50 modi geniali per essere immediatamente più attraenti

Tutti hanno quei giorni in cui ti svegli, lo sai, bla. Fortunatamente, ci sono alcuni piccoli trucchi che puoi usare per dare una spinta alla tua fiducia e farti apparire più attraente per gli altri nel processo. Che si tratti di evidenziare un lato del tuo viso o di cambiare il modo in cui cammini, guardare bene non è mai stato così facile. Ecco come inchiodare il processo di trasformazione.

1 indossare il rosso

Chi sapeva che il colore poteva fare una differenza così grande nel tuo livello di attrattiva? Uno studio del 2010 pubblicato in Journal of Experimental Psychology Trovate le donne lo adoravano quando gli uomini indossavano il rosso e lo stesso andava per le donne. In uno studio separato dalla Rochester University, gli uomini erano più attraenti anche per le donne in rosso. Non sono nemmeno i vestiti: un altro studio ha scoperto che il rossetto rosso ha avuto lo stesso effetto.

2 Mostra i fianchi

Non provare a nascondere i tuoi fianchi. Indossare pantaloni che mettono in mostra la tua figura e si sentono liberi di influenzare un po 'quando cammini: uno studio dell'Università A&M del Texas ha trovato l'attrattiva delle donne è salito del 50 percento quando si sono impegnati con un ondeggio dell'anca. Proprio come dice sempre Shakira: i fianchi non mentono.

3 Fai sembrare più alto

La ricerca ha dimostrato che le donne preferiscono uomini più alti nei corti ragazzi del mondo, ma solo perché non puoi cambiare altezza non significa che non puoi farti fisicamente Aspetto Come se fossi cresciuto di qualche centimetro. Gli esperti dicono che attenersi alle palette di colori monocromatiche, altrimenti conosciute come colori che sono la stessa tonalità che ti fanno sembrare più alto. Inoltre, sembra super di classe: non puoi sbagliare con un look tutto nero.

4 Evidenzia il lato sinistro del viso

Potresti non notare che un lato del tuo viso è più attraente dell'altro, ma uno studio pubblicato sulla rivista Ricerca sperimentale del cervello Le persone trovate preferivano il lato sinistro di oltre a destra. Che tu stia scattando foto o chiacchierate con qualcuno, gira la testa leggermente a destra per mostrare la tua sinistra e ti sembrerai immediatamente meglio.

5 Viaggi in gruppi

Se hai mai guardato Come ho incontrato tua madre, L'effetto cheerleader è in realtà super legittimo. (Ben fatto, Barney.) Uno studio del 2014 ha scoperto che le persone in genere sembrano molto più attraenti quando sono in gruppo rispetto a loro. Quindi prendi i tuoi amici e colpisci i tuoi punti caldi preferiti nei pacchetti.

6 Riempi le sopracciglia

Le sopracciglia sottili erano rappresentate come lo stile più attraente, ma gli anni '90 sono finiti. Dopo aver analizzato le immagini di 763 donne in uno studio del 2017, i ricercatori hanno scoperto che quelle con sopracciglia audaci sono apparse più giovani e più attraenti. Impara a riempire le sopracciglia per un più spesso (ma ancora naturale!) Aspetto.

7 Metti degli occhiali da sole

Potrebbe esserci un motivo per cui le celebrità indossano occhiali da sole tutto il tempo. Secondo un esperto, in realtà c'è un po 'di scienza dietro di esso. La ricercatrice Vanessa Brown ha scoperto che le persone tendono a apparire più attraenti quando indossano tonalità scure per alcuni motivi: rendono il tuo viso più simmetrico, aggiunge un po 'di mistero (aka sessiness) e hanno una storia di essere cool, a fare fighe Voi Sembra anche più fresco.

8 passeggiate con una spavalderia

Va bene, ragazzi, come gli uomini pensano che le donne siano più attraenti quando oscillano i fianchi, lo stesso studio ha scoperto che le donne hanno trovato uomini più attraenti quando camminavano con una spavalderia nelle spalle. Ma cosa significa esattamente? Fondamentalmente è quando muovi le spalle su e giù mentre cammini. Non molto, ma quanto basta per sembrare naturale.

9 Mostra un po 'di pelle (braccio)

Non devi mostrare le gambe per apparire più attraente. Uno studio ha scoperto che in realtà sono lunghe braccia a cui gli uomini sono super attratti, quindi inizia a sfoggiare quei top senza maniche ogni volta che hai bisogno di un piccolo aumento della fiducia.

10 Prendi un cane

Va bene, questo potrebbe sembrare un po 'sciocco ... ma è scientificamente provato, ok? Secondo diversi studi (sì, multipli!) Gli uomini sembrano immediatamente più attraenti quando tengono o semplicemente vanno in giro con un cane. Inoltre, bonus aggiunto: avrai anche un nuovo migliore amico istantaneo che pensa che tu sia carino, non importa cosa.

11 Smetti di provare a guardare il modello sottile

Ignora quegli annunci di riviste! Secondo uno studio, gli uomini non sono così nelle donne super magne e sottili come pensi; In realtà pensano che le donne con pesi corporei normali siano più attraenti. Invece di sforzarsi di diventare sottili, possedere e accentuare ciò che hai.

12 Smetti di incrociare le braccia

Può rapidamente diventare un'abitudine attraversare le braccia quando sei in piedi, ma aprirsi un po 'ti farà sembrare molto più attraente. Uno studio del 2016 ha scoperto che ha una postura aperta, soprattutto quando si incontrano per la prima volta qualcuno, sembri più sicuro e carismatico, sia che tu sia maschio o femmina.

13 mostra la tua mascella

Gli uomini che mostrano i loro jawlines sembrano immediatamente più attraenti, tutti grazie all'evoluzione. Una recensione del 2011 ha scavato nell'argomento e ha scoperto che è più attraente per le donne per un motivo specifico: è una caratteristica super maschile che mostra la forza genetica. Mentre la tua barba è fantastica e tutto il resto, potresti voler tagliarla in modo che la tua struttura facciale sia un po 'più importante.

14 Rock Your Dad Bod

Non essere autocosciente nei confronti del corpo di tuo padre. Invece, sii fiducioso sul peso extra. Il ricercatore di Yale Richard Brubiescas ha scoperto che le donne sono super in un po 'di godge, il che significa che quei ragazzi estremamente presi non riescono a avere Tutto il divertimento.

15 Metti alcuni tacchi

I tacchi potrebbero farti sentire un po 'più sexy nel momento in cui li fai scivolare e sono scientificamente dimostrati di farti sembrare più attraente, anche. La ragione? Uno studio ha scoperto che è semplicemente perché fa apparire le donne più femminili, in particolare nel modo in cui camminano.

16 fossato che si schiera

Secondo il dott. Liza Egbogah, un esperto di salute e benessere incentrato sul corpo e sulla postura, una buona postura può "aumentare la nostra attrattiva per i potenziali partner", aiutando a "indurre attrazione romantica in potenziali compagni."Inoltre, uno studio del 2012 ha scoperto che una buona postura, anche se detenuta per un breve periodo di tempo, può aumentare i livelli di testosterone, l'ormone associato alla fiducia", fino al 20 percento.

17 Vai per la clessidra

Secondo Allena Rissa, editrice di TheBetterfit.com, gli studi hanno dimostrato che una figura di clessidra è ampiamente considerata un pareggio, quindi per aumentare l'attrattiva, può aiutare a vestirsi in modi che aiutano ad accentuare questa forma. Ad esempio, Allena consiglia di abbinare "jeans attillati a vita alta con un top per colture carine o una bralette di pizzo e [legare] il vestito insieme a una cintura abbinata."Questo, dice," ti aiuterà a attirare l'attenzione sulla tua vita e anche a raggrupparla con la cintura, dandoti una forma sinuosa."

18 in piedi alto

Non importa quale sia il tuo genere, Dr. Dice Egbogah, alzarsi dritto è il primo passo per dire agli altri che sei interessato e interessante. Tra le altre cose, segnala "gioventù", nonché una certa apertura e vigilanza che una schiena curva o schierata non riesce a trasmettere.

19 Guarda in alto o in anticipo

Sia che stiano guardando il loro telefono o le loro scarpe ", sia gli uomini che le donne lo trovano poco attraente quando l'altro sesso sta guardando in basso", afferma il dott. Egbogah. Quindi, se speri di attirare un partner, dice: "Guarda e goditi il ​​mondo."

20 usura stoppie

Secondo uno studio del 2016, afferma Dave Bowden, un allenatore in stile maschile e fondatore di irreverentent.com, le donne "trovano i peli del viso più attraenti di una faccia rasata pulita."Ancora più di questo, tuttavia, lo studio ha rivelato che, tra tutte le lunghezze dei peli del viso, la stoppia è la" 'più attraente nel complesso.'"Per così avviare l'attrattiva su un livello, dice Bowden," abbandona il rasoio "che si rade il viso pulito e usa invece" un trimmer di barba elettrico che lascerà un grado di stoppie."

21 optare per i contatti

Se riesci a gestire avvicinandoti le mani alle cornee, prova i contatti. Secondo uno studio del 2011, lo stereotipo che gli occhiali rendono le persone meno attraenti è stato "confermato."Quindi, se sei pronto per la sfida, opta invece per i contatti.

22 Ottieni un'abbronzatura

C'è un motivo, dice Bowden, che "la maggior parte dei modelli maschili ha una pelle più scura."Le donne, dice, sono" predisposte alla ricerca di tonalità di pelle più scure più attraenti "negli uomini, in quanto è associata a pericolo, virilità e mistero. Quindi, sebbene sia importante non "esagerare" e finire con un aspetto "Oompa Loompa", trascorrendo qualche ora al sole o insaponami con una crema idratante autoabbronzante può fare molto per aumentare i tuoi livelli di attrattiva.

23 battiti magri ingombranti

"Molti di ciò che i ragazzi pensano ciò che le donne vogliono sono muscoli enormi", afferma Patrick Kenger, stilista maschile e fondatore di Pivot Image Consulting. Questo, tuttavia, non è esattamente vero, poiché le donne preferiscono effettivamente gli uomini che hanno "meno grasso corporeo e sembrano più forti."Invece di cercare di ingrandire in palestra, Kenger consiglia di lavorare per un aspetto" atletico "e un fisico snello e tonico.

24 in piedi con i piedi di distanza

In piedi con i piedi "un po 'più largo della larghezza della spalla", dice DR. Egbogah, "Segnala virilità e fertilità" ed è una "grande svolta" per le donne. Oltre a rimanere consapevoli di questa postura in attesa alle fermate degli autobus e ad altri locali pubblici, consiglia di usare questa posa nelle immagini per app di appuntamenti e altri profili per attirare davvero l'attenzione di qualcuno.

25 indossare colori vivaci

Quando si tratta di tavolozza dei colori, afferma Misha Kaura, stilista e autrice del prossimo libro La scienza dello stile, indossare "il maggior numero possibile di colori vivaci."Dopotutto, si chiama pavone per un motivo:" Gran parte dell'interpretazione dell'attrattiva ", dice," è dipendente dalle donne che si fanno facilmente notare "indossando" vestiti in piedi."

26 Tira fuori le spalle

Oltre a stare in piedi dritto, DR. Egbogah raccomanda attivamente "tira indietro le spalle e fuori."Questa, dice, è una" posa di potere "e mentre le donne lo trovano attraente perché è" sottolinea il torace ", gli uomini lo trovano desiderabile e espone il" polso interno sensuale."

27 Esci con persone attraenti

Mentre la saggezza convenzionale dice di uscire con le persone meno attraenti di te per fare meglio in confronto, facendo così non aumenterà la tua attrattiva. Secondo Kenger, quando qualcuno guarda le persone all'interno di un gruppo, il loro cervello "fa una media dei volti", quando si considera l'attrattiva del gruppo. Per apparire più desiderabile, quindi, aiuta a essere circondati da altri che possono aiutare la loro aggiunta per aumentare il livello di attrattiva media dei tuoi gruppi, piuttosto che trascinarlo verso il basso.

28 Non indossare abiti troppo grandi

Sebbene le tendenze della moda possano eliminare un flusso un giorno e un altro il prossimo, non è mai una buona idea indossare abiti troppo grandi per te, dice Jack Vitel, un allenatore di relazioni e fondatore del blog di relazione Roadtosolidità.com. Mentre può far parte di un ensemble più grande o di un sintomo del tuo desiderio di tornare agli anni '90, l'effetto che avrà è solo quello di farti apparire "tozzo" e "senza forma."Indipendentemente dall'era, dice," Adattando l'abbigliamento è la strada da percorrere."

29 rispecchia il tuo partner

Prefazione del suo suggerimento con l'avvertimento "non renderlo strano", Caleb Backe, un esperto di salute e benessere di Maple Holistics, raccomanda di adottare il linguaggio del corpo di un partner per aumentare la tua attrattiva a loro. Mentre questo dovrebbe essere fatto sottilmente, dopo tutto, a nessuno piace essere attivamente imitato in modo apertamente imitato, quindi "mostra loro che stai prestando attenzione" oltre a convalidarli, facendoti sembrare più attraente in cambio.

30 indossare abiti che accentuano le tue caratteristiche preferite

Non aver paura, dice Darlene Corbett, terapista autorizzata e autrice di Smettila di privare il mondo di te, indossare abiti che "accentuano i tuoi attributi corporei."Mentre potresti essere il tipo per preferire accenti discreti alle dichiarazioni in faccia, non ci sono danni e un bel po 'di bene a guadagnare dal vestirsi ai tuoi punti di forza. Se ce l'hai, dopo tutto, potresti anche sfoggiare.

31 Colti la barba

Mentre la stoppia si è dimostrata la forma più ampiamente attraente di peli sul viso, c'è anche una nicchia per altri design. In particolare, dice Kenger, se stai cercando qualcosa di "a lungo termine", vai con la (corta) barba. Di conseguenza, dice: "Sarai percepito come più affidabile."

32 indossare occhiali senza bordo

Allo stesso modo, mentre gli occhiali hanno dimostrato di diminuire attraenti nella maggior parte dei chi indossano, avevano troppo specificamente quelli della varietà senza bordo. In particolare, dice Kenger, hanno fatto apparire chiusure "più intelligenti e affidabili."Come molte decisioni nella vita, dice Kenger," è tutto un compromesso."

33 Ottieni il taglio di capelli giusto

Mentre ci sono infinite varietà di nuovi tagli di capelli popolari che vengono trotterellati ogni giorno, più importanti di qualsiasi altra cosa è ottenere un taglio che si adatta al tuo viso. Solo perché tutti gli altri hanno un Pompadour non significa che dovresti anche tu, e molti di quelli che indossano quello stile alla moda sarebbero probabilmente meglio con un taglio diverso, anche. Non indosseresti le stesse scarpe del tuo vicino, dopo tutto, quindi perché avere lo stesso taglio di capelli?

34 sposo in modo appropriato

Non è necessario spendere "tonnellate di tempo e denaro", dice DR. Christine Carpenter, una psicologa e allenatore di appuntamenti nella consultazione degli appuntamenti evolve, ma è importante prestare almeno un po 'di attenzione alla tua cura e stile di abbigliamento. Per lo meno, dice: "Sembra che tu abbia fatto uno sforzo."Non riuscire a farlo, avverte, non si presenta come un unico o ribelle che potrebbe avere quando eri più giovane ma invece" trasmette una bassa autostima."

35 Togli le mani fuori

Ti sei mai ritrovato con la telecamera o il film e mi chiedevo: "Cosa devo fare con le mie mani?"Beh, a quanto pare non è l'unica volta per farti quella domanda sconcertante. Per apparire "forte", dice DR. Carpentiere e attirare lo sguardo di un possibile compagno, è importante averti le mani pronte e "disponibili per l'azione."Anche se può sembrare l'epitome di fresco passeggiare verso il basso con le mani nelle tasche di un trench, apparentemente non è il modo più efficace per attirare un partner.

36 Tieni la testa in alto

Attrattiva, dice Corbett, "Inizia [s] con come proiettiti."Per lei, questo significa mantenere una postura che mantiene la testa alta. Finché non cogli l'occasione per guardare letteralmente il tuo naso contro gli altri, dice, la posizione "trasuda un senso di fiducia" e "non arroganza."

37 Non preoccuparti così tanto

A volte il modo migliore per attirare gli altri è semplicemente abbassare la guardia. Mentre violare troppe delle regole di attrazione probabilmente finiranno male, ignorarne alcune qua e là nel tentativo di apparire più reale può aiutarti ad accatarti agli altri che sono probabilmente confusi quanto te.

38 Mantieni aggiornato il tuo guardaroba

I vestiti non fanno l'uomo, ma possono aiutarlo a annullarlo. Anche se non è cruciale, come DR. Carpenter dice, per rimanere "all'avanguardia delle ultime tendenze", ciò non significa che vada bene vestirsi non ironicamente come un personaggio in un film degli anni '80 solo perché non vuoi fare shopping. "Non ci vuole molto", Dr. Carpenter dice, per evitare "com [ing] come pigro e sciatto" e un piccolo sforzo fa molta strada.

39 Non prenderti troppo sul serio

Mentre i tuoi punti di forza sono ciò che inizialmente attira lo sguardo degli altri, sono i tuoi punti deboli che li affrettano a lungo termine. Per aumentare davvero la tua attrattiva, quindi, può essere utile prenderti un po 'meno sul serio ed essere in grado di goderti uno scherzo o due a tue spese e forse anche di mano.

40 Aggiungi un po 'di colore al viso

Allo stesso modo in cui l'abbigliamento brillante attira l'attenzione su un potenziale compagno, anche il colore sul viso. Per aumentare l'attrazione, quindi, prova un po 'di blush luminoso o un rossetto colorato che fa davvero scoppiare il viso rispetto alla pelle di ole semplice.

41 Poni domande

Mentre i tuoi risultati e obiettivi ti aiuteranno sicuramente a ottenere l'approvazione e il rispetto degli altri, può essere ancora più attraente apparire interessato a conoscere i risultati e gli obiettivi del tuo potenziale partner. Invece di provare a corteggiare esclusivamente dal tuo merito, prova a fare domande e impara cosa li fa spuntare. Dopotutto, non c'è niente di così accattivante come qualcuno che ti interessa. AE0FCC31AE342FD3A1346EBB1F342FCB

42 Lavora sulla tua personalità

"Gli studi dimostrano", afferma Kenger, che "i giudizi di attrattiva fisica sono influenzati dalla familiarità, dal gradimento, dal rispetto e dal talento."Per aumentare il tuo aspetto, quindi, prova" migliorando alcuni dei tratti della tua personalità ", come rimanere positivi ed essere piacevoli. Inoltre, dice, sebbene non sia un concorso, non può far male "mostrare alcuni dei tuoi talenti."

43 Sii fiducioso

"L'autostima ti rende istantaneamente una persona più attraente", afferma Backe. Anche se questo non è qualcosa che può essere fatto dall'oggi al domani, eseguendo alcuni dei comportamenti associati "contatto visivo solido", impegnarsi in "più linguaggio del corpo libero", e in generale è "meno custodito", è un buon inizio.

44 Lavora sul tuo umorismo

"Chiedi a chiunque di nominare la massima qualità che cercano in un altro significativo", afferma Backe, "e rimarrai sorpreso da quante persone rispondono," un senso dell'umorismo."Oltre ad essere" divertenti in giro ", dice, questo perché le persone divertenti sono considerate" più sociali e intelligenti."L'intelligenza fuori dal cuff non è esattamente la tua passione? Vieni con alcune battute memorizzate in mano e prova a lavorarle nella conversazione-nobody deve sapere esattamente da dove hai ottenuto il tuo senso dell'umorismo.

45 Indossa il trucco giusto

Contorni, luci, sopracciglia più spesse del spessore: non c'è carenza di tendenze del trucco per andare in giro. Tuttavia, proprio come un taglio di capelli, di solito c'è un regime di trucco che ha senso per ogni individuo, piuttosto che solo il "aspetto" che onora la maggior parte dei social media. Quindi, prima di decidere quali prodotti usare e come usarli, conoscere il tuo viso in tutta la sua gloria pre-fatta.

46 Rilassati il ​​viso

Sebbene un volto severo possa apparire misterioso, può anche scongiurare i tipi di interazioni che la sua speranza spera di attirare. Apparire invece più "accessibile", afferma Dr. Carpenter-e il tipo di persona che qualcuno può semplicemente camminare e parlare con "rilassarsi [ing] i muscoli del viso."E non preoccuparti di fare sempre allenamenti della mascella in seguito.

47 mimetizzare le tue caratteristiche meno preferite

Solo perché un vestito o un abbigliamento è favoloso non significa che debba essere favoloso su di te. Tutti abbiamo affinità per alcune parti del nostro corpo e meno per gli altri e gli indumenti che mettiamo su di loro dovrebbero riflettere questo fatto. "Quando si dice 'sì al vestito'", spiega Corbett, dovrebbe essere per un outfit "che si ala," e non uno che, nonostante la sua stessa eleganza ", toglie."

48 Trova persone che condividono i tuoi valori

"Somiglianza", afferma Kenger, "crea un legame e rafforza le nostre convinzioni."Di conseguenza, tendiamo a" trovare persone che sono d'accordo con i nostri valori e credenze "più attraenti di quelli che non lo fanno. Per aumentare la tua attrattiva, quindi, potrebbe essere necessario trovare un pool di candidati più affini.

49 sorriso

"Sembra banale", dice Carpenter, "ma [sorride] conta davvero."Anche se non dovresti fare uno sforzo per apparire più felice di te, dice, non c'è del male a" presentare [ing] un lato di te stesso che gli altri si sentono piacevoli essere in giro."E se davvero, nel profondo, sei" cupo o buio ", dice, non preoccuparti, gli altri lo scopriranno" alla fine ".

50 annuiscono la testa

Secondo uno studio del 2017, quando un soggetto ha annuito la testa hanno aumentato la loro "attrattiva, simpatia e accessibilità."Quindi, anche se potresti non essere d'accordo con tutto ciò che sta dicendo il tuo appuntamento, è una buona idea annuire la testa come fai a prescindere. E chissà? Forse dopo che voi due mi innamorate follemente, vi convinceranno davvero al loro punto di vista, rendendo il costante annuire molto più facile.