L'olio di rosmarino stimola la crescita dei capelli? Ecco cosa dicono i dermatologi

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Per quanto odiamo ammetterlo, la perdita dei capelli è un fatto della vita. Ogni anno esplotti le candele di compleanno, probabilmente noti fili più sottili e meno ricrescita. O forse è qualcosa a cui sei sempre stato geneticamente incline o soffri a causa di una condizione di salute. In questi giorni, ci sono soluzioni sostenute dalla scienza per stimolare la crescita dei capelli e incoraggiare le ciocche succulenti. Alcuni si trovano in farmacia, ma altri sono proprio nella tua dispensa. Continua a leggere da ascoltare dai dermatologi sul fatto che dovresti prendere in considerazione l'uso dell'olio di rosmarino per stimolare la crescita dei capelli.

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Ecco cosa dovresti sapere sull'olio di rosmarino e sui tuoi capelli.

L'olio di rosmarino potrebbe essere la chiave per una testa di capelli più piena. Viktoryia Kazlouskaya, Un dermatologo certificato a bordo a New York City, osserva che uno studio ha scoperto che dopo sei mesi il rosmarino si è dimostrato paragonabile al due percento di minoxidil (meglio noto con il marchio Rogaine) per il trattamento dell'alopecia androgenetica o maschio e maschio e maschio e maschio e maschio e maschio e maschio e maschio e maschio calvizie femminile. AE0FCC31AE342FD3A1346EBB1F342FCB

Quindi, come funziona? "L'olio di rosmarino contiene acido carnosico, che può aiutare con il turnover e la crescita delle cellule", afferma Reid MacLELLAN, MD, facoltà aggiunta presso la Harvard Medical School, direttore del gruppo di dermatologia proattiva e fondatore e CEO di Cortina. "Pertanto, poiché l'olio di rosmarino promuove la circolazione sanguigna attorno al follicolo, a sua volta aiuta con la crescita dei capelli."

È interessante notare che l'olio di rosmarino ha anche altri benefici legati ai capelli. "Aiuta con il cuoio capelluto secco e pruriginoso, ha proprietà antinfiammatorie ... e ha proprietà antibatteriche per aiutare con l'accumulo", spiega MacLellan.

Incorporarlo nella tua routine in questo modo.

Mentre l'olio di rosmarino è sicuro per la maggior parte delle persone, ci sono linee guida chiave da seguire. "L'olio di rosmarino è un olio essenziale, quindi non dovrebbe essere usato direttamente sul cuoio capelluto", afferma Kazlouskaya. Raccomanda due metodi per utilizzare l'olio. Il primo è mescolare alcune gocce in un olio vettore come Cocco o Jojoba e massaggiare la miscela nel cuoio capelluto prima di fare la doccia. Il secondo è quello di aggiungere alcune gocce di olio di rosmarino al tuo shampoo e lavare come al solito.

Maclellan suggerisce un regime simile e aggiunge che la frequenza d'uso dovrebbe dipendere dal tipo di capelli. "Se hai i capelli molto fini, ti consiglio di usarlo circa una volta alla settimana per evitare il grasso", dice. "Altri possono usarlo tre o quattro volte a settimana."Per questo metodo di utilizzo, Kazlouskaya raccomanda l'olio di rosmarino Allpa Botanicals.

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Se non ti senti a tuo agio nel creare la tua miscela di olio di rosmarino, puoi acquistarne uno nel tuo negozio di bellezza o di grandi dimensioni locali. Maclellan Notes questo è altrettanto efficace e aggiunge comodità. Le sue raccomandazioni includono il cuoio capelluto Mielle Organics Rosemary Mint e l'olio per il rafforzamento dei capelli, che contiene oli essenziali e biotina che non hanno sequestrato, che contiene olio di olio per capelli, che contiene olio di avocado per idratare i capelli e lo shampoo di normalizzazione di Maxxam, che lo shampoo di normalizzazione Maxxam, che lo shampoo normalizzante Maxxam, che si è tramontando lo shampoo che normalizza Maxxam, che si è trattato di Shampoo normizzato promuove il volume.

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Nota eventuali sensibilità.

Ancora una volta, i dermatologi concordano sul fatto che l'olio di rosmarino è in genere sicuro per tutti. Ma come per qualsiasi cosa, ti consigliamo di prendere nota di effetti collaterali indesiderati. "Se hai una pelle sensibile, potrebbe essere una buona idea iniziare con una piccola patch di test o consultare un dermatologo prima dell'uso", afferma MacLellan.

Kazlouskaya aggiunge che è possibile avere un'allergia a contatto. "Se il tuo cuoio capelluto è pruriginoso e traballante dopo l'applicazione dell'olio, lo fermerà immediatamente", dice. Tuttavia, nella maggior parte dei casi, l'unico effetto collaterale che noterai è il caduta delle trecce dopo diversi mesi di utilizzo.