22 modi sottili per renderti più attraente

Chiedi a una dozzina di persone cosa rende qualcuno attraente e otterrai una dozzina di risposte diverse. Un pacchetto da sei, una forma sinuosa, un grande senso dell'umorismo, una natura nutriente: tutti potrebbero decidere i fattori nel fatto che tu ottenga o meno il numero di telefono di qualcuno o un secondo appuntamento. Ma ci sono molti cambiamenti sottili che puoi apportare che ti aiuteranno a sembrare ancora meglio, soprattutto perché ti daranno tonnellate di fiducia. Dall'aggiunta di un certo colore al tuo guardaroba al lavoro sul tuo linguaggio del corpo, questi sono modi sottili per renderti più attraenti.

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Come essere più attraenti

1. Indossare il rosso.

L'aggiunta di un tocco di rosso al tuo outfit non ti farà risaltare solo tra la folla, ma può anche rendere gli altri di trovare più attraente.

Secondo uno studio del 2010 pubblicato in Journal of Experimental Psychology: General, Le donne consideravano uomini che indossavano il rosso più attraenti di quelli di altri colori. In effetti, l'effetto era così profondo che persino gli uomini in piedi davanti a uno sfondo rosso erano percepiti come più attraenti di quelli di fronte a uno bianco.

2. O indossare il nero.

Se i colori vivaci non fanno per te, non temere. Uno studio del 2021 pubblicato in Ricerca e applicazione del colore Il diario ha scoperto che il nero è in realtà il colore più attraente che puoi indossare.

Lo studio ha osservato che Black ha storicamente avuto connotazioni negative (pensa che indossare il nero per un funerale), ma che nei tempi moderni è diventato più accettabile da indossare al primo appuntamento.

"Il nero è associato al potere e all'autorità", ASSHLEY REALE, Un esperto di bellezza che gestisce una directory della scuola di bellezza, precedentemente spiegato a Migliore vita. "Indossare il nero può inconsciamente dare l'impressione agli altri che sei qualcuno che è forte e responsabile."

3. Scegli un profumo di firma.

Mentre nessuno ama essere bombardata da troppo profumo o colonia, il giusto profumo sottile può fare miracoli per il tuo livello di attrattiva.

"C'è un legame incredibilmente forte tra attrazione e profumo", spiega Patrick Kenger, fondatore del perno di consulenza per uomini. "Scegliere una fragranza che ami ha anche dimostrato di aumentare la tua fiducia, portando a un linguaggio del corpo più attraente."

In effetti, uno studio del 2009 pubblicato sul International Journal of Cosmetic Science hanno scoperto che gli uomini che si spruzzavano su una profumata fragranza antimicrobica non erano solo più sicuri, ma quando le donne ne vedevano video, ritenevano quelli che indossavano lo spray più attraente dei membri del gruppo di controllo.

4. Mostra il tuo senso dell'umorismo.

Uno studio del 2015 dell'Università del Kansas (KU) ha scoperto che "quando due sconosciuti si incontrano, più volte un uomo cerca di essere divertente e più una donna ride di quei tentativi, più è probabile che la donna sia interessata datazione."

Jeffrey Hall, Un professore associato di studi sulla comunicazione presso KU e il ricercatore dietro lo studio, ha spiegato che le risate condivise è un segnale che "la tua relazione futura sarà divertente e piena di allegria."

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5. Non incrociate le braccia.

Quel linguaggio del corpo in piedi non ti sta facendo alcun favore quando si tratta della tua attrattiva.

"Prendi nota di come sei seduto o in piedi. La maggior parte delle persone mostra un linguaggio del corpo molto chiuso La maggior parte degli armi temporali sono piegati, le gambe sono incrociate, la schiena è curva in avanti, ecc.,"Spiega Kenger.

Invece, suggerisce di prendere spazio e diffondersi. "Cose poco incrociate. Questo ti farà sembrare più sicuro e rilassato, invitando anche gli altri a sentirti a tuo agio con te."

Al suo punto, in uno studio del 2016 pubblicato sugli atti del National Academy of Sciences of the United States of America (PNA), I ricercatori hanno scoperto che una posizione espansiva come una posizione con le braccia non attraversate sembrano più desiderabili per gli altri.

6. Ottieni un taglio di capelli fresco.

Molte persone "rimangono bloccate in un'acconciatura", afferma il truccatore Mindy Green, Fondatore di Mobile Beauty Salon MG Beauty.

"Mentre scopri di più su chi sei e ottieni traguardi diversi nella tua vita e carriera, dovresti assicurarti che i capelli ti si adattino ancora", suggerisce Green.

"Forse i tuoi capelli sono troppo lunghi o corti e non si complimentano con le migliori caratteristiche del tuo viso o del tuo nuovo stile di vita. Oppure passi troppo tempo a styling perché il tuo stile attuale non funziona con la consistenza dei capelli ", dice. "Ad ogni modo, un aggiornamento ogni pochi anni è una buona idea."

7. Uscire con gli amici.

Un'altra chiave per apparire bene non è volare da solo.

Secondo uno studio del 2013 pubblicato sulla rivista Scienze psicologiche, Le persone tendono a sembrare più attraenti per gli altri quando sono in gruppo.

Lo studio guida, scienziati psicologici Drew Walker E Edward vul dell'Università della California, San Diego, ha spiegato che questo fenomeno (noto anche come "Effetto cheerleader", basato su un Come ho incontrato tua madre episodio) è probabilmente dovuto al modo in cui le persone "in media" devono affrontare in un gruppo.

"I volti medi sono più attraenti, probabilmente a causa della media di idiosincrasie non attraenti", ha spiegato Walker.

8. Leggi la stanza.

Essere l'unica persona in jeans e infradito quando tutti gli altri sono vestiti con i nove sono raramente un aspetto attraente.

"Vesti sempre in modo appropriato per le situazioni in cui ti trovi", consiglia Kenger. "Questo dimostra che hai intelligenza riuscendo a mettere insieme qualcosa di appropriato, così come il rispetto per le persone intorno a te. Entrambe qualità attraenti."

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9. Aggiorna le tue cornici per gli occhiali.

Gli occhiali giusti possono fare una differenza e si tratta di imparare la forma del tuo viso.

"Quelli con facce più rotonde sembrano migliori con cornici più angolari e quelli con facce più angolari sembrano migliori con i telai più rotondi", spiega Kenger. "Ciò consente ai tuoi telai di compensare un po 'di quella rotondità o quadratura, e quindi rende le cose più proporzionate."

E quando dubita, vai senza cervello: una revisione della ricerca del 2011 pubblicata nel Swiss Journal of Psychology ha suggerito che gli occhiali senza bordo erano l'unico tipo di occhiali che aumentava l'affidabilità percepita di un soggetto senza diminuire la loro attrattiva.

10. Stabilire un contatto visivo.

Che tu indossi gli occhiali o no, uno dei modi più veloci e semplici per apparire più attraenti è guardare agli occhi delle persone con cui stai parlando.

Una revisione della ricerca del 2018 pubblicata in Frontiers in psicologia confermato che il contatto visivo di qualcuno di bell'aspetto può effettivamente attivare i centri di ricompensa nel cervello dell'osservatore, facendo apparire la persona che dà il contatto visivo ancora più attraente.

11. Trascorri del tempo con il tuo compagno canino.

Sai che il tuo cane è adorabile, ma sapevi che il tuo amico a quattro zampe ti fa sembrare migliore anche?

Questo è secondo uno studio del 2013 pubblicato nel Journal of Evolutionary Psychology, che ha scoperto che gli uomini con cani erano percepiti come partner più attraenti e migliori da altri.

"La proprietà del cane potrebbe segnalare che l'uomo ha abbastanza risorse materiali come tempo e denaro per prendersi cura del cane, o che è abbastanza dominante da consentire a un cane di obbedirgli", afferma lo studio. "Può anche segnalare che l'uomo ha empatia e altre risorse emotive, permettendogli di legarsi affettuosamente con un altro e di avere un impegno a lungo termine per la cura."

12. Scopri le sopracciglia.

"Una fronte ben curata luciderà tutto il tuo look", afferma Esthetician Stephanie Jones, Proprietario del brushery di Beacon, New York. "Tieniti il ​​passo con i modelli di fronte regolari ogni 4-6 settimane con un abile estetista. Mentre ricevi le sopracciglia, fai in modo che il tuo estetista ti mostri come riempire correttamente le aree sparse e definire il tuo arco con i prodotti giusti a casa, tra gli appuntamenti."

Anche la scienza supporta la nostra ossessione culturale per le sopracciglia audaci: uno studio del 2017 pubblicato sulla rivista Frontiers in psicologia ha rivelato che elevate sopracciglia al contrasto facciale, le sopracciglia scure, percepite come particolarmente attraenti.

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13. Scorrere un po 'di mascara.

Gioca gli occhi e sembrerai più attraente in un istante. AE0FCC31AE342FD3A1346EBB1F342FCB

"Il mascara nera è universalmente lusinghiero", afferma Jones. "Non importa quale possa essere il colore delle ciglia naturali, una mano rapida di mascara nera aprirà gli occhi, allunga le ciglia e solleverà la forma degli occhi."E ricorda quello che abbiamo detto sul contatto visivo?

14. Aggiungi un tocco di colore al tuo trucco.

Proprio come quell'accento rosso nel tuo outfit, un po 'di colore vibrante nel trucco farà sicuramente girare la testa.

"Aggiungi un po 'di vivacità con un tocco di colore", suggerisce Jones. "La pelle chiara, il mascara nera e un labbro rosso killer aumenteranno sicuramente qualsiasi look."

E c'è una ricerca per dimostrarlo: uno studio del 2017 pubblicato sulla rivista percezione i scoperto che le labbra rosse e i colori più scuri del rossetto erano percepiti come la maggior parte attraente.

15. Salta la tua rasatura mattutina.

Pensa che la rasatura pulita ti faccia sembrare un milione di dollari? Pensa di nuovo.

Uno studio del 2016 sui peli del viso pubblicato in Journal of Evolutionary Psychology ha rivelato che le stoppie pesanti sono più attraenti per le donne, seguite da stoppie leggere, barbe piene e, ultimo, una faccia rasata pulita.

16. E non esagerare con la cura del tuo corpo.

Prima di scatenarsi con la ceretta, sappi questo: uno studio del 2016 pubblicato sulla rivista Archivi del comportamento sessuale rivelato che gli uomini con i peli toracici erano visti come più attraenti dalle donne rispetto a quelle con corpi senza peli.

17. Gioca la lunghezza delle gambe.

Non c'è da meravigliarsi che i tacchi siano considerati un accessorio così sexy: uno studio del 2004 pubblicato sulla rivista Atti della Royal Society B: scienze biologiche ha suggerito che esiste un legame tra la lunghezza delle gambe nelle donne e la loro attrattiva percepita.

E questo vale anche per gli uomini. Una revisione della ricerca del 2018 pubblicata in Royal Society Open Science Ho scoperto che lo stesso vale per le donne che vedono gli uomini.

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18. Inclina la testa.

Regolare l'angolo della testa di pochi centimetri potrebbe farti sembrare più attraente in pochissimo tempo.

Secondo uno studio del 2015 pubblicato in International Journal of Behavioral Ethology, Quando vengono date foto di donne da rivedere, le persone hanno considerato quelle con la testa inclinate più attraenti delle loro controparti non inclinate più del 60 percento delle volte.

19. Sorridi di più.

Se dovessi scegliere tra qualcuno accigliato e qualcuno con un sorriso caldo e accogliente, sceglieresti quest'ultimo ogni volta, non lo faresti?

E non sei solo: uno studio del 2016 pubblicato sulla rivista Plos One rivelato che sorridere non solo fa apparire le persone più giovani per gli altri, ma anche più attraenti.

20. Sbiancare i denti.

Un sorriso fa molta strada, ma uno bianco potrebbe andare ancora oltre.

Secondo uno studio del 2014 pubblicato in Journal of Oral Rehabilitation, La condizione dei denti di una persona è altamente associata alla loro attrattiva percepita.

I ricercatori hanno anche scoperto che alleggerire il colore del dente di una persona era il cambiamento che ha fatto sì che gli altri percepiscano i loro denti come attraenti.

21. Dimostra la tua gentilezza.

Uno dei modi più semplici per avere un aspetto migliore? Ricorda alle persone quanto sei gentile con alcune buone azioni.

Uno studio del 2014 pubblicato in Personalità e differenze individuali ha rivelato che le persone percepite come buone e gentili hanno apprezzato quello che viene chiamato un "effetto alone", il che significa che la loro gentilezza li ha resi più fisicamente attraenti per gli altri.

22. Sii chiaro su come ti senti.

Una cosa sorprendente che può farti sentire meglio e apparire meglio agli altri è essere aperti sui tuoi sentimenti, che tu sia felice, triste o addirittura stressato.

Secondo uno studio del 2016 pubblicato in PNA, Il grado di attrazione che le persone sentite per gli altri erano direttamente correlate a quanto bene avevano capito lo stato emotivo dell'altra persona.