Se lo noti nelle gambe, fatti controllare per l'insufficienza cardiaca

L'insufficienza cardiaca è una grave condizione cronica che si verifica quando i muscoli del cuore non possono più pompare il sangue come dovrebbero. In questo momento, circa 6.5 milioni di americani vivono con la malattia potenzialmente fatale, le stime del CDC. Sebbene l'insufficienza cardiaca sia una condizione progressiva che di solito peggiora con il tempo, gli esperti affermano che potrebbe essere possibile invertire alcuni casi con il trattamento e gli interventi di stile di vita. Il primo passo è riconoscere i sintomi dell'insufficienza cardiaca per identificare il problema. Continua a leggere per imparare gli esperti dei sintomi chiave dicono che potresti notare nelle gambe e come può causare ulteriori complicazioni.

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Le gambe possono fornire un segno di insufficienza cardiaca.

Gli esperti avvertono che c'è una sensazione nelle gambe che non dovresti mai ignorare quando si tratta della salute del tuo cuore. "Le persone con insufficienza cardiaca hanno spesso debolezza nei muscoli delle gambe", afferma uno studio del 2013 condotto dai ricercatori dell'UCLA in collaborazione con il National Heart, Lung e Blood Institute (NHLBI).

Uno studio separato del 2009 pubblicato dall'American Heart Association sulla rivista Circolazione: insufficienza cardiaca Note che "i pazienti con insufficienza cardiaca cronica (HF) sperimentano spesso debolezza del muscolo scheletrico che limita la funzione fisica. I meccanismi alla base della debolezza muscolare, tuttavia, non sono stati chiaramente definiti ", hanno scritto i ricercatori.

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Queste sono alcune delle principali teorie sul perché accada.

IL Circolazione Lo studio ha testato l'ipotesi che l'insufficienza cardiaca porti alla debolezza delle gambe cambiando la "quantità e funzionalità della molecola di miosina", una proteina che converte l'energia chimica in energia meccanica, con conseguente movimento muscoloscheletrico. La perdita di questa proteina alla fine porta a "debolezza muscolare e limitazione dell'esercizio nei pazienti" con insufficienza cardiaca, gli autori dello studio credono. AE0FCC31AE342FD3A1346EBB1F342FCB

I ricercatori dell'UCLA aggiungono che è noto l'attivazione anormale del sistema nervoso simpatico (SNS) nelle persone con insufficienza cardiaca e suggeriscono che ciò potrebbe anche contribuire alla debolezza muscolare nei pazienti con insufficienza cardiaca.

Sono necessarie ulteriori ricerche per comprendere appieno il motivo per cui quelli con insufficienza cardiaca spesso sperimentano debolezza nelle gambe.

La debolezza delle gambe può portare a ulteriori complicazioni.

Coloro che soffrono di insufficienza cardiaca si consigliano spesso di perdere peso come mezzo per rallentare la progressione delle loro condizioni, osserva lo studio dell'UCLA. "Tuttavia, molte persone con insufficienza cardiaca sviluppano debolezza nei muscoli delle gambe, il che può rendere difficile l'esercizio fisico", spiegano gli autori dello studio. In alcuni pazienti, ciò può creare un ciclo di aumento di peso e progressivamente peggioramento dei sintomi cardiaci.

Le buone notizie? La clinica Cleveland ha linee guida per gli esercizi appositamente progettati per quelli con insufficienza cardiaca. Consigliano di iniziare lentamente e gradualmente aumentando la durata totale dell'esercizio fisico, allenandosi con incrementi di cinque o dieci minuti e provando alcuni esercizi aerobici che tirano la pressione dalle gambe, tra le altre cose.

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Cerca questi altri segni di insufficienza cardiaca.

Secondo la Mayo Clinic, ci sono diversi segni di insufficienza cardiaca oltre alla debolezza delle gambe che sono importanti di cui essere consapevoli. Questi includono mancanza di respiro durante l'esercizio o quando si sdraia, la fatica, il gonfiore alle estremità inferiori, la tosse persistente o il respiro sibilante, il gonfiore dell'addome, l'aumento di peso, la nausea e la mancanza di appetito.

I segni che l'insufficienza cardiaca è diventata un'emergenza include dolore toracico, svenimento o grave debolezza, battito cardiaco rapido o irregolare, grave mancanza di respiro o tosse persistente che produce schiuma rosa o muco.

Parla con il tuo medico se noti sintomi di insufficienza cardiaca e chiama il 911 se si verificano sintomi di emergenza della condizione.

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