Ipertensione? Bere 2 tazze di caffè quotidianamente raddoppia il rischio di morte per malattie cardiache, si trova un nuovo studio

Per molte persone, la giornata non inizia davvero fino a quando non riescono a mettere in mano la loro prima tazza di caffè. Oltre a darti il ​​calcio di cui hai bisogno la mattina per metterci in marcia, la ricerca ha anche scoperto che Java può avere significativi benefici per la salute in alcuni casi. Ma come potente stimolante, ci sono ancora molte ragioni per guardare quanto Joe stai rimettendo. E ora, un nuovo studio ha scoperto che bere solo due tazze di caffè al giorno può raddoppiare il rischio di morte per malattie cardiache per coloro che hanno la pressione alta. Continua a leggere per vedere se dovresti trattenere l'ordinamento della prossima tazza.

Leggi questo successivo: bere questo quotidiano può tagliare il rischio di insufficienza cardiaca, dice il nuovo studio.

Un nuovo studio ha scoperto che bere due tazze di caffè quotidianamente ha raddoppiato il rischio di morte per malattie cardiache nelle persone con pressione sanguigna gravemente alta.

L'ultima intuizione sui potenziali effetti sulla salute del caffè proviene da uno studio pubblicato in Journal of the American Heart Association (Jaha) il dec. 21. Per raccogliere dati, un team di ricercatori ha utilizzato 6.574 uomini e 12.035 donne che hanno preso parte allo studio di coorte di collaborazione in Giappone per la valutazione del rischio di cancro. Tutti i partecipanti al gruppo avevano un'età compresa tra 40 e 79 anni quando si sono iscritti allo studio tra il 1988 e il 1990. AE0FCC31AE342FD3A1346EBB1F342FCB

I partecipanti sono stati seguiti fino al 2009, durante il quale hanno auto-segnalato le loro abitudini di consumo di caffè e tè e hanno valutato il loro stile di vita, dieta e storia medica utilizzate utilizzando i dati raccolti durante gli esami e i questionari sanitari, secondo una dichiarazione dell'American Heart Association ( Aha). La pressione sanguigna è stata presa in un unico punto durante lo studio, consentendo al team di classificare ciascun partecipante in uno dei cinque gruppi in base alle loro letture. Le categorie sono state divise come ottimali e normali a una pressione sanguigna di 130/85; alto normale a 130-139/85-89; Ipertensione di grado 1 da 140-159/90-99; Ipertensione di grado 2 a 160-179/100-109; e ipertensione di grado 3 per le letture 180/110 o superiore. Ai fini dello studio, chiunque abbia una lettura di 160/100 o superiore è stato considerato avere una grave ipertensione.

I risultati dell'analisi del team hanno scoperto che i partecipanti allo studio nella categoria di ipertensione grave che hanno bevuto due o più tazze di caffè al giorno hanno visto il rischio di morte per malattie cardiache doppiamente rispetto a quelli che non hanno bevuto alcun caffè.

I risultati hanno anche mostrato che non tutti coloro che hanno bevuto caffè o tè hanno sperimentato lo stesso picco di rischio.

Ma mentre i risultati indicano il consumo di caffè come potenziale problema di salute, non è stato un problema su tutta la linea. Bere solo una tazza al giorno non ha aumentato il rischio di decessi cardiovascolari legati alle malattie. E nessuna quantità di tè verde, che è anche una bevanda caffeinata che ha mostrato di influire su qualsiasi gruppo.

"Siamo rimasti sorpresi dal fatto che un forte consumo di caffè fosse associato ad un aumentato rischio di mortalità per malattie cardiovascolari tra le persone con ipertensione grave, ma non in quelle senza ipertensione o con ipertensione di grado 1", Masayuki Teramoto, MD, l'autore dello studio presso la USAKA University Graduate School of Medicine in Giappone e il Dipartimento di epidemiologia e biostatistica presso l'Università della California, San Francisco, ha detto a Healthday. "Al contrario, il consumo di tè verde non era associato ad un aumentato rischio di mortalità per malattie cardiovascolari in tutte le categorie di pressione sanguigna."

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Altre ricerche hanno trovato benefici per la salute nel bere caffè.

Nel suo comunicato stampa che annuncia la nuova ricerca, l'AHA sottolinea che gli studi precedenti hanno effettivamente trovato alcuni benefici per la salute del caffè. Uno studio del 2021 pubblicato sulla rivista Circolazione: insufficienza cardiaca ha scoperto che un aumento del consumo di caffè è stato abbinato a una diminuzione del rischio di insufficienza cardiaca. L'organizzazione ha anche citato altre ricerche che hanno riscontrato che il consumo di caffè potrebbe effettivamente ridurre il rischio di ipertensione nei pazienti che non sono già stati diagnosticati la condizione.

I ricercatori nell'ultimo studio hanno anche sottolineato che l'elevato rischio potrebbe non essere affatto correlato alla caffeina dati i risultati con il tè verde. Invece, hanno spiegato che le proprietà antiossidanti e antinfiammatorie dei polifenoli trovati nella bevanda potrebbero essere dietro la correlazione.

"Questi effetti benefici del tè verde possono parzialmente spiegare perché solo il consumo di caffè era associato ad un aumentato rischio di mortalità nelle persone con grave ipertensione, nonostante il tè verde e il caffè contenenti caffeina", ha detto Teramoto a Healthday.

I ricercatori hanno concluso che le persone con grave ipertensione potrebbero voler riconsiderare la loro assunzione di caffè.

In definitiva, i ricercatori hanno affermato che lo studio ha avuto alcune limitazioni, incluso che i dati per il consumo di caffè e tè sono stati auto-segnalati e che non sono state prese ulteriori letture della pressione sanguigna per tenere conto delle modifiche nel tempo. Il team ha anche affermato che sono state necessarie ulteriori ricerche per stabilire un legame più solido tra caffè o consumo di tè verde e pressione sanguigna utilizzando gruppi di partecipanti più diversi. Ma hanno concluso che i loro risultati hanno indicato alcune potenziali decisioni sullo stile di vita per coloro che hanno ipertensione.

"Questi risultati possono supportare l'affermazione secondo cui le persone con una pressione arteriosa grave dovrebbero evitare di bere un caffè eccessivo", Hiroyasu Iso, MD, PhD, autore senior dello studio e direttore dell'Institute for Global Health Policy Research presso il National Center for Global Health and Medicine di Tokyo, ha dichiarato in un comunicato stampa. "Poiché le persone con ipertensione grave sono più sensibili agli effetti della caffeina, gli effetti dannosi della caffeina possono superare i suoi effetti protettivi e aumentare il rischio di morte."