6 amicizia bandiere rosse non dovresti mai ignorare, dicono i terapisti

A molti di noi piace considerarci giudici impeccabili di carattere, specialmente quando si tratta dei nostri amici. Mentre le relazioni romantiche a volte possono essere offuscate da sentimenti di lussuria e amore, le amicizie sono spesso più uniformi e pacifiche. Tuttavia, proprio come ci sono bandiere rosse nel mondo degli appuntamenti, ci sono anche bandiere rosse nel regno platonico. Qui, i terapisti ci dicono le bandiere rosse dell'amicizia che non dovresti mai ignorare, se stai uscendo con qualcuno di nuovo o valutando una relazione per tutta la vita. Prendere nota di questi problemi in anticipo potrebbe farti risparmiare anni di disaccordi e forse anche tradimento.

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1 vogliono sempre la tua attenzione.

Se un nuovo partner romantico volesse sempre la tua attenzione, potrebbe innescare alcune campane di allarme. Bene, la stessa cosa è vera con gli amici. "Questo potrebbe sembrare che la tua nuova conoscenza che desideri essere in costante contatto con te, aspettandosi che tu soddisfi tutte le loro esigenze o diventi geloso quando parli o trascorri del tempo con gli altri", dice Jordan Brown, MS, LPC, NCC, terapista autorizzato e proprietario di No Worries Wellness.

"All'inizio, questo può sembrare lusinghiero ed eccitante quando si sta costruendo una connessione con qualcuno; tuttavia, questi possono essere segni di comportamento codipendente", avverte Brown. In un'amicizia sana, è importante che ogni persona abbia i propri desideri, bisogni e relazioni al di fuori dell'amicizia. Per consentirlo, il tuo nuovo amico deve darti un po 'di spazio.

2 C'è una mancanza di reciprocità.

Il rovescio della medaglia, non dovresti sentirti come se fossi tu a fare tutto lo sforzo, che sia con il tempo, l'energia, il denaro o la comunicazione. "A volte, questo è temporaneo, forse il tuo amico sta attraversando un momento difficile e non ha la capacità di fare lo stesso sforzo a cui erano soliti", afferma Brown. "Questo è diverso da un amico che si impegna regolarmente, raggiunge meno spesso, sembra venire in giro solo quando hanno bisogno di qualcosa, ecc."Se noti questo comportamento, hai una conversazione onesta con il tuo amico. Un buon amico dovrebbe prendere l'iniziativa per cambiare il loro comportamento.

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3 Cercano sempre di uno per te.

Quando incontri un potenziale nuovo amico, presta attenzione a come ti rimbalzano in una conversazione. "Una grande bandiera rossa di cui essere consapevoli quando incontri qualcuno per la prima volta è se cercano sempre di unire la tua storia o esperienze", dice Rachel Eddins, terapista e direttore esecutivo di Eddins Counselling. "Qualcuno che lo fa costantemente ha spesso molti problemi di autostima e pensano che le loro esperienze siano più valide delle tue. Queste persone non ascoltano mai attivamente in una conversazione e intergano spesso per raccontarti di se stessi."Fare questo può rendere difficile essere amici perché non avrai mai una conversazione costruttiva. Sarà sempre una battaglia di storie e ingegno. AE0FCC31AE342FD3A1346EBB1F342FCB

4 Gossip.

Se spettegolano con Tu, stanno per spettegolare Di Voi. "Se una persona sta cercando di creare una connessione con te in base a pettegolezzi o raccontandoti informazioni personali sul proprio amico, quella persona non sarà un buon amico", dice Kaylin Zabienski, LMFT. "Non sono affidabili e faranno lo stesso con te e le tue informazioni personali."

Il pettegolezzo costantemente potrebbe anche significare che una persona è insicura o non si fida abbastanza degli altri da essere vulnerabile. "Questa non è necessariamente una bandiera rossa da sola, perché tutti possiamo avere insicurezze quando incontriamo nuove persone, ma se la loro difesa predefinita a quell'insicurezza è parlare di altre persone, allora non è probabile che qualcuno che desideri nella tua cerchia", " Zabienski aggiunge. Solo vibrazioni positive, come si suol dire.

5 L'amicizia è prosciugata.

Alla fine, le tue amicizie dovrebbero sentirsi bene. Quindi, se ti ritrovi esausto dopo essere uscito con una certa persona, quella relazione potrebbe non essere l'ideale. "Siamo così sottili e abbiamo bisogno di persone che ci aiutano a sentirci più pieni piuttosto che più vuoti", dice Mikayla Williams, MA, LPC, NCC, un terapista autorizzato in Texas. "Certo, tutte le relazioni richiedono lavoro e fatica, ma dovrebbero anche essere relativamente facili e naturali. Dovremmo sentirci a nostro agio nel far sapere ai nostri amici che siamo sopraffatti e abbiamo bisogno di un po 'di tempo per recuperare e potremmo essere lenti a rispondere o iniziare una conversazione per il momento."Se non sono disposti o incapaci di darti, consideralo una grande bandiera rossa.

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6 Mostrano segni di gelosia.

Le amicizie che hanno persino un tocco di invidia coinvolte dovrebbero essere esaminate con cautela. "Una grande bandiera rossa è una sensazione di fondo che devi ridursi per adattarti al loro mondo-che sei troppo in qualche modo", dice Williams. "La concorrenza malsana è un segno enorme che la tua amicizia è malsana. Se il tuo amico non è sinceramente felice al 100 % quando ti riuscirai o ti rispetti per quello che sei, se ti abbattono o ti danno l'impressione che siano in qualche modo più meritevoli di te, non è salutare."Invece, cerca amici che celebreranno con te e ti solleverà.