27 segni sottili che prevederanno la fine della tua relazione

Quando si tratta di relazioni, alcuni segni scrivono un certo destino. Ogni conversazione è una raffica di insulti e maledizioni. Qualcuno dorme sul divano più spesso che nel letto. C'è barare.

Ma non tutte le relazioni NOSETIVE sono così chiaramente scritte. Alcuni dicono, in effetti, sono più sottili di un mouse e ciò non significa che siano meno significativi. Qui, direttamente da psicologi e altri esperti di relazione, sono i segnali di avvertimento infallibili a cui prestare attenzione.

1. Il contatto fisico è diventato una rarità

Coccole, coccole, cucchiaio e simili sono un pilastro di relazioni sane nella parte perché c'è una grave chimica al lavoro. Questo tipo di contatto fisico rilascia l'ossitocina, un ormone eccellente per il cuore e ti fa sentire connesso al tuo partner. Fa cadere i livelli di cortisolo, il cosiddetto "ormone dello stress" e innesca la dopamina, l'ormone del piacere. Se inizi a notare che tu e il tuo partner state cogliendo meno tempo in una clinch, potrebbe essere un indagine per il linguaggio del corpo inconscio che il tuo tempo insieme è attivo.

2. Cher aveva ragione: è nel bacio

"Il bacio è una spinta emotiva, biologica e fisiologica", ha spiegato l'esperto di linguaggio del corpo Tonya Reiman Insider, "[E così] Se il tuo partner ti bacia con meno entusiasmo, è una bandiera rossa."

3. I grugniti monosillabici sono la nuova normalità

Certo, la brevità è l'anima dell'arguzia, ma quando il tuo partner ti parla come se fosse accusato dalla sillaba, può essere un segno forte che non tutto va bene. Mentre è possibile che il tuo altro significativo possa essere stressato o occupato, un tono spesso agitato e aggressivo potrebbe significare che sei la fonte della loro rabbia, se non avessi nulla per meritarlo.

4. Non condividi più Yuks

Tutti sanno che la risata è la migliore medicina. Se c'è molto poco nella tua relazione, la tua partnership potrebbe essere in difficoltà. "Se sei venuto a notare che non ridi più come facevi e sembra che ci sia pochissima gioia nella relazione, non è un buon segno. In coppia, la tua vita emotiva è stata piatta ", ha detto l'autrice più venduta ed esperta di relazioni Susan Winter Insider.

5. Stai vedendo cosa c'è là fuori

È bello sapere che l'hai ancora ottenuto e hai opzioni, ma se passi troppo tempo a pensare a come sarebbe stare con qualcuno, o chiunque-altro, è motivo di preoccupazione. "Il pensiero di stare con qualcuno di nuovo è un concetto eccitante", afferma Winter. "Sebbene ci sia una sfumatura di colpa, il tuo interesse per gli altri è diventato un evento regolare. Non è una buona cosa per la relazione."

6. Ti senti solo anche quando sei insieme

Se non ti senti sostenuto o amato, può influire profondamente su come ti senti nella tua relazione. "Se ti senti solo anche quando sei insieme e senti che il tuo partner non ha le spalle, è incredibilmente solo", afferma Sonya Kreizman, co-fondatrice e CEO di Jcrush, un'app di appuntamenti per single ebraici.

7. I combattimenti si sono completamente fermati

Mentre la discussione costante è No Bueno In una relazione, dovresti essere in grado di raccogliere l'energia per impegnarti in un sano dibattito con il tuo partner per un problema di hot-button. Piccoli disaccordi ti aiutano a crescere in coppia, rendendoti entrambi più felici nella relazione a lungo termine.

"Coesistere è un killer silenzioso", afferma Kreizman. "Quando entrambi diventate indifferenti e piacevoli invece di combattere con la passione per ciò che credi dovrebbe cambiare nella relazione, è un segno che la relazione potrebbe andare verso la sua fine."Alcuni piccoli disaccordi ti aiutano a crescere in coppia, rendendoti entrambi più felici nella relazione a lungo termine.

8. Vedi la tua relazione come un obbligo

Secondo uno studio del 2016 pubblicato in Psicologia attuale, Le persone hanno maggiori probabilità di rimanere in relazioni in cui hanno già investito tempo e fatica. È la versione relazionale del fenomeno degli investimenti indicato come "Effetto del costo affondato."Un investimento precedente porta a un investimento continuo, anche quando la decisione non ti rende felice. Se la tua relazione sembra una cattiva scommessa su cui stai raddoppiando, è tempo di piegarli.

9. Mantieni la distanza

Le persone a cui si piacciono gli altri non hanno problemi a essere in stretta vicinanza fisica l'una all'altra. Se tu e il tuo partner siete a pezzi, avete molte meno probabilità di posizionarti vicino a loro.

10. Sei letteralmente fuori sincronizzazione

Spesso, le coppie felici in grandi relazioni parlano di essere "in sincronizzazione" tra loro. Bene, si scopre che essere in senso figurato in serio con il tuo partner può manifestarsi letteralmente. Come Patti Wood, un esperto di linguaggio del corpo e autore di Snap: sfruttare al meglio le prime impressioni, il linguaggio del corpo e il carisma, detto Buona pulizia della casa, "L'obiettivo è che le coppie camminino con i piedi fianco a fianco su una linea invisibile. Quando questo modello di camminata viene interrotto, indica che c'è una disconnessione tra la coppia."

11. Ti dici la schiena a vicenda

C'è un tempo e un posto per una pacca sul retro (ad esempio, dopo aver colpito una corsa in casa in una partita di softball interffica). La pacca sul retro è un gesto perenne di incoraggiamento. Ecco cosa è una pacca sul retro non: Sexy.

Quando un partner romantico ti dà sempre pat sulla schiena invece di abbracci intimi, potrebbe scrivere il destino per la tua relazione. "Se il tuo partner inizia a accarezzarti sul retro durante un abbraccio, lo desessualizza immediatamente", afferma Wood. "Ammettiamolo, tu e il tuo partner non sono solo compagni di squadra."

12. Stai vomitando i segni delle mani

Sapevi che se il tuo partner favorisce la mano sinistra sulla loro destra quando fa gesti, potrebbe significare che le cose non sono nel posto migliore? "Troppi gesti per mancini sono associati a qualcuno a disagio con quello che ti sta dicendo", ha spiegato Jan Hargrave, esperto del linguaggio del corpo, ha spiegato alla ABC 13. Se noti che il tuo partner sta usando di più la mano sinistra, le cose non stanno sicuramente andando bene. Badate!

13. I tuoi alunni non si dilatano l'uno per l'altro

L'attrazione sessuale duratura è importante per la maggior parte delle relazioni sane a lungo termine per resistere alla prova del tempo. Quando si tratta di capirlo se hai ancora i caldi l'uno per l'altro, guarda gli occhi. "Quando sei attratto sessualmente da qualcuno, i tuoi allievi si dilatano in un momento di intimità", afferma Wood. "Succede inconsciamente, quindi è un buon indicatore dell'interesse del tuo altro significativo per te."

14. Ti tratti a vicenda con un tocco leggero

"Quando una relazione è turbata, o non c'è molto impegno emotivo, tendiamo a toccare solo con la punta delle dita o il tocco sempre così breve", scrive Joe Navarro, un esperto di linguaggio del corpo e autore di Incontri: basi del linguaggio del corpo. "Questo è chiamato" tocco distale "ed è il nostro modo subconscio di toccare coloro che non ci piacciono o che possiamo a malapena tollerare. Quando tu o il tuo partner inizia a toccare meno o semplicemente con i sentimenti che amano di punta di dito."

15. Sei costantemente distratto

È difficile appendere su ogni parola del tuo partner in una relazione. Ma se la tua cosa durerà, dovresti essere in grado di superare una conversazione senza guardare l'orologio o scorrere il tuo feed Instagram. Una volta trascorso del tempo con un partner sembra un'imposizione, piuttosto che qualcosa da godere, ci sono problemi più significativi in ​​gioco.

16. Vuoi "me time" per la maggior parte del tempo

Avere un po 'di spazio e fare un po' di tempo da solo è sano. Ma quando eviti attivamente di passare il tempo o condividere spazio con il tuo partner, la maschera è un amico. "Se sembra che il tuo compagno apprezzi tutti e tutto su di te e non dedicano il tempo per le cose che sono importanti per te, nonostante i tuoi sforzi in una comunicazione efficace, è un problema enorme", afferma Winter.

17. Ti corrido le sopracciglia

La ricerca del Gottman Institute suggerisce che il disprezzo è una delle principali cause del divorzio. "Il disprezzo è il comportamento negativo più distruttivo all'interno delle relazioni, palese o nascosto. Essenzialmente, i comportamenti di disprezzo comunicano al tuo partner: "Sono migliore di te e non mi interessa la tua prospettiva", afferma la terapista del sesso Erika Miley, M.Ed., LMHC. "Il disprezzo è spesso il risultato di pensieri negativi sul tuo partner nel tempo."

Uno degli indicatori più chiari di tali critiche? Sopracciglia solcate.

18. Alza gli occhi

Un'altra dimostrazione di disprezzo? Che si stacca gli occhi. Secondo Janice Kiecolt-Glaser della Ohio State University, alzare regolarmente gli occhi è una potente indicazione che la relazione potrebbe aver bisogno di aiuto esterno. L'arresto dell'occhio è il primo passo, ma ottenere i motivi dietro di esso è una mossa essenziale per consolidare il tuo legame.

19. Immagina il divorzio, un lotto

Se una lotta con il tuo partner è tutto ciò che serve per iniziare a pensare a premere il pulsante di espulsione, le cose possono essere invalibili.

20. Preferiresti fare qualsiasi altra cosa

Tu e il tuo partner apprezzate le tue rispettive recensioni degli eventi della giornata? Se tendono a agitarsi, giocare con il loro telefono, o peggio, ignorarti completamente, i segni che parteciperai alla tua festa di nozze d'argento potrebbero essere magri.

21. Stai cercando attivamente di sudare le piccole cose

"Quando le coppie sembrano discutere sulle cose più insignificanti, probabilmente stanno cercando quella proverbiale cannuccia che rompe la schiena del cammello", afferma Lawrence Siegel, sessuologo clinico e fondatore del Sage Institute for Family Development. "A questo punto, spesso c'è un sacco di comportamento passivo-aggressivo che si insinua in piccoli colpi sottili per spingerlo via. C'è così tanto risentimento che è difficile tornare."AE0FCC31AE342FD3A1346EBB1F342FCB

22. Porghi le labbra quando parli

La prossima volta che hai una discussione solida con il tuo partner, non concentrarti solo su ciò che ti viene fuori dalla bocca ma cosa stai facendo con esso. "[Le labbra inseguite] possono indicare un'ansia estrema, trattenere le informazioni e trattenere l'aggressività", scrive Patti Wood sul suo blog. "Quando sei nervoso, la tua bocca diventa asciutta e lecca le labbra e deglutisci mentre lo fai a trovare le parole giuste da dire."

23. Resisti all'idea di andare alla terapia

Se la tua relazione si sta sgretolando davanti ai tuoi occhi e uno o entrambi mostra poco interesse a provare a salvarla, è un segno infallibile che il tuo tempo insieme è attivo. Rifiutare di ottenere la terapia tutto ma dice: "Non sono disposto a risolvere questo problema."Attacca una forchetta nella tua relazione. E 'fatto.

24. La tua politica non si allinea

Ci sono state molte epoche in cui tenere opinioni politiche avversarie al tuo partner andava totalmente bene. Nel 2019, tuttavia, è difficile vedere come due persone agli estremi dello spettro politico potrebbero vedere gli occhi.

25. I tuoi libidos non stanno abbinando

Quando si tratta di prevedere il fallimento della relazione, i libidos non corrispondenti possono spesso essere un canarino nella miniera di carbone. "Direi, come terapista matrimoniale e terapista del sesso autorizzato, che le coppie sono gravemente sfidate quando c'è un divario di libido che non può essere colmato", afferma Ian Kerner, PH.D., Terapista del matrimonio e della famiglia autorizzato e, autore di Lei viene prima. "Quando un partner si sente costantemente respinto e l'altro partner si sente costantemente sotto pressione, è una ricetta per il fallimento. Ho visto molte relazioni fallirsi a causa della discrepanza del desiderio."

26. Tutto delle tue attività per il tempo libero si verificano separatamente

Le coppie in relazioni sane guardano la TV insieme, esci insieme e gioca ai videogiochi insieme. In breve, amano la reciproca compagnia. Se tutte le attività di svago si verificano separatamente o richiedono l'uso di auricolari, è una cattiva notizia.

27. Conosci già la verità

Rifiuto. Come si suol dire, non è solo un fiume in Egitto. E se una parte di te sa che le cose sono in una coda, è tempo di tagliare i legami. Dice Kreizman: "Se il tuo istinto o l'intestino ti tiene preoccupato, è un segno enorme che qualcosa non va e deve essere affrontato uscendo da questo spazio mentale negativo."