20 segni sei una persona eccessivamente giudicante

Cerchiamo spesso, nella nostra vita quotidiana, di esibire un giudizio "buono" ed evitare il giudizio che è "cattivo."Raramente ci fermiamo e pensiamo, tuttavia, se dovremmo davvero esibire un giudizio. Il fatto è, per alcune persone, l'emissione di giudizi attraversa la linea da una necessità di vita a uno sport ricreativo. Quando ciò accade, non stai più semplicemente emettendo opinioni utili (o inutili), sei diventato un persona eccessivamente giudicante. E a nessuno piace stare con una persona eccessivamente giudicante.

Fortunatamente, per quelli così afflitti, ci sono passi che possono essere presi per ridurre la necessità di giudicare costantemente gli altri. Ma prima che ciò possa essere fatto, i fatti devono essere affrontati che si è davvero solo una persona eccessivamente giudicante. Quello che segue è un elenco di 20 segni che- se ti ritrovi a annuire: potresti essere colpevole di emettere troppo giudizio da solo.

1 Fai spesso valutazioni morali

Una persona eccessivamente giudicante ha difficoltà ad accettare le cose che sono. Invece di vedere la realtà così com'è, preferiscono semplicemente rifiutare quelle persone e le cose che sentono stanno minacciando. Pertanto, una persona del genere dividerà spesso le persone in nette categorie di "buoni" o "cattive", con quest'ultimo soggetto a critiche a seguito di questo giudizio negativo. Questi giudizi, nel frattempo, sono rapidamente emessi e possono cambiare nel tempo-il punto non sta giudicando le persone per aiutarli, è semplicemente un mezzo per mantenere il controllo.

2 Vedi le azioni degli altri come emblematiche della loro persona

Non tutte le mosse che facciamo possono essere emblematiche della persona che siamo dalla frase, "Mi dispiace, non mi comportavo come me."Una persona eccessivamente giudicante, tuttavia, avrà spesso difficoltà a separare una parte in particolare quella di disapprovare dalla persona che l'ha commessa.

Pertanto, spesso si aggrappano anche al più piccolo atto cattivo, usandolo come scusa per etichettare la persona dietro di loro "male."Un approccio più livellato, nel frattempo, comprenderebbe che nessuna singola azione può definire qualcuno e che il personaggio di una persona viene creato attraverso una vita di azioni ripetute, non alcuni eventi isolati.

3 Giustizzi le tue critiche come "la verità"

In un certo punto, se a causa dell'autoriflessione o del consiglio degli amici, una persona eccessivamente giudicante diventerà probabilmente consapevole della propria tendenza a criticare frequentemente.

Mentre, in alcuni casi, questo può essere un trampolino di trattare con le questioni sottostanti alla base della loro posizione critica, se la persona non ha ancora raggiunto la fase della maturità per poterlo fare, deviano queste asserzioni sostenendo che loro stanno semplicemente commentando "la verità."

Nella loro mente, le loro critiche frequentemente emesse non sono eccessive perché non derivano da un bisogno infondato di abbattere gli altri, ma piuttosto il bisogno di affermare ciò che è chiaramente vero. Pertanto, conservano la loro comprensione di se stessi come persona non giudicante sostenendo che è solo l'abbondanza di difetti negli altri, e non il loro bisogno di criticare, che li costringe a vocalizzare il loro commento negativo sulle cose che li circondano.

4 Ti aspetti una perfetta coerenza dagli altri

Tutti commettono errori e occasionalmente non riescono a essere all'altezza dei propri ideali. Mentre la maggior parte delle persone lo sa, una persona eccessivamente giudicante avrà spesso difficoltà ad accettare i fallimenti degli altri.

Invece di riconoscere che le persone sono individui complessi che non sono perfettamente coerenti in tutto ciò che fanno nella vita, una persona eccessivamente giudicante si sentirà torto che qualcun altro non è all'altezza delle aspettative.

5 Hai regolarmente una visione negativa

Immagina se stavi visitando una nuova città e tutta la tua guida turistica aveva da offrire erano valutazioni negative delle cose al suo interno. È un po 'come quello che deve essere una persona eccessivamente giudicante di vedere le cose come sono, le vedi sovrapposte a critiche e problemi. Non dovrebbe sorprendere, quindi, che le persone che sono eccessivamente giudicanti tendono ad avere un atteggiamento negativo e pessimista nei confronti della vita.

6 Il tuo giudizio sugli altri in genere ti eleva

Essere eccessivamente giudicanti è un meccanismo di difesa: criticando gli altri, ti proteggi da una valutazione negativa. Pertanto, le sentenze esercitate da una persona del genere lavoreranno spesso a loro favore, respingendo coloro che si dissolvono. Uno scienziato che critica spesso le arti, per esempio, ha maggiori probabilità di essere una persona eccessivamente giudicante di, diciamo, lo scienziato che critica la propria professione.

7 Salti alle conclusioni

Nella sua fretta di condannare gli altri, una persona eccessivamente giudicante non si fermerà a raccogliere tutti i fatti. Ancora una volta, ciò è dovuto al fatto che l'atto di giudicare e classificare: è più importante della precisione a lungo termine del giudizio stesso. Pertanto, anche quando si lavora con prove scarse, una persona del genere si precipiterà a una conclusione.

8 Fai spesso autocriti

Critico quanto una persona eccessivamente giudicante possa essere di altri, la spada è spesso più acuta quando la accende. Data la loro ricchezza di conoscenze su se stessi, è spesso anche il debilitante. AE0FCC31AE342FD3A1346EBB1F342FCB

9 Non ti fidi degli altri

Alla radice di una mentalità eccessivamente giudicante è il desiderio di tenere a bada gli altri. Attraverso costante critica ed etichettatura, altre persone sono mantenute a lungo, avvolte come in classificazioni come "cattive" o "brutti", invece di essere visti per quello che sono. Questo generalmente deriva da una sfiducia nei confronti degli altri persone di giudizio presumono che, se lasciano che gli altri si avvicinano, finiscono per il male.

10 Fai fatica a tollerare l'ambiguità

Poiché una persona eccessivamente giudicante è generalmente minacciata dagli altri, cercano di capire coloro che temono etichettandoli. Pertanto, una persona del genere non sarà spesso in grado di tollerare l'ambiguità, in quanto rende più difficile inserire la persona in una piccola scatola ordinata.

11 Ti impegni nel pensiero nero o nero

Più o meno allo stesso modo che le persone eccessivamente giudicanti hanno difficoltà ad accettare la variabilità dei loro compagni umani, lottano anche per vedere le conseguenze contrastanti di molte azioni. Invece di riconoscere un atto come, diciamo, bene in qualche modo e cattivo in altri, come la maggior parte sono, vedere un atto che è o "buono" o "cattivo", no se, e ma ma.

12 Ti concentri su tratti specifici degli altri

Mentre la maggior parte delle persone è un fascio di tratti confusi e spesso paradossali, una persona eccessivamente giudicante tenderà a concentrarsi su uno di questi aspetti della personalità di qualcuno, permettendogli di affollarsi il resto.

Pertanto, tendono a ridurre le persone a una dimensione: lo studioso brillante che spesso sogna ad occhi aperti diventa, per loro, "quel cadetto spaziale", mentre i suoi numerosi risultati sono spazzati sotto questo tappeto di critica.

13 Sei un perfezionista

Spesso, il rovescio della medaglia per essere eccessivamente giudicante è essere un perfezionista. Dal momento che, nella loro mente, la maggior parte delle cose si sta incluso in modo inferiore incluso il proprio lavoro-e quindi bisognoso di costante critica, una persona eccessivamente giudicante tenderà a cercare la "perfezione" come un modo per sfuggire a questo tamburo infinito di giudizio. Sfortunatamente, come sa ogni perfezionista, la strada per la perfezione è in realtà più un ponte per il nulla.

14 Stai perdendo amici

Il fatto è che una persona eccessivamente giudicante non è esattamente divertente essere in giro. Nonostante probabilmente abbia molte altre buone qualità, essere in prossimità di tanta negatività può essere estenuante per chiunque. Quindi, se i tuoi amici iniziano a cadere come mosche per quella che sembra non essere una buona ragione, potresti volerti se stai facendo qualcosa che li sta mettendo a disagio. E criticare costantemente gli altri è certamente responsabile di fare proprio questo.

15 persone non condividono le cose con te

Anche se gli amici rimangono, possono diventare mamma per le cose più significative per loro. Questo perché sanno che il loro amico eccessiva di giudizio non sarà in grado di ascoltare i loro problemi con una mente aperta o fornire risposte onestamente nel miglior interesse dell'amico. Pertanto, possono astenersi dal parlare delle cose a cui tengono effettivamente con coloro che considerano giudicanti, sapendo che, mentre possono resistere a sentire la negatività quando è diretta ad altre persone: non saranno in grado di tollerarlo quando il suo bagliore penetrante si rivolge ai propri problemi e insicurezze.

16 Senti l'ansia sociale

Essere eccessivamente giudicanti è un meccanismo di difesa inteso a proteggere il sé da quello che potrebbe essere un mondo dannoso. Pertanto, coloro che si impegnano in un giudizio frequente spesso sentono un acuto senso di ansia sociale nei confronti degli altri, sviluppato come un meccanismo di difesa contro le persone che lanciano gli stessi giudizi su di loro.

17 Dici spesso agli altri come "sistemare" o "migliorare" le cose

Occasionalmente offriamo consigli non richiesti a volte che possiamo sentire di avere l'esperienza appropriata, altre volte che semplicemente non possiamo sopportare di guardare gli altri fare ciò che crediamo essere un errore.

Tuttavia, se ti trovi costantemente a osservare agli altri sui modi in cui potrebbero migliorare vari aspetti della loro vita senza spingere, questo è un buon segno sei eccessivamente giudicante. Dopotutto, nessuno ha detto che c'era qualcosa di sbagliato che doveva essere fisso, tranne te, cioè.

18 Sei intollerante alle differenze di altre persone

Perché essere eccessivamente giudicanti è un meccanismo di difesa, spesso significa sottomettere coloro che sono diversi per proteggere la sensazione di superiorità del giudice. Pertanto, qualcuno che è eccessivamente giudicante scoprirà che le loro più grandi intolleranze sono con coloro che sono il loro opposto polare.  L'atto di giudizio aiuta implicitamente a sostenere il giudice, proteggendoli così dalle critiche dannose.

19 Hai una bassa autostima

Anche mentre fai ogni sforzo da mettere altri Giù, una persona eccessivamente giudicante probabilmente continuerà a mantenere una bassa autostima e la mancanza di autostima. Questo è il risultato della propria costante autocritica, così come la loro prospettiva generalmente negativa. Sfortunatamente, questo è un ciclo auto-perpetuante, poiché più qualcuno può sentire per se stesso, più è probabile che condanneranno gli altri per ottenere una spinta al loro ego.

20 Credi che gli altri siano fuori per "prenderti"

Una persona eccessivamente giudicante non è generalmente a proprio agio con il mondo. Oltre alla paura sottostante che spinge la loro condizione originale, è probabile che impareranno anche dal loro esempio che anche altri li stanno guardando, veloci a criticare anche il minimo errore. Pertanto, possono convincersi che tutti sono così giudicanti come lo sono e sono fuori per "ottenerli" anche per le infrazioni più minuscole.

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