Questa è l'unica parte del corpo che non stai lavando abbastanza, dice lo studio

Dopo questi decenni che si prendono cura di te stesso, probabilmente non pensi molto a ciò che stai lavando sotto la doccia. Hai la tua routine in pace e sei sicuro di raggiungere tutti i punti necessari. Ma secondo la ricerca, c'è un'area che probabilmente stai dimenticando: la tua barba. Uno studio ha scoperto che i tuoi baffi ospitano decine di batteri, il che significa che probabilmente non stai lavando abbastanza la barba, USA oggi rapporti. Continua a leggere per vedere come dovresti prenderti cura dei tuoi peli sul viso e per ulteriori informazioni su ciò che dovresti evitare mentre ti stai lavando, dai un'occhiata se lo stai facendo sotto la doccia, i medici dicono di fermarsi immediatamente.

La tua barba è probabilmente più germante della parte più sporca di un cane.

In uno studio svizzero condotto nel 2018, gli scienziati hanno confrontato i carichi batterici di 18 uomini barbuti di età compresa tra 18 e 76 e 30 cani di varie razze. I tamponi venivano presi dai capelli della barba sotto le bocche degli uomini, mentre i cani venivano tamponati nell'area "particolarmente antigienica" sul collo tra le loro clavicola dove le infezioni della pelle sono più comuni per i cuccioli. AE0FCC31AE342FD3A1346EBB1F342FCB

I risultati hanno mostrato che mentre solo 23 cani hanno mostrato un numero elevato di microbici, tutti e 18 gli uomini della barba sono risultati carichi di batteri. I ricercatori hanno anche scoperto che i batteri che causano la malattia si sono presentati più frequentemente sulla barba, scrivendo che "le barbe degli uomini ospitano significativamente più microbi rispetto alla pelliccia al collo dei cani e questi microbi erano significativamente più patogeni per l'uomo."Hanno concluso:" Sulla base di questi risultati, i cani possono essere considerati "puliti" rispetto agli uomini della barba."E per ulteriori informazioni su cosa non Per lavare così spesso, scopri perché dovresti smettere di lavarlo ogni volta che fai la doccia, dicono i medici

Dovresti lavarti la barba tutte le volte che ti lavi i capelli.

La risposta ovvia a una barba germana è assicurarsi di pulirla. Ma anche se non si sente o sembra particolarmente sporco, esattamente quanto spesso dovresti shampoo i tuoi peli sul viso?

"Dovresti lavarti i capelli alla barba come lavarti i capelli sulla testa," Joth Davies, il fondatore di Savills Barbers a Sheffield, u.K., detto Il guardiano, Aggiungendo che usando lo stesso shampoo che fai per i tuoi capelli è "non fargli del male."Secondo gli esperti, questo dovrebbe essere circa ogni due o tre giorni in media, a seconda di quanto oleosi o asciugati i capelli possano sentirsi. E per ulteriori suggerimenti per la doccia, dai un'occhiata alle uniche 3 parti del corpo che devi lavare ogni giorno, dice il medico.

Fare uno scrub per la pelle può aiutarti a evitare altri problemi relativi alla barba.

Non si ferma solo con lo shampoo. La tua igiene della barba potrebbe anche vedere una spinta dall'aggiunta di uno scrub per la barba alla tua routine.

Stevie Warwicker, Ha detto il direttore del negozio di una filiale di Londra della catena del barbiere Ruffians Il guardiano che l'esfoliazione può aiutarti a evitare problemi come la forfora della barba e "ti aiuterà a ottenere tutta la pelle sciolta e ringiovanire", soprattutto se hai una barba più lunga. Lui diceche due o tre volte a settimana farà il trucco. E per ulteriori notizie sulla salute e l'igiene consegnate direttamente alla tua casella di posta, iscriviti alla nostra newsletter quotidiana.

Idratare e lavarsi la barba non lo renderà più pulito, ma lo farà sembrare fresco.

Quando gli è stato chiesto se spazzolare o meno la barba può aiutare a mantenerla pulita, Warwicker ha risposto scherzosamente: "Dipende da cosa hanno mangiato."Ma usare prodotti come olio per barba o prodotti per lo styling e far passare alcune setole può essere il modo più efficace per modellarlo e mantenerlo fantastico.

"Non sarebbe necessariamente aiutato per scopi di igiene, ma per scopi di styling sarebbe sicuramente d'aiuto", ha detto Warwicker Il guardiano. E per ulteriori informazioni su come i batteri potrebbero influenzarti, controlla se bevi questo, potresti diventare resistente agli antibiotici, dice Study.