50 cose che tutti dovrebbero provare almeno una volta nella vita

Che tu stia mangiando qualcosa di spaventoso per la prima volta o sfidando una nuova lezione in palestra, provare nuove cose non è mai un'impresa facile. In effetti, per molte persone, la ricerca di un'attività mai sfortunata è sufficiente per causare un sudore freddo. Ma sapere come possono essere le nuove esperienze affermative e che arricchiscono la vita, e considerando che la ricerca suggerisce che la maggior parte delle persone ha almeno un grande rimpianto quando guardano indietro alle loro vite, devi chiederti: qual è il danno? Cosa c'è di sbagliato nel uscire dalla tua zona di comfort di tanto in tanto?

Considerando che la ricerca suggerisce che la maggior parte delle persone ha almeno un grande rimpianto quando guardano indietro alla loro vita, non c'è tempo come il presente per iniziare a riempire la tua vita con nuove esperienze. Non sai da dove cominciare? Abbiamo raccolto 50 cose che tutti dovrebbero provare almeno una volta nella vita. E per altri modi per rendere ogni giorno più eccitante, riempire il tuo programma con queste 40 migliori esperienze di lista dei secchi per le persone di età superiore ai 40 anni.

1 esce (lontano) da Dodge.

Mentre i viaggi internazionali possono essere costosi, lasciare il tuo paese d'origine è un'esperienza che ne vale la pena. Oltre a permetterti di esplorare nuove culture e ottenere una comprensione più ricca del mondo intorno a te, la ricerca pubblicata in Bollettino di personalità e psicologia sociale rivela che anche i viaggi internazionali possono effettivamente aumentare la creatività. E prima di prenotare il tuo prossimo viaggio, dai un'occhiata a questi 35 brillanti hack di viaggio solo che lo sanno.

2 Vedi uno spettacolo di Broadway o spento.

Ci sono poche esperienze più magiche che vedere uno spettacolo in Great White Way. L'energia della folla, le fantastiche esibizioni e la sensazione che devi partecipare a un'esperienza davvero unica sono tutti qualcosa che ogni persona dovrebbe provare almeno una volta nella vita, che si considerino i fan del teatro o no. E se New York è fuori portata, puoi sempre prendere il tuo programma preferito quando passa attraverso la tua zona in tournée.

3 HAST IN THE STRADA.

Anche se guidare in tutto il paese non ha mai superato la tua lista "da fare", se vuoi dire che ti è piaciuta una vita ben vissuta, vale la pena fare un viaggio. C'è qualcosa nel colpire la strada aperta, in campeggio, al soggiorno in motel in mezzo a non vedere e vedere parti del paese in cui non avresti mai avuto l'opportunità di trascorrere del tempo che può ampliare i tuoi orizzonti e rilassarti profondamente in pochissimo tempo.

4 Master uno strumento.

Non devi essere il prossimo Beethoven per beneficiare dell'apprendimento di uno strumento. Anche se non hai mai intenzione di salire sul palco alla Carnegie Hall, vale sicuramente la pena provare a imparare uno strumento ad un certo punto della tua vita. Non solo suonare la musica è un hobby piacevole, ma i ricercatori dell'Università di Zurigo hanno persino scoperto che l'apprendimento di uno strumento aumenta la plasticità del cervello, il che significa che potresti semplicemente diventare più intelligente o almeno più capace di imparare nuove cose, ogni volta che pratichi. E per raccogliere altre abilità straordinarie, padroneggiare le 40 abitudini sorprendenti da adottare dopo 40.

5 Cresci o prendi il tuo pasto.

Nessuna ombra ai negozi di alimentari, ma c'è qualcosa di prezioso nel sapere che puoi prenderti cura di te stesso, indipendentemente da ciò che la vita ti lancia contro. Uno dei modi migliori per dimostrarlo a te stesso è preparare un pasto completamente da zero e non intendiamo semplicemente evitare il mix di torte in scatola e il formaggio in lattina. Coltivare frutta e verdura nel tuo giardino o catturare un pesce, pulirlo e prepararlo può darti una sensazione di orgoglio che non può essere abbinato da Mac e formaggio a microonde.

6 Metti uno spettacolo.

Non devi essere un virtuoso per ottenere alcuni calci seri dall'allenamento sul palco e dando tutto ciò che hai. Non c'è niente al mondo come la fretta di esibirsi davanti a un pubblico, ed è sicuramente qualcosa che ogni adulto, anche il più timido tra gli Stati Uniti, dovrebbe provare almeno una volta. Sia che tu stia firmando in una serata a microfono aperta o condotti in una produzione teatrale locale, non avrai mai più una fretta simile.

7 Cattura una partita.

Guardare la tua squadra preferita giocare in TV è divertente, ma guardarli suonare dal vivo è esaltante in un modo completamente diverso. Anche esperienze banali come fare l'onda o salire sul jumobtron sono quelle che dovresti assolutamente avere almeno una volta nella vita.

8 Fai un giro.

Se ami i film poliziotti ma non sei sicuro di avere quello che serve per diventare un membro della forza, puoi sempre graffiare quel prurito con un giro. In molte città, puoi richiedere di guidare con la polizia o gli EMT per un turno, vedendo i dettagli unici del loro lavoro e avere un'idea del fatto che dovrebbe essere o meno il tuo secondo atto, dopo tutto.

9 Adottare un animale domestico.

Certo, le coccole del cucciolo e i selfie adorabili con il tuo gatto sono fantastici così com'è, ma c'è molto di più nell'adozione di un animale domestico di così. Non solo stai salvando potenzialmente la vita del tuo amico peloso, ma gli animali domestici possono abbassare la pressione sanguigna, migliorare il tuo umore, ridurre il rischio di depressione, migliorare il livello di fitness e può persino aiutarti a vivere una vita più lunga, non una brutta lista di risultati qualcuno è che ha paura del vuoto.

10 Fly First Class.

Sta volando in prima classe un lusso incredibile? SÌ. Ne vale anche la pena totalmente? Anche sì. Anche se riesci a farlo solo una volta nella tua vita, vale la pena provare un volo in cui non sei stipata sul tuo posto come sardine in una lattina e la gente ti porta champagne con un sorriso.

11 Fai la prima mossa.

Chiedere a qualcuno non deve essere così snervante come spesso è fatto. In effetti, in molti casi, è una grande corsa. Anche se non ne prendi l'abitudine, vale sicuramente la pena lasciarti essere l'inseguitore, piuttosto che il perseguito, almeno una volta nella tua vita.

12 vivi all'estero.

Viaggiare all'estero è fantastico, ma ci sono poche esperienze che battono in realtà immergendosi in un'altra cultura per un lungo periodo di tempo. Vivere all'estero, anche se puoi farlo oscillare solo per alcuni mesi, può cambiare totalmente la tua prospettiva sul mondo.

13 Guarda una doccia meteora.

Il mondo è un luogo magico, se sai dove cercare. Le docce di meteor, sebbene non del tutto rare, possono darti un profondo senso di meraviglia sull'universo o almeno una bella distrazione dalla tua vita quotidiana, così rendi la priorità alzare di tanto in tanto.

14 saltare fuori da un aereo.

Vivi solo una volta, quindi perché non avere una piccola avventura lungo la strada? Il paracadutismo non è solo un brivido senza pari, ma è anche un ottimo modo per fissare la tua mortalità in faccia e dichiararti il ​​vincitore.

15 Vedi il Grand Canyon.

Madre Natura è sorprendente: pochi posti sono una prova più solida di quello del Grand Canyon. Vale la pena visitare più di 1.900 miglia quadrate e salire a 2.600 piedi sul livello del mare, questo vasto canyon rosso roccioso merita una visita (o un'escursione, se ti senti avventuroso), non importa quanto devi viaggiare per arrivarci.

16 Cruise il PCH.

Solo perché un'esperienza ti fa sentire come un milione di dollari non significa che debba drenare letteralmente il tuo conto bancario. Guidare lungo l'autostrada della California della California, che va da oltre 655 miglia da Orange County alla Contea di Mendocino, è un'esperienza mozzafiato. Basta abbassare le finestre o mettere la parte superiore, accendere la musica e goderti un miglio dopo un miglio di luoghi davvero sbalorditivi. Assicurati solo che quando colpisci la strada non sia in una delle 20 peggiori auto a noleggio degli ultimi 20 anni.

17 Testimone delle piramidi.

Vedere un pezzo di storia vivente è una di quelle esperienze che non riesci a esprimere a parole. Fare un viaggio a Giza e vedere questi antichi monumenti è un'esperienza davvero unica nella vita, e che vale la pena divertirsi.

18 mangia in un ristorante stellato Michelin.

Anche se la tua solita dieta è composta da poco più che hamburger drive-thru e mac e formaggio fluorescenti, vale la pena provare un ristorante di fama mondiale almeno una volta. Sia che tu stia cenando al lavanderia francese o ad undici Madison Park, avrai sicuramente una visione completamente nuova sulla cucina raffinata dopo un pasto in una di queste famose meccas alimentari.

19 Segna un invito a un evento di cravatta nera.

La tua combinazione di jeans e magliette standard ha il suo tempo e il suo luogo, ma dovresti assolutamente provare a vestire le cose dal tempo al tempo in particolare se puoi afferrarti un invito a un evento di cravatta nera. Mentre quelle scarpe da abbigliamento a disagio e un abito costoso saranno accese solo per poche ore, quelle foto esilaranti di te che vi vivi nella tua raffinatezza diventeranno ricordi preziosi per una vita.

20 padroneggiare una nuova lingua.

Il viaggio non è l'unico modo per aumentare la forza del cervello e conoscere nuove culture. Anche se all'inizio ti imbatti un po ', imparare una nuova lingua è un modo straordinario per approfondire le tue interazioni con il mondo che ti circonda. Meglio ancora, la ricerca rivela che il bilinguismo è effettivamente correlato a tassi più lenti di invecchiamento cerebrale e riduce il rischio di demenza di una persona.

21 cavalca in una limousine.

Non devi avere un conto bancario enormemente a filo per guidare in una limousine in questi giorni, rendendolo un'esperienza divertente e accessibile che tutti dovrebbero provare almeno una volta. Sia che tu stia facendo un giro in città o che tu ne faccia una notte per un evento speciale, guarderai sicuramente indietro con il tempo in cui hai viaggiato in alto stile.

22 GO Whitewater Rafting.

Se pensi che colpire la strada aperta sia un brivido, prova a colpire l'acqua aperta. Oltre ad essere un allenamento straordinario che coinvolge il tuo nucleo e la parte superiore del corpo, il rafting di Whitewater è un ottimo modo per le persone in cerca di brividi di godersi una corsa endorfina con un rischio minimo per la loro effettiva sicurezza.

23 Play Hooky.

Tagliare la lezione potrebbe averti messo nei guai da bambino, ma da adulto è un'esperienza totalmente utile (e relativamente a basso rischio). Registra abbastanza ore al lavoro in quanto è giunto il momento di regalarti un giorno libero, prendendoti del tempo per catturare un matinée, colpire la spiaggia o semplicemente recuperare alcuni capitoli di quel libro che non trovi mai il tempo per leggere.

24 Visita la laguna blu.

La tua buca per il nuoto locale è probabilmente abbastanza buona da rinfrescarsi in una giornata calda, ma se vuoi un tuffo davvero una volta nella vita, vai alla laguna blu islandese. A meno di un'ora da Reykjavik, affascinante capitale islandese, questa spa geotermica può tenerti piacevolmente caldo anche nei giorni più nevosi, e il suo fango bianco, che puoi ottenere da un bar da nuoto in una stazione satellitare adiacente-è detto di aver detto di aver detto una ricchezza di proprietà per guarigione della pelle.

25 tingi i capelli.

Non c'è limite di età per esprimerti e tingere i capelli è uno dei modi più semplici e costosi per trasformarsi in pochi minuti. Almeno una volta nella tua vita, prova a tingere i capelli di un colore divertente. Oltre ad essere un divertente cambio di ritmo, qualcosa di semplice come una piccola tintura per capelli può aumentare significativamente anche la tua fiducia. E quando vuoi raderti qualche anno, prova uno dei 15 migliori tagli di capelli per uomini per sembrare istantaneamente più giovane.

26 Vedi il cielo illumina.

Aurora borealis, altrimenti conosciuta come l'aurora boreale, sono splendidi spettacoli celesti che tutti dovrebbero sperimentare almeno una volta nella loro vita. Scopri dove si svolgono quelli più vicini e fai un punto di accampamento mentre guardi questo display magico.

27 Paga una fattura di un sconosciuto.

Non hai bisogno di un sacco di tempo sulle tue mani per fare una buona azione per un'altra persona. Anche se non hai le ore per accedere a un progetto di volontariato a lungo termine, puoi sempre illuminare la giornata di un'altra persona (e alleggerire il loro carico finanziario) acquistando loro la cena. Di 'a dire alla tua cameriera che vuoi prendere il conto per qualcun altro quando paghi il tuo gesto sicuramente non sarà apprezzato.

28 soffiare un bonus.

Almeno una volta nella tua vita, concediti qualcosa che sei veramente, Veramente voglio, anche se è un po 'una pazzia. Quel must-have Lecoultre o Birkin diventerà sicuramente un possesso prezioso e forse anche un cimelio.

29 nuotare con gli squali.

Un po 'di terrore, un po' di corsa endorfina e un'esperienza che non dimenticherai mai tutto rotolato in uno? Dove ci iscriviamo? Mentre nuotare con gli squali può sembrare spaventoso, in realtà sei relativamente sicuro quando ti immergi in acque infestate da squalo ed è sicuramente molto più eccitante del tuo viaggio di snorkeling medio.

30 Bungee Jumping

Dicono che fare salti possono produrre grandi risultati, chiedi solo a chiunque abbia avuto una nuova prospettiva sulla vita dopo che si è immerso a capofitto da un ponte. Bungee Jumping può essere un modo esaltante per soddisfare la tua ricerca di avventura interiore senza il rischio associato a una partita di roulette russa.

31 Gioca i tavoli a Las Vegas.

A volte vinci in grande, a volte perdi alla grande, ma avrai sicuramente una storia straordinaria da raccontare indipendentemente da come vai. E anche se ti allontani dai tavoli a mani vuote, almeno le bevande sono gratuite. Anche se se vuoi giocare un po 'al sistema, ecco il modo più semplice per raddoppiare i tuoi soldi a Las Vegas.

32 Visita ogni continente.

C'è molto di più per il mondo di quello che hai visto nella tua città natale. Se vuoi guardare indietro alla tua vita e dire di aver visto tutto, prova a mettere il piede in ogni continente. Anche se hai solo un giorno o due da spendere in ciascuno, o non arrivi a tutti per altri 50 anni, non ti pentirai di aver trascorso il tuo tempo o denaro per un'esperienza così incredibile.

33 Hang Ten.

Cavalcare le onde non è un'impresa facile: dopo tutto è una ragione per cui i surfisti tendono ad essere in forma così sorprendente. Anche se ci vogliono cento tentativi di alzarti, otterrai un serio senso di realizzazione non per menzionare un ottimo allenamento, quando finalmente lo inventa sulla tua tavola.

34 cavalca un bandiera elettrizzante.

Ciò che aumenta deve scendere, anche se scende urlando un sanguinoso omicidio. Sviluppare una terrificante montagna russa è un ottimo modo per godersi un brivido relativamente sicuro, far pompare quelle endorfine e sentirti di nuovo come un bambino. Per idee su ciò che le montagne russe per cavalcare, dai un'occhiata al giro di parco di divertimenti più folle in ogni stato.

35 soggiorno nel lusso (temporaneo).

Il tuo letto può essere comodo, ma dormire in un hotel a cinque stelle è un'esperienza diversa da qualsiasi altro. Una stanza al mandarino orientale o st. Regis-o una boutique degna di una guida di viaggio, è un'esperienza completamente diversa rispetto al soggiorno al tuo motel medio 6. Soccia su un servizio in camera, lascia che un maggiordomo privato ti faccia un bagno, o in generale si lussini da qualche parte che sai che non dovrai fare il letto.

36 cavalca un elefante.

Vedere un elefante in un circo è una cosa, ma cavalcare in una di queste bestie maestose è un animale completamente diverso (per così dire). Sediarti, dai un'occhiata al mondo da un nuovo punto di vista e sperimenta il modo più bello per viaggiare che non implica fare amicizia con Richard Branson o Elon Musk.

37 Resta su Dawn.

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Ci sono 24 ore utilizzabili in ogni giorno. Con questo in mente, sfrutta al massimo il tuo tempo tirando una notte. Prendi la cena a mezzanotte. Colpisci in palestra alle 4:00 a.M. Guarda il sole sorgere dal tuo tetto. E addormentati sfinito mentre il resto del mondo si sta svegliando.

38 Vai a sballottare.

Probabilmente ci vorrà un po 'di tempo prima che gli umani perfezionino l'arte del volo che non coinvolge aerei o droni, ma puoi sicuramente avvicinarti. Hang Gliding è un'esperienza emozionante a differenza di qualsiasi altro maggior parte degli umani avrà l'opportunità di divertirsi. Chi può ricordare quali fossero i loro problemi quando stanno imposti nell'aria?

39 cavalcare un ATV.

La tua auto potrebbe fare da 0 a 60 a quella che sembra la velocità del record, ma probabilmente non è ancora una partita per una strada sporca e rocciosa. Inserisci: l'ATV. Guidare su uno di questi cattivi ragazzi è un giro brivido e diventa ancora più dolce con la conoscenza aggiuntiva che non rovinerete il valore di rivendita della tua auto se ti dirigi verso il terreno più ruvido.

40 Torrifica la tua tavolozza.

Dicono che il modo migliore per conquistare una paura è affrontarlo meglio o meglio, metterlo in faccia. Almeno una volta nella vita, siediti a un pasto che normalmente mi spaventa i pantaloni, sia che ciò significhi infilare un po 'di Casu Marzu, abbattere un formaggio sardo fatto con vermi o godersi una parte sana di sneak bistecca.

41 smettila.

Certo, abbiamo tutti le bollette da pagare, ma ciò non significa che ogni lavoro che intraprendi sarà un vincitore. C'è qualcosa di veramente autorizzante nel dare il tuo avviso in un lavoro che ti stava succhiando la vita e non guardando mai indietro. Per consigli su come trarre con successo questa mossa, esamina la guida pratica per abbandonare il tuo lavoro e viaggiare per il mondo.

42 Diventa una cintura nera.

Sapere che potresti potenzialmente abbattere un aggressore è una sensazione innegabilmente potente. Comprendere la propria forza che ha la capacità di usarla a tuo vantaggio in una situazione potenzialmente perloosa, rendere quelle passeggiate da solista a casa di notte molto meno intimidatorie in pochissimo tempo.

43 Vai in un tour fantasma.

Ci sono davvero spiriti che camminano in mezzo a noi? Sono alcuni posti davvero perseguitati dai fantasmi delle persone che sono morte lì? Bene, c'è un modo divertente per scoprirlo: partire per un tour fantasma. Queste entusiasmanti attrazioni, che si svolgono ovunque dalle carceri del debitore a Edimburgo ai famosi siti di omicidio negli Stati Uniti, come la Lizzie Borden House a Fall River, nel Massachusetts, potrebbero farti credere che ci sia vita dall'altra parte.

44 Sii il primo a dire quelle tre piccole parole.

L'amore è volubile. L'amore è fugace. Ma l'amore è un po 'fantastico, comunque, quindi perché aspettare che qualcun altro possa professare la loro adorazione per te? Può essere scomodo o addirittura terrificante, ma dire a qualcuno "ti amo" è sorprendente, specialmente se la sensazione è ricambiata.

45 Scala al vertice.

Non tutti hanno il tempo, il denaro o l'incentivo a Summit Kilimanjaro. Tuttavia, c'è qualcosa da dire per la sensazione di realizzazione quando si arrampica sulla cima di una montagna, non importa quanto piccolo e guardi in basso il mondo sottostante, assaporando i tuoi risultati.

46 Visita la tua patria ancestrale.

Una cosa è sapere da dove venga la tua famiglia, ma è un'altra cosa vederla in prima persona. Se i tuoi antenati sono immigrati nel paese che ora chiami a casa, vai a tracciare le loro origini e vedi da dove venivano per capire meglio ciò che la tua famiglia è passata per darti la vita che conduci oggi.

47 cavalcate su una moto.

Tua madre potrebbe averti detto che ti rinnegava se ti fossi mai seduto sul retro di una Harley, ma a volte è bello infrangere le regole. Anche se non finisci per innamorarti, così innamorato della bici che vuoi uno tuo, vale la pena sapere da solo di cosa si tratta.

48 prepara la tua birra.

Se ami la buona birra, perché non provare a crearne uno tuo? Poiché i kit di birra a casa diventano più sofisticati, è più facile che mai perfezionare la tua ricetta e consegnare un prodotto che sei orgoglioso di condividere con gli amici.

49 cavalcate in mongolfiera.

Alcune persone ti direbbero che l'intero scopo della vita è vedere le cose da nuove prospettive. Bene, quale modo migliore per farlo che galleggiando in mongolfiera? Questa attività stravagante può sembrare un po 'sciocca, ma quando vedi quelli che si accumulano su Instagram, non ti pentirai di averlo fatto.

50 Solo vacanza.

Avere un po 'di tempo libero dal lavoro è sempre un piacere, ma fare una pausa e un assolo di vacanza è un piacere che molte persone non si aspettano. Sia che tu stia andando in tutto il mondo per un mese o semplicemente trascorri qualche giorno da solo alcune città da casa, fare una vacanza da sola è un'esperienza che tutti dovrebbero provare almeno una volta. E se stai pensando di prendere questa impresa, assicurati di osservare 12 modi geniali per volare felicemente da solo come una sola persona.

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