Se lo senti alle cosce, controlla la colonna vertebrale

A volte il dolore muscolare è solo quella tensione o lesioni nel muscolo nel sito del tuo disagio. Ma gli esperti avvertono che alcune sensazioni possono effettivamente trasferirsi da una parte del tuo corpo all'altra. In questi casi, il dolore che provi in ​​una parte del corpo sta effettivamente cercando di avvisarti un problema altrove. Gli esperti dicono che questo fenomeno si manifesta spesso nelle cosce. Se noti una sensazione scomoda lì, potrebbe essere dovuto a una sottile lesione spinale che viaggia attraverso la rete nervosa fino alle gambe. Continua a leggere per scoprire quali sintomi da tenere d'occhio e cosa fare se ti succede.

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Se senti dolore o debolezza nelle cosce, controlla la colonna vertebrale.

Se si verificano dolore, debolezza, formicolio o intorpidimento nelle cosce, gli esperti dicono che potrebbe effettivamente provenire da un disco ernia, chiamato anche un disco scivolato o rotto nella parte bassa della schiena. Il dolore alle gambe originato da questa regione della schiena, nota come colonna lombare, è comunemente indicato come sciatica. Questo perché la sensazione viaggia dalla schiena alle estremità attraverso il nervo sciatico, il più grande nervo nel corpo umano.

Puoi avere un disco ernia a qualsiasi età, ma la maggior parte dei casi si verifica in persone di età compresa tra 30 e 50 anni. Ciò significa che se provi dolore alla coscia quando entri nella mezza età, c'è una maggiore probabilità che la tua schiena sia davvero da biasimare.

I dischi erniati hanno maggiori probabilità di verificarsi nella mezza età.

Un disco ernia è un problema che può svilupparsi nello spazio tra le vertebre spinali. "Si verifica quando il riempimento simile a una gelatina in un disco spinale-uno dei cuscine Harvard Health Publishing. "Quando ciò accade, il materiale può premere sui nervi vicini, il che può causare una serie di sintomi tra cui infiammazione, dolore e intorpidimento."Sebbene i sintomi possano verificarsi in entrambi i lati del corpo, si verificheranno più spesso in uno solo.

La clinica Mayo rileva che l'ernia del disco è più frequentemente il risultato della degenerazione del disco-un risultato normale e graduale di invecchiare. "Con l'età delle persone, i dischi diventano meno flessibili e più inclini a strappare o rotture con anche una tensione o un tocco minore."

Le lesioni acute possono anche far ernia un disco, con conseguente dolore improvviso. "La maggior parte delle persone non può individuare la causa del loro disco ernia. A volte, usare i muscoli posteriori anziché i muscoli della gamba e della coscia per sollevare oggetti pesanti può portare a un disco ernia, così come si svolge e si gira mentre si solleva. Raramente, è la causa un evento traumatico come una caduta o un colpo alla schiena ", dice la Mayo Clinic.

Dove senti il ​​dolore può dirti quale parte della colonna vertebrale è colpita.

Il dolore da un disco ernia non è necessariamente limitato alle cosce. Alcune persone sperimenteranno dolore o sintomi correlati tra braccia, glutei, vitelli o persino nei piedi.

Tuttavia, la Mayo Clinic sottolinea che "un disco ernia, che può verificarsi in qualsiasi parte della colonna vertebrale, più spesso si verifica nella parte bassa della schiena."Questo è significativo perché la posizione del tuo disco ernia può determinare dove si sente dolore e debolezza. "Dove nel tuo corpo si verificano questi sintomi dipende dalla posizione del disco ernia", afferma Harvard Health. "Ad esempio, se il disco è al collo, potresti provare dolore nella spalla e nel braccio. Se il disco è più basso nella schiena, può irritare il nervo sciatico, che può causare dolore che si irradia attraverso il gluteo e giù per la gamba."

Poiché l'ernia nella parte bassa della schiena è comune, ha senso che il dolore della coscia significhi spesso un disco ernia.

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Molto spesso, il dolore si risolverà da solo.

Per fortuna, ci sono delle buone notizie se noti segni di dolore sciatico o un disco ernia. Secondo Harvard Health, Circa il 90 percento del dolore con questa causa sottostante si risolverà senza trattamento entro sei mesi. Nel frattempo, il medico può raccomandare farmaci antidolorifici da banco per ridurre il disagio. Possono anche suggerire di limitare le attività fisiche che sembrano aggravare la lesione. AE0FCC31AE342FD3A1346EBB1F342FCB

Se il tuo dolore non migliora in particolare entro quel lasso di tempo, il medico può anche raccomandare la terapia fisica. In rari casi, il medico può discutere di un intervento chirurgico, sebbene questo "in genere non raccomanda a meno che il problema non risponda alla terapia, se si sta facendo più difficoltà a muoversi o se il medico crede che il midollo spinale venga compresso", afferma Harvard Health.

Se noti i segni di un disco ernia, parla con il medico per discutere l'intera gamma di opzioni di trattamento a tua disposizione.

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