi ha detto: "Abbattili nell'ordine che ti stanno uccidendo.'"

Per altre notizie di celebrità consegnate direttamente alla tua casella di posta, iscriviti alla nostra newsletter quotidiana.

Gardell ha detto che la sua perdita di peso è per suo figlio tanto quanto lo è per lui.

La star della sitcom è determinata a vedere il suo viaggio per la perdita di peso se significa che sarà più a lungo per vedere suo figlio crescere. "Quando colpisci 50, inizi a fare quel papà matematico, come 'se posso vivere altri 25 anni, e lui avrà 40 anni,' ... sai cosa intendo? Quindi voglio essere qui per lui ", ha detto Gardell al punto vendita. L'attore condivide un figlio con sua moglie Patty, con cui è stato sposato da oltre 20 anni.

"Sono stato un esempio in molti modi per mio figlio, ma mi sento come se non fossi un buon esempio di salute per lui. E così voglio che lo veda. Non importa che età sei, se sei disposto a fare qualcosa di un giorno alla volta, puoi cambiare qualsiasi cosa ", ha aggiunto.

Egli ha detto Bob Hearts Abishola ha documentato la sua perdita di peso in tempo reale.

Per Gardell, la vita imita almeno l'arte. Dalla premiere di Bob Hearts Abishola Nel 2019, Gardell e il suo carattere immaginario hanno subito importanti trasformazioni fisiche. La serie si apre con il personaggio di Gardell che si innamora di un'infermiera cardiaca (FOLAKE OLOWOFOYEKU) dopo aver subito un infarto. Negli episodi che seguono, sia Gardell che il suo personaggio giurano di riportare la loro salute in pista. Per Gardell, questa era più di una semplice trama immaginaria, era la sua vita reale.

"Quello era uno dei doni dello spettacolo era essere in grado di parlare con i nostri produttori e dire:" Questo è quello che voglio fare "ed erano incredibilmente di supporto e hanno dato solo piccoli cenni ad esso così stava accadendo ", ha detto Gardell ET.

Ha anche elogiato il suo guardaroba e la squadra di trucco per averlo aiutato a sentirlo al meglio mentre il suo corpo si adattava al suo nuovo peso. "A un certo punto mi stavamo registrando il collo perché la mia pelle non si era ancora adattata e roba, quindi Dio li benedica. Mi hanno fatto passare ", ha detto. "Mi hanno fatto sembrare buono fino in fondo. Ed è stata una bella progressione far guardare il pubblico in tempo reale."