40 belle citazioni di gratitudine per aiutarti a ringraziare

Non solo esprimere gratitudine ti aiuta a rimanere radicato, ma ha anche seri benefici mentali e fisici. In effetti, uno studio pubblicato sul Journal of Personality and Social Psychology scoperto che le persone che tenevano le riviste di gratitudine settimanali avevano maggiori probabilità di esercitarsi su base regolare, segnalare meno sintomi fisici negativi e erano più ottimiste di quelle che registravano problemi o eventi di vita neutrali.

Se stai cercando un modo per iniziare a ringraziare più spesso, abbiamo raccolto le migliori citazioni di gratitudine mai scritte. Usa queste citazioni di gratitudine per esprimere grazie, per ripetere a tavola o semplicemente per riflettere silenziosamente. Il nostro elenco di citazioni di gratitudine stimolante ti aiuterà a rimanere grato per tutte le benedizioni della vita, sia grandi che piccole.

Citazioni di gratitudine stimolanti 

1. "Lascia che la gratitudine sia il cuscino su cui ti inginocchi per dire la tua preghiera notturna. E lascia che la fede sia il ponte che costruisci per superare il male e accogliere il bene." - Maya Angelou, celebrazioni
2. "Non pregare quando piove se non preghi quando il sole splende." - Leroy Satchel Paige
3. "Forse dobbiamo rinunciare tutti cercando di rimborsare le persone in questo mondo che sostengono le nostre vite. Alla fine, forse è più saggio arrendersi prima dell'ambito miracoloso della generosità umana e continuare a dire grazie, per sempre e sinceramente, per tutto il tempo che abbiamo voci." - Elizabeth Gilbert, mangia, prega, amore
4. "La gratitudine è l'inizio della gratitudine. La gratitudine è il completamento della gratitudine. La gratitudine può consistere semplicemente di parole. La gratitudine è mostrata in atti." - Henri Frederic Amiel
5. "La gratitudine è la più sana di tutte le emozioni umane. Più esprimi gratitudine per quello che hai, più è probabile che tu abbia ancora di più per esprimere gratitudine per." - Zig Ziglar
6. "Non rovinare ciò che hai desiderando quello che non hai; ricorda che quello che hai ora era una volta tra le cose che speravi solo." - Epicuro
7. "Cerchiamo di essere grati alle persone che ci rendono felici; sono gli affascinanti giardinieri che fanno sbocciare le nostre anime." - Marcel Proust
8. "I momenti più belli della vita sono i momenti in cui esprimi la tua gioia, non quando la cerchi." - Jaggi Vasudev
9. "Il modo migliore per pagare un bel momento è goderne." - Richard Bach
10. "Sii grato per quello che hai già mentre persegui i tuoi obiettivi. Se non sei grato per quello che hai già, cosa ti fa pensare di essere felice di più." - Roy t. Bennett, la luce nel cuore
11. "Possiamo lamentarci perché i cespugli di rose hanno spine o rallegrati perché le spine hanno rose." - Alphonse Karr, un tour intorno al mio giardino
12. "Il vero perdono è quando puoi dire: 'Grazie per quell'esperienza.'" - Oprah Winfrey
13. "Coltivare l'abitudine di essere grato per ogni cosa buona che ti viene e per ringraziare continuamente. E poiché tutte le cose hanno contribuito al tuo progresso, dovresti includere tutte le cose nella tua gratitudine." - Ralph Waldo Emerson
14. "Riconoscere il bene che hai già nella tua vita è la base per ogni abbondanza." - Eckhart Tolle, una nuova terra
15. "Non posso fingere di essere senza paura. Ma la mia sensazione predominante è di gratitudine. Ho amato e sono stato amato; Mi è stato dato molto e ho dato qualcosa in cambio; Ho letto, viaggiato, pensato e scritto." - Sacks Oliver, gratitudine
16. "La gratitudine non è solo la più grande delle virtù ma il genitore di tutte le altre." - Cicerone
17. "Mi è stato dato così tanto; non ho tempo di riflettere su ciò che è stato negato." - Helen Keller
18. "Quando ci concentriamo sulla nostra gratitudine, la marea della delusione si spegne e la marea dell'amore si precipita." - Kristin Armstrong
19. "La gratitudine trasforma ciò che abbiamo abbastanza." - Esop
20. "Il nostro atteggiamento preferito dovrebbe essere gratitudine." -Zig Ziglar

Citazioni di benessere sulla gratitudine 

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21. "Pigletto ha notato che anche se aveva un cuore molto piccolo, potrebbe contenere una quantità piuttosto grande di gratitudine." - UN.UN. Milne, Winnie-the-Pooh
22. "Un uomo saggio si accontenta del suo lotto, qualunque cosa sia, senza desiderare ciò che non ha." - Seneca
23. "Più sono grato, più bellezza vedo." - Mary Davis
24. "È un segno di mediocrità quando dimostri gratitudine con moderazione." - Roberto Benigni
25. "La radice della gioia è la gratitudine."David Steindl-rast
26. "A volte, la nostra luce si spegne e viene riaccesa da una scintilla di un'altra persona. Ognuno di noi ha motivo di pensare con profonda gratitudine di coloro che hanno illuminato la fiamma dentro di noi." - Albert Schweitzer
27. "Impara ad essere grato per quello che hai già, mentre persegui tutto ciò che vuoi." -Jim Rohn
28. "La mia gratitudine per la buona scrittura è illimitata; sono grato per il modo in cui sono grato per l'oceano." - Anne Lamott, uccello di Bird
29. "In ogni circostanza che mi arriva, posso scegliere di rispondere in due modi: posso lamentarmi o posso adorare!" - Nancy Leigh Demoss, scegliendo gratitudine
30. "La gratitudine è quando la memoria è immagazzinata nel cuore e non nella mente." - Lionel Hampton
31. "Ciò che separa il privilegio dal diritto è gratitudine." - Brene Brown
32. "Vorrei sostenere che i ringraziamenti sono la più alta forma di pensiero e che la gratitudine è la felicità raddoppiata per meraviglia." - Gilbert K. Chesterton
33. "'Grazie' è la migliore preghiera che chiunque potrebbe dire. Lo dico molto. Grazie esprime estrema gratitudine, umiltà, comprensione." - Alice Walker
34. "Sentirsi gratitudine e non esprimerlo è come avvolgere un regalo e non darlo." - William Arthur Ward
35. "" Basta "è una festa." - Proverbio buddista
36. "Se un collega non è grato per quello che ha, non è probabile che sia grato per quello che otterrà." - Frank a. Clark
37. "Le lotte che sopportiamo oggi saranno i" bei vecchi tempi "che ridiamo domani." - Aaron Lauritsen, 100 giorni di auto: il grande viaggio in Nord America
38. "Trova il bene e lodalo." - Alex Haley
39. "Il più alto tributo ai morti non è il dolore ma la gratitudine." - Thornton Wilder
40. "Il vero dono della gratitudine è che più sei grato, più si presentano." - Robert Holden

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