10 motivi per cui l'ora legale è in realtà il migliore

È difficile discutere con un'ora in più di luce solare alla fine della giornata. Ma mentre otteniamo serate più leggere dopo che gli orologi si spengono in avanti, il tempo dell'ora legale deve ancora affrontare la sua giusta quota di critiche: la più grande lamentela, ovviamente, è che ci costa un'ora di sonno prezioso. Mentre molti di noi gemono al pensiero del cambio di tempo, ci sono una serie di benefici del tempo di salvataggio dell'ora legale a cui la maggior parte delle persone non pensa nemmeno. Continua a leggere e vai all'ora legale con una visione fresca e positiva.

1 È meglio per l'economia.

Come puoi far shopping più americani? Dai loro un'ora in più di luce solare! Michael Downing, autore di Primavera in avanti, ha detto a NPR che gli americani sono più disposti a spendere i loro soldi a fare shopping quando "hanno un'ora di luce solare dopo il lavoro."Ha affermato che i negozi al dettaglio sono un enorme sostenitore dell'ora legale e che l'industria del golf ha persino cercato di convincere il Congresso a dare un mese in più di DST perché" vale $ 200 milioni in ulteriori vendite di club di golf e commissioni sui verdi ", Mentre l'industria del barbecue ha dichiarato che "vale $ 100 milioni in ulteriori vendite di griglie e bricchette a carbone."

2 Permette a più persone il tempo di catturare l'alba.

L'ora legale non si limita a spostare il tramonto in seguito, ma si sposta anche all'alba. Per tutti voi nottambuli, questo significa che potresti finalmente avere la possibilità di catturare l'alba e farlo potresti aumentare il tuo benessere! Secondo un notevole studio del 2003 pubblicato in Journal of Psychosomatic Research, Svegliarsi in relazione all'alba in realtà diminuisce la possibilità di depressione di una persona. Non è una sorpresa, quindi, che gli autori dello studio raccomandiamo di passare all'ora legale tutto l'anno.

3 porta a un minor numero di decessi per incidenti automobilistici.

Quando si tratta di evitare incidenti automobilistici, il tempo dell'umiliare è dalla tua parte. Secondo uno studio importante del 2004 pubblicato in Analisi e prevenzione degli incidenti, Un intero anno di DST ridurrebbe le vittime dei passeggeri del 3 percento e le vittime pedonali di un enorme 13 percento. Perché? Secondo un altro studio spesso citato nel 2006 pubblicato in Prevenzione degli infortuni, La risposta è semplice: "Un numero sproporzionato di lesioni fatali si verifica dopo il buio."

4 È leggero quando lasci il lavoro.

Ti piace lasciare l'ufficio per la giornata solo per ritrovarti nell'oscurità opprimente? Probabilmente no. Fortunatamente, quando il tempo di salvataggio del giorno entra, ottieni un'ora in più di luce del giorno nel significato del pomeriggio, a meno che tu non lavori il turno di notte, è probabile che viverai almeno un'ora o due di sole dopo aver lasciato il lavoro, a seconda la tua posizione. Come trascorri quell'ora, ovviamente, dipende da te, ma puoi essere felice sapendo di averlo!

5 salva l'elettricità.

Secondo uno studio condotto dal Dipartimento dell'Energia, il tempo di risparmio dell'impresa è diminuita annuale del consumo di elettricità negli Stati Uniti di circa .03 percento. Anche se questo potrebbe non suono Come molto, è sufficiente alimentare 100.000 famiglie per un anno, secondo CHARLES Q. Choi Scrivere per Scientifico americano.

6 getta più luce su notti dubbie.

Scusa, notwows: apparentemente non ti puoi fidare. Secondo uno studio del 2013 in Personalità e differenze individuali, Le persone con abitudini notturne hanno maggiori probabilità di avere tratti di personalità inclusi nella "Triade oscura", come il narcisismo, la psicopatia e il machiavellianismo.

In particolare, i ricercatori hanno proposto che questi individui prosperano di notte sfruttando "il vantaggio della scarsa luce, il monitoraggio limitato e l'elaborazione cognitiva ridotta delle persone di tipo mattutino."In altre parole, quando i primi uccelli si stancano, i mascalzoni che si snodano. Fortunatamente, il tempo di salvataggio dell'ora legale fornisce al resto di noi un sottile strato di protezione estendendo la luce solare in seguito nelle serate, consentendo un aumento del "monitoraggio" di questi tipi nefasti. AE0FCC31AE342FD3A1346EBB1F342FCB

7 Aiuta a ridurre il crimine.

L'ora legale gioca un ruolo importante nella lotta al crimine, secondo uno studio del 2015 pubblicato nel Revisione di economia e statistica. Secondo le loro stime, il passaggio a più luce solare al giorno provoca una riduzione del 7 % delle rapine, con conseguente $ 59 milioni di risparmi annuali. Chi ha bisogno di un vigilante mascherato quando c'è DST?

8 Aiuta ad aumentare i livelli di vitamina.

Uno studio fondamentale del 2008 pubblicato in Prospettive per la salute ambientale ha dimostrato che una varietà di benefici per la salute dei raggi UV sono stati trascurati nella nostra fretta di condannare un'esposizione eccessiva. In effetti, i raggi UV in eccesso rappresentano solo .1 percento del carico globale della malattia, mentre i loro vantaggi psicologicamente e fisicamente sono una miriade. Il vantaggio più noto è il potenziamento della produzione di vitamina D.

9 combatte la depressione stagionale.

Quando l'inverno rotola, si stima che 10 milioni di americani che lottano con il disturbo affettivo stagionale (SAD) devono affrontare gli umori del cambiamento e inferiore. Ma non è la neve che lo fa, è la fine dell'ora legale. COME Hisaho Blair Ha scritto per l'Alleanza Nazionale sulla malattia mentale, la maggior parte degli scienziati crede che SAD sia causato da un "cambiamento biochimico nel cervello, innescato da giorni più brevi e ridotta luce solare in inverno."Quindi quando prendiamo quell'ora in più in autunno, stiamo effettivamente facendo più male che bene.

10 In realtà dà alle persone ciò che vogliono.

Fatto: la maggior parte delle persone pensare Vogliono che il tempo di salvataggio dell'impulso di un giorno alla fine. Secondo un sondaggio del 2017 condotto da EnddayIlSavingTime.org, quasi 3 americani su 4 vogliono bandire la pratica. Ora, sembra una maggioranza significativa, ma quegli stessi intervistati vogliono Mantenere il tramonto successivo tutto l'anno. Quindi in pratica, in realtà non vogliono finire DST. Vogliono che vada avanti per sempre.

Rapporti aggiuntivi di Kali Coleman.