Ecco perché gli esperti dicono che non dovresti temere gli antidepressivi

È il 2018, eppure alcune persone sono ancora diffidenti nell'assunzione di farmaci per far fronte all'ansia o alla depressione. È un atteggiamento strano, dato che non diresti mai a qualcuno che soffriva, diciamo, dal diabete di tipo 2, per farla uscire semplicemente. Ma c'è ancora uno stigma che circonda la salute mentale ed emotiva, nonostante sia altrettanto importante, se non di più, come la tua salute fisica.

Dopotutto, il National Institute of Mental Health ha precedentemente riferito che la depressione impiega più anni dalla vita americana rispetto all'abuso di droghe o di qualsiasi altro disturbo della salute mentale, e i sondaggi hanno scoperto che avere un atteggiamento positivo può prolungare la vita tanto quanto la dieta giusta ed esercizio fisico.

Man mano che la società diventa più accettando l'ansia e la depressione come disturbi gravi che sono altrettanto "reali" come qualsiasi altra malattia cronica, sempre più persone ricevono aiuto sotto forma di terapia e farmaci. Secondo i dati pubblicati la scorsa estate, 12.Il 7 % degli americani di età pari o superiore a 12 anni ha riferito di aver assunto un antidepressivo nell'ultimo mese tra il 2011 e il 2014, che rappresenta un aumento del 64 % dal 1999 al 1999. L'uso di antidepressivi era più comune tra le donne (16.5 percento) al contrario degli uomini (8.6 percento), tre volte più comune tra i bianchi rispetto agli afroamericani e molto più comuni tra quelli oltre 60 (19.1 percento) rispetto agli adolescenti (3.4 percento). AE0FCC31AE342FD3A1346EBB1F342FCB

Tuttavia, molti americani si chiedono se gli antidepressivi possano davvero aiutarli a combattere i loro "demoni interiori", e ora, un nuovo studio sembra avere una risposta definitiva: sì.

Lo studio del Regno Unito, che è stato recentemente pubblicato in La lancetta, I dati analizzati da 522 prove che coinvolgono 116.477 persone e hanno scoperto che, nel complesso, gli antidepressivi erano due volte più efficaci nel trattamento della depressione rispetto ai placebos.

"Questo studio è la risposta finale a una controversia di lunga data sul fatto che gli antidepressivi lavorassero per la depressione", ha detto alla BBC l'autore principale, la dott.ssa Andrea Cipriani, dell'Università di Oxford. "Abbiamo scoperto che gli antidepressivi più comunemente prescritti funzionano per una depressione da moderata a grave e penso che questa sia un'ottima notizia per pazienti e medici."

Tuttavia, poiché non tutti gli antidepressivi sono creati uguali, hanno confrontato 21 diversi antidepressivi e li hanno classificati per l'efficacia. Dei farmaci, hanno scoperto che l'amitriptilina, venduta con il marchio Elavil, sembrava avere il massimo effetto, ma ciò non significa che dovresti chiamare il tuo terapeuta e chiedere immediatamente una prescrizione. Come ti dirà qualsiasi psichiatra, gli antidepressivi non sono per tutti e i marchi hanno livelli diversi di successo e diversi effetti collaterali a seconda del tuo trucco chimico unico, motivo per cui è così fondamentale lavorare a stretto contatto con il tuo terapeuta per trovare quello che è meglio per Voi. Molte persone devono provare diversi tipi di antidepressivi per trovare quello più efficace.

Come ha scritto il romanziere James Smythe in una serie di tweet sullo studio che ora è diventato virale:

"Ci sono persone che diranno che [antidepressivi] non sono necessari e non funzionano. E penso che un tale atteggiamento sia potenzialmente molto pericoloso. È irresponsabile dire a qualcuno con depressione clinica che non dovrebbero prenderli: ogni caso, ogni essere umano, dovrebbe essere esaminato per caso per caso. E il tuo caso potrebbe essere quello che ha bisogno di una mano medica. Tutti possono usare i meccanismi di CBT e di coping, ma per molte persone, quando è la depressione clinica - uno squilibrio chimico, ricordiamo, tangibile come un arto rotto - la medicina può letteralmente salvare una vita. Quindi se hai depressione e qualcuno ti dice di gestirlo con meditazione, yoga ed esercizi, cool. Fai quelli. Ma anche parlare con una professione medica. Perché se sei qualcuno che ne ha bisogno, gli antidepressivi cambieranno letteralmente la tua vita."

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