Ho dimenticato di prendere le tue medicine? Questo è il modo più sicuro per recuperare, secondo un farmacista

Molti di noi prendono farmaci quotidiani per rimanere sani, ma la metà di quelle medicine non è prevista come prescritto, dice U.S. Food and Drug Administration (FDA). "La scarsa aderenza ai farmaci può interferire con la capacità di trattare molte malattie, portando a maggiori complicanze e una qualità della vita inferiore", riferisce l'autorità sanitaria. "I Centri per il controllo e la prevenzione delle malattie (CDC) stima che la non aderenza provochi il 30-50 percento dei fallimenti del trattamento delle malattie croniche e 125.000 decessi all'anno in questo paese", aggiungono.

Sfortunatamente, anche quelli di noi con le routine più organizzate e le migliori intenzioni possono occasionalmente dimenticare di prendere le nostre medicine. Quando ciò accade, non è sempre chiaro come "recuperare" senza causare ulteriori problemi. Ecco perché Migliore vita Ho parlato con il farmacista Thomas So, Pharmd, senior manager nel gruppo di informazioni sui farmaci per i consumatori presso First Databank, Inc. Per scoprire come recuperare in sicurezza quando perdi una dose.

Continua a leggere per i suoi consigli di esperti, oltre ad alcuni consigli cruciali su come evitare le dosi mancanti in primo luogo.

Leggi questo successivo: ecco perché la pressione alta non risponde ai farmaci.

Ecco come rimanere nei tempi previsti.

Creare un regime giornaliero coerente per i farmaci può ridurre le possibilità di perdere una dose accidentalmente. La FDA consiglia di prendere la medicina allo stesso tempo ogni giorno per evitare confusione, oltre a mantenere un "calendario di medicinali" per aiutare a tracciare i farmaci che hai preso finora. "Cravatta prendendo i tuoi farmaci con una routine quotidiana come lavarti i denti o prepararsi per il letto. Prima di scegliere i pasti per la tua routine, controlla se i farmaci devono essere presi a stomaco pieno o vuoto ", suggerisce inoltre la FDA.

Se si assumono più farmaci ogni giorno, l'autorità sanitaria suggerisce anche di utilizzare una pillola che organizza un contenitore, ideale che fornisce sezioni diverse per momenti diversi del giorno. I tappi del timer per le bottiglie di pillole, che ti avvisano di prendere le tue medicine in un momento specifico del giorno, offrono un vantaggio simile.

Leggi questo dopo: se prendi questo farmaco, hai maggiori probabilità di ottenere un coagulo di sangue.

Se hai dimenticato di prendere le tue medicine, ecco cosa fare.

Quindi dice che se ti rendi conto di aver perso una dose ed è la tua unica dose programmata per il giorno, puoi spesso correggere in modo sicuro l'errore prendendo le medicine non appena ti ricordi. "Tuttavia, può dipendere dalla frequenza con cui prendi il tuo farmaco. Se prendi il tuo farmaco più volte al giorno ed è vicino al momento della tua prossima dose, è meglio saltare la dose persa e prendere la tua prossima dose al solito tempo ", osserva. AE0FCC31AE342FD3A1346EBB1F342FCB

La chiave, così dice, è leggere sempre tutte le informazioni scritte fornite dal medico o dal farmacista. "I pazienti di solito ricevono un volantino quando raccolgono le loro prescrizioni. Dovrebbero leggere il volantino, che di solito fornirà informazioni su cosa fare se si manca una dose ", consiglia.

Se tali informazioni non è fornito sull'etichetta o sull'opuscolo del farmaco, quindi consiglia di contattare un medico per assistenza. Assicurati di fornire loro un elenco completo di tutti i farmaci che stai assumendo, per informarli di eventuali condizioni sottostanti e di menzionare eventuali preoccupazioni che potresti avere sugli effetti collaterali attuali o possibili.

Non raddoppiare mai su determinati tipi di farmaci.

Quindi avverte che raddoppiare i tuoi farmaci per "recuperare" può venire con gravi effetti collaterali, anche se hai perso la dose precedente. Ciò è particolarmente vero per alcune classi o tipi di farmaci. "Ad esempio, alcuni farmaci usati per trattare la pressione alta se raddoppiati potrebbero causare una pressione sanguigna molto bassa, il che può portare a cadute. Raddoppio di una dose di un farmaco per curare il diabete potrebbe provocare ipoglicemia o basso livello di zucchero nel sangue. Se il tuo zucchero nel sangue rimane troppo basso per troppo tempo, potrebbe provocare convulsioni ", dice Migliore vita.

Il centro di controllo del veleno concorda sul fatto che "una doppia dose di alcuni farmaci potrebbe non essere un grosso problema, mentre raddoppiarsi su altri può causare risultati potenzialmente gravi."Discutilo con il medico quando il farmaco è prescritto e scrivilo per un riferimento successivo.

Per ulteriori notizie sulla salute inviate direttamente alla tua casella di posta, iscriviti alla nostra newsletter quotidiana.

Considera come altri aspetti della tua giornata possono influire sulle medicine e viceversa.

Un altro fattore da considerare è come il tuo solito tempo di dosaggio si riferisce ad altri aspetti della tua giornata, dice.

"Per alcuni farmaci come le anfetamine usate per trattare l'ADHD, se viene persa una dose e viene presa alla fine della giornata, un paziente può avere difficoltà ad addormentarsi. Se una dose di un diuretico o di "pillola d'acqua" viene persa e presa troppo vicino all'ora di coricarsi, ciò potrebbe farti svegliare nel cuore della notte per andare in bagno ", spiega. "Ipnotici sedativi usati per trattare l'insonnia mancata prima di coricarsi e prendere durante il giorno possono renderti troppo sonnolenza o assonnata per funzionare durante il giorno."

Parla con il tuo medico o farmacista per saperne di più sul fatto che i tuoi farmaci attuali potrebbero causare effetti collaterali se presi in un momento irregolare del giorno.

Best Life offre le informazioni più aggiornate dei migliori esperti, nuove ricerche e agenzie sanitarie, ma il nostro contenuto non è destinato a sostituire la guida professionale. Quando si tratta del farmaco che stai assumendo o di altre domande sulla salute che hai, consulta sempre il tuo operatore sanitario direttamente.