27 Incredibili consigli sulla sicurezza personale che cambieranno la tua vita

Sono stato in giro abbastanza cattivi da poterne individuare uno in meno di tre secondi. Questo è grazie a più di tre decenni di opere di applicazione della legge, sicurezza e sicurezza combinati. La maggior parte delle persone, tuttavia, è totalmente impreparata per i pericoli che possono accadere in un istante.

Secondo la u.S. Dipartimento di Giustizia, una persona diventa vittima di un furto di identità ogni cinque secondi. Una casa viene svaligiata ogni 18 secondi. E un assalto aggravato avviene ogni 37 secondi. Quante sparatorie di massa e altre tragedie testimonierai le notizie notturne prima che una sorta di disastro colpisca la casa per te? Sapresti cosa fare in caso di emergenza?

La tua risposta è il motivo per cui ho scritto Preparato, non spaventato: la tua guida preferita per rimanere al sicuro in un mondo non sicuro. Pensa a questo libro come alla tua guardia del corpo. È pieno di una guida pratica che può salvarti la vita e i tuoi cari in base ai consigli degli esperti di sicurezza di livello mondiale e dei miei oltre 30 anni di esperienza in strada come guardia del corpo, investigatore privato, poliziotto di New York City e Collaboratore della sicurezza personale per NBC Oggi spettacolo, Notizie ABC, E Buon giorno America.

Ho fornito servizi di sicurezza esecutiva per il re della Grecia, la famiglia Rockefeller, ex First Lady Jacqueline Kennedy Onassis E John Kennedy Jr., E Martha Stewart, e sono stati approvati da amici e colleghi professionisti come Sylvester Stallone, ex commissario di polizia di New York City Bill Bratton, Deborah Norville, Megyn Kelly, Rachel Ray, Dr. Mehmet Oz, E Edizione interna. Se c'è una cosa che ho imparato in tutti i miei anni di protezione degli altri, è che non c'è nessuno meglio per proteggerti di te. Devi riconoscere situazioni pericolose prima che si intensifichino e reagiscono rapidamente e decisamente quando lo fanno. Ecco una manciata di consigli sulla sicurezza personale che tutti possono usare per rimanere più sicuri in un mondo sempre più pericoloso.

1 trasportare un portafoglio falso.

Quando si viaggia, evita le aree claustrofobiche ad alto traffico, che sono terreni di allevamento per le borseggiatori. O trasportare un portafoglio fasullo con qualche soldo all'interno. Mantieni il tuo vero portafoglio, contanti e io.D. nascosto saldamente dove qualcuno non può farla uscire di tasca.

2 Acquista due corna d'aria.

Acquista un paio di corni d'aria ($ 25 ciascuno su Amazon): uno per la tua casa e uno per il tuo vicino. Se uno di voi ascolta questo corno aereo, accetti di chiamare il 9-1-1 e diretti primi soccorritori a casa dell'altro. Alle 2:00 a.M., Le persone sentiranno quell'allarme perforato e sanno che qualcosa è successo. (Il vantaggio aggiuntivo è che il rumore potrebbe spaventare un cattivo.)

3 distruggere la tua posta spazzatura.

La tua spazzatura è un riflesso di te. Armato con la tua data di nascita, genere e nome, rimarrai stupito di ciò che un ladro di identità può fare. Assicurati di distruggere completamente qualsiasi posta indesiderata, prescrizioni familiari, documenti di debito e carta di credito, fatture e dichiarazioni di investimento prima di trasformarli.

4 disattivare la geo-localizzazione sui social media.

Disattivare la posizione della posizione sulle app di social media. Vuoi davvero che tutti sappiano dove sei, dove sei stato ed esattamente dove è stata scattata una foto? Usa una didascalia per descrivere ciò che stai vedendo ed essere vago. Rivelare una regione è probabilmente più sicuro di, diciamo, una strada esatta a San Diego.

5 Impara a individuare un bugiardo.

Ci saranno sempre persone là fuori che tentano di ingannarti. Guarda una persona che sta cercando di convincere piuttosto che cercare di trasmettere. Quando fai una domanda a una persona ingannevole, di solito aggiungerà molte informazioni inutili piuttosto che darti l'unica risposta che stai chiedendo.

Ad esempio, diciamo che chiedi a qualcuno "Hai preso la mia macchina?"Una risposta onesta sarebbe un" no "etero". Qualcuno che nasconde qualcosa probabilmente aggiungerebbe informazioni per essere più convincente: "Ehi, sono una persona onesta. Non voglio andare in prigione!"La persuasione è spesso un'indicazione dell'inganno.

6 Pensa come un ladro.

Per sapere come un ladro potrebbe avvicinarsi alla tua casa, mettiti dentro la testa. Cammina per l'esterno della tua casa una o due volte con la mente dell'invasore domestico. Pensa: "Se sono un ladro, che finestre sembrano facili da rompere o arrampicarsi?"Quindi guarda attraverso le finestre. Riesci a vedere oggetti costosi che potrebbero tentare un ladro? In tal caso, hai un po 'di riorganizzazione da fare.

Dopo aver fatto i compiti, assicurati che ognuna di queste finestre abbia serrature e tende o tende che possono essere disegnati quando non sei a casa.

7 bloccare le finestre del secondo piano.

"Uomini di secondo piano" si riferisce ai ladri che preferiscono entrare in una casa attraverso una finestra del secondo piano perché sanno che la maggior parte dei proprietari di case non tende a bloccare le finestre e le porte di alimentazione al piano di sopra. Quindi, assicurati di bloccare i punti di accesso al secondo piano quando esci da casa.

Inoltre, bloccare tutte le scale che tieni fuori per impedire ai ladri di usarli per entrare in casa tua.

8 Investi in una barra di sicurezza per ogni porta scorrevole.

Le barre di sicurezza assicurano che le porte di vetro scorrevole non possano mai essere aperte o jimmed senza rompere il vetro. Entraranno a contrastare i ladri e, in uno scenario di attacco, ti compreranno il tempo di chiedere aiuto. E sono anche abbastanza economici: questo acciaio a 20 calibri, di Sabre, costa solo $ 20 su Amazon Prime.

9 Assicurare la porta del tuo garage.

Una porta del garage chiusa è difficile da violare quanto una portiera fragile. I ladri adorano aprire una porta del garage o addirittura aprirla (facilmente) usando un pulsante di apertura che può acquistare online che possono acquistare online. Quindi, chiudi sempre la porta tra la tua casa e il tuo garage.

10 Aggiorna il codice della porta del garage.

Cambia il codice a intervalli casuali che una volta al quarto, come un orologio e sarai imprevedibile per chiunque involuppa la tua casa. Inoltre, non lasciare mai il codice di fabbrica come password.

11 recinzione nella tua piscina.

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Secondo la Commissione per la sicurezza dei prodotti di consumo degli Stati Uniti, circa 150 bambini sotto i 15 anni annegano in piscine ogni estate. Assicurati che la tua piscina sia recintata e bloccata ogni volta che non ci sei. E considera una seconda linea di difesa: un allarme di piscina che innesca una sirena se qualcuno cade.

12 Crea una "stanza forte."

Scegli una stanza o anche un armadio nella tua casa e installa le serrature interne per creare una "stanza forte", un rifugio sicuro da utilizzare nel caso di un'invasione domestica. Nel caso peggiore che ti impedisce di uscire da casa, puoi ritirarti in questa stanza sicura, chiudere a chiave la porta e chiamare le autorità. L'acquisto del tempo in uno scenario pericoloso è la chiave. Saresti sorpreso che differenza possano fare anche da 30 a 60 secondi.

13 Crea un "pacchetto di crisi."

Dì che c'è un'emergenza medica o qualcuno nella tua famiglia scompare. Nel caso di questo tipo di crisi emotive, sapresti dove andare per ottenere informazioni critiche che potrebbero aiutare? Crea un "pacchetto di crisi" per tutti in famiglia e tenerli insieme in un luogo di facile ricorso. Il pacchetto dovrebbe includere quanto segue:

• Foto recente
• Impronte digitali
• Informazioni di contatto di emergenza
• Fotocopia del passaporto
• Informazioni pertinenti su condizioni mediche, allergie o immunizzazioni
• Elenco dei farmaci
• Un campione di DNA (opzionale)

14 Designare una famiglia segreta "Frase di codice."

Se un membro della famiglia è mai nei guai o ha paura, dire una parola o una frase di codice può ribaltare gli altri a un'emergenza senza allarmare un rapitore o qualcuno di quel genere. Scegli qualcosa di normale, come "Come è la zia Jen?"o" Come è stato il lavoro oggi?"Questo è utile anche per gli adolescenti che potrebbero essere a una festa in cui si sentono a disagio o in cui hanno bevuto troppo. Significa che li raccoglierai discretamente e troverai una scusa per essere improvvisamente lì.

15 Installa i fallsafini a casa.

Installa un rilevatore di monossido di carbonio funzionante e un rilevatore di fumo più funzionante, uno o più per ogni livello della casa. Quindi, istruisci te stesso e la tua famiglia su cosa fare in caso di emergenza. Pratica il tuo piano ogni pochi mesi.

16 Disegna una mappa di fuga antincendio.

Se scoppiò un incendio a casa tua, sapresti uscire di casa? E se quel percorso fosse consumato dal fuoco? La National Fire Protection Association (NFPA) raccomanda di creare un piano di fuga antincendio in casa e di identificare due possibili percorsi di fuga fuori da ogni stanza della tua casa, che si tratti di una finestra, di una porta o semplicemente di trasferirsi in un'altra stanza. L'NFPA offre anche modelli su cui è possibile disegnare una pianta della tua casa e mappare le rotte di fuga.

17 Ordina un epipen.

Spesso la differenza tra vita e morte è sapere cosa fare in emergenza e avere gli strumenti giusti a portata di mano. Raja Flores, MD, è presidente del dipartimento di chirurgia toracica presso il Monte Sinai Medical Center di New York. Raccomanda questi tre oggetti salvavita, che non troverai in un tipico kit di pronto soccorso:

• Epipen. L'epinefrina potrebbe salvare la vita di qualcuno fermando o rallentando una reazione allergica mortale, dice Flores. "Avrei anche Benadryl a casa tua."
• Nitroglicerina sublinguale. Questa è una pillola di rilascio esteso che puoi mettere sotto la lingua di qualcuno quando soffrono di (o sospetti che possano sperimentare) un attacco di cuore. Chiedi al tuo medico se mantenere la nitroglicerina sublinguale in casa è giusto per te.
• Naloxone. Il "farmaco antidroga" è disponibile come spray nasale, un iniettabile o un iniettabile automatico che esprimerà le istruzioni all'utente. Sebbene ciò possa sembrare una precauzione estrema, ricorda quanto sia prevalente la dipendenza da oppiacei e che è spesso nascosta dai propri cari. Secondo il National Institute on Drug Abuse, la maggior parte delle farmacie ti venderà naloxone senza che tu debba ottenere una prescrizione quando descrivi che lo desideri nel caso in cui un membro della famiglia, un amico o un visitatore siano in pericolo di overdosing di eroina o persino a oppiacei da prescrizione.

18 Usa il perossido di idrogeno per pompare lo stomaco di un animale avvelenato.

Alcune piante, soluzioni per la casa e persino alcuni alimenti possono danneggiare cani e cani quando ingeriti. Ad esempio, una gomma senza zucchero contenente xilitolo è tossica per i cani. Più piccolo è il tuo cane, maggiore è il rischio.

Se credi che il tuo animale abbia ingerito un oggetto o un veleno, dovresti provare a indurre il vomito. Un modo semplice e sicuro per farlo è l'uso del perossido di idrogeno. Su un cane più piccolo, usa un cucchiaino; Per un cane più grande, lo faranno un cucchiaio o due. Tieni indietro la testa del tuo animale domestico e lo versa in bocca. Schiuma di perossido di idrogeno nello stomaco, fa una nausea al PET e induce il vomito. Naturalmente, dovresti anche chiamare il tuo veterinario per ulteriori istruzioni.

19 Salva la hotline di controllo del veleno nel tuo telefono.

Secondo l'American Association of Poison Control Centers, "il 90 percento delle esposizioni segnalate ai centri di controllo del veleno si verifica nella casa."Salva il numero di hotline gratuita (1-800-222-1222) nel tuo telefono cellulare e condividilo con eventuali babysitter o visitatori. Più di due milioni di persone chiamano la linea ogni anno.

20 microchip i tuoi animali domestici.

Secondo l'American Kennel Club, "Dog Flipping" è una tendenza criminale straziante in ascesa. Questo è quando un ladro ruba il tuo cane, quindi lo vende per un profitto. Si stima che due milioni di cani in America vengano rubati. Per proteggere il tuo cane, investi in un microchip, un permanente di dimensioni di riso.D. che è incorporato sotto la pelle del tuo animale domestico. Anche se questo può sembrare invasivo, il tuo cane senza voce ti ringrazierà quando lo troverai affamato e perso lontano da casa, oppure sarai in grado di condurre la polizia al suo rapitore.

21 Diventa diffidente quando ti avvicini alla tua auto parcheggiata.

Dovresti sempre parcheggiare un'auto sotto le luci, se possibile. Qualcuno che non ha nulla di buono non si nasconderà intorno a un'auto in una zona ben illuminata. Quando sali sulla tua auto parcheggiata di notte in un punto buio, sii pronto a qualsiasi cosa. Mentre sblocca l'auto con una mano, tieni un'altra mano su un distributore di mazza o una sorta di arma tascabile.

22 pacchetti di attrezzatura di emergenza nel bagagliaio della tua auto.

Hai la stanza, così riempila di cose di cui potresti aver bisogno in caso di emergenza. "Ho un caricabatterie portatile e una ridondanza di articoli oltre a ciò: cavi jumper, bottiglie d'acqua, coperte, razzi, giubbotti riflettenti (se mai ho bisogno di uscire dalla mia auto di notte), un kit di pronto soccorso, corde da bungee, corde da bungee Cambiamenti di vestiti, poncho della pioggia, riflettori, fix-a-flat, pala in miniatura, ombrello e ancora di più ", afferma Stanton. "Perché ho tutto questo? Preferirei avere questi oggetti lì e non ne avevo bisogno piuttosto che ne avessero bisogno e non averli."

23 Evita le camere d'albergo al primo piano.

Cerca di evitare una stanza al primo piano di un hotel se puoi. Come per tutte le strutture, è risaputo che il primo piano è il pavimento più semplice per violare. E assicurati di coinvolgere sia la serratura automatica della porta E la tipica serratura in metallo oscillante, così come qualsiasi serratura a bulloni morti che potrebbero essere all'interno della porta.

In giro per la giornata? Considera di lasciare la tua TV o la radio. Un intruso (o anche un membro dello staff disonesto con accesso chiave) potrebbe pensarci due volte se sentono il rumore dietro la porta. Infine, ogni volta che non sei nella tua stanza, posiziona il tuo cartello "non disturbare" sul tuo manico. Non hai davvero bisogno di un servizio di rialzo, comunque.

24 Impara le frasi che dovresti Mai Dì a un poliziotto.

Le persone sfidano costantemente gli agenti di polizia per strada. Un buon poliziotto non reagirà negativamente alle parole. Altri poliziotti? Bene, qualcosa che dici con rabbia può dare loro motivo per rendere la tua vita miserabile. Ecco sei cose stupide comuni che non dovresti mai pronunciare a un poliziotto:

1. "Chi sei tu per dirmi cosa fare?"
2.  "Non puoi dirmi dove vado o cosa non posso dire."
3. "Pago il tuo stipendio!"
4.  "Sei un idiota."
5. "Non hai niente di meglio da fare?"
6. "Stai parlando con me quando ci sono veri criminali là fuori?"

25 essere educato durante le fermate del traffico.

Quando un agente di polizia si avvicina alla tua automobile, segui questi passaggi per mostrare per gentile concessione e mostrare che non sei una minaccia.

1. Spegni la radio.
2. Spegni la macchina.
3. Tieni le mani sul volante o riposa entrambe le mani vuote fuori dalla finestra. Questo segnala all'ufficiale che sei cooperativo, ma dimostra anche che conosci personalmente gli agenti di polizia e hai chiesto loro cosa ti consigliano di fare quando ti sei fermato.
4. Se è buio, accendi le luci interne per mostrare che non hai nulla da nascondere.
5. Una volta che l'ufficiale si avvicina, chiedi se dovresti rimanere all'interno o uscire dal veicolo (diversi stati hanno protocolli diversi).

26 Crea un piano d'azione attivo.

Il settanta percento delle situazioni di sparatutto attive colpisce nelle imprese o nelle scuole commerciali, secondo Stanton. Tragicamente, questo tipo di violenza è in aumento. Se sei catturato in un attacco, le tue migliori possibilità di sopravvivenza sono avere un piano e vederlo. Il Dipartimento della sicurezza nazionale consiglia i seguenti passaggi:

1. Migliore opzione: Esegui. Se c'è un percorso accessibile, prova a evacuare la stanza o l'area. Non perdere tempo a prendere alcuna partecipazione.
2. La prossima migliore opzione: nascondi. Pensa a un'area che è entrambe fuori dalla vista dello sparatutto e fornisce copertura dai proiettili preferenbilmente una stanza bloccabile che puoi barricarie e arriva più rapidamente e discretamente possibile.
3. Ultima risorsa: combattimento. Combatti solo se la tua vita è in pericolo imminente. Ciò può significare urlare, lanciare cose al tiratore o improvvisare armi.

27 Impara a gestire una pistola.

Se possiedi una pistola o ti imbatti mai in uno, dovresti conoscere le cinque regole fondamentali della sicurezza delle armi da fuoco:

1. Tratta ogni pistola come se fosse caricato.
2. Non puntare mai un'arma per tutto ciò che non intendi distruggere.
3. Non mettere mai il dito sul grilletto di una pistola finché non prendi una decisione consapevole di sparare.
4. Assicurati sempre del tuo obiettivo, cosa c'è oltre e cosa c'è tra te e il tuo obiettivo.
5. Quando non è in uso, un'arma da fuoco deve essere bloccata in una sorta di caveau per la pistola al sicuro, è la migliore. Se non può essere fissato in una posizione bloccata, è necessario applicare un blocco del trigger. Un'arma da fuoco caricata non dovrebbe mai essere incustodita.

E per familiarizzare con cose più inaspettate pericolose che potrebbero essere a casa tua, ecco i 50 oggetti più letali della tua casa.

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