Se lo noti quando cammini, potrebbe essere un primo segno di Parkinson

La malattia di Parkinson è un disturbo progressivo del sistema nervoso che può avere un bilancio devastante nel corso degli anni. Ma il Parkinson inizia spesso come a malapena rilevabile: un tremore minore, una leggera rigidità o un lenti cambiamenti nel coordinamento può essere l'unico segno che qualcosa non va.

Tuttavia, una diagnosi precoce e un intervento, che possono includere un regime di esercizio, i farmaci e le modifiche allo stile di vita, sono chiave per gestire i sintomi di Parkinson. Ecco perché gli esperti medici dicono di cercare segnali sottili che potrebbero indicare la malattia, compresi piccoli cambiamenti nel modo in cui cammini. Ci sono quattro sintomi legati a camminata in particolare che possono suggerire una diagnosi di Parkinson e dovresti parlare immediatamente con il tuo medico se ne accorgi qualcuno di essi. Continua a leggere per scoprire cosa guardare fuori alla tua prossima passeggiata.

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Potresti non essere in grado di camminare al tuo normale ritmo.

Per molti pazienti di Parkinson, camminare può diventare una sfida, non da ultimo a causa di un fenomeno noto come bradicinesia, che è quando i pazienti sperimentano movimenti lenti, secondo gli esperti di Johns Hopkins Medicine. In particolare, la bradykinesia tende a influire sui movimenti rapidamente ripetuti, rendendo difficile coordinare i passi a un normale ritmo. AE0FCC31AE342FD3A1346EBB1F342FCB

Insieme a tremori e rigidità, la bradicinesia è considerata uno dei tre segni più comuni della malattia di Parkinson, secondo la European Parkinson's Disease Association (EPDA). In effetti, l'organizzazione afferma che il 98 percento delle persone con l'esperienza di Parkinson lentezza di movimento, ed è spesso tra i primi sintomi che i pazienti notano all'inizio della progressione della malattia.

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La dimensione del tuo passo potrebbe essere più piccola.

Molti pazienti di Parkinson che sperimentano bradykinesia sperimentano anche l'ipocinesia, che è ridotta l'ampiezza o la gamma di movimenti. "L'ipocinesia si riferisce al fatto che, oltre ad essere lenti, anche i movimenti sono più piccoli del desiderato", spiega uno studio del 2001 pubblicato sulla rivista Neurology Journal Cervello.

A causa della disconnessione tra la gamma di movimento prevista o prevista e il movimento effettivo, quelli con ipocinesia tendono a riscontrare lesioni più frequenti. "L'ampiezza ridotta del movimento può far sì che un passo sia più piccolo, in modo che se una paziente inciampa su un ostacolo, potrebbe non recuperare perché non fa un passo abbastanza grande per evitare di cadere", secondo uno studio del 2012 pubblicato sulla rivista Prospettive di Cold Spring Harbor in medicina.

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Le tue braccia smettono di oscillare naturalmente quando cammini.

Oltre a una camminata più lenta e un'andatura più corta, alcuni pazienti di Parkinson scoprono che le loro armi smettono di oscillare naturalmente quando camminano. Per uno studio pubblicato nel 2012 sulla rivista Andatura e postura, I ricercatori di Penn State hanno confrontato i movimenti del braccio in otto pazienti iniziali di Parkinson a quelli di otto individui che non avevano la malattia di Parkinson. Ogni gruppo ha camminato per otto minuti con accelerometri apposti agli arti per misurare la velocità e il raggio di movimento delle loro armi. Il team ha scoperto che quelli con Parkinson hanno mostrato una significativa asimmetria di swing del braccio quando camminava rispetto al gruppo di controllo, il che significa che una delle loro braccia ha oscillato significativamente meno dell'altro.

"La misurazione dell'asimmetria e del coordinamento del braccio con il nostro metodo può essere il modo più economico ed efficace per rilevare il morbo di Parkinson all'inizio della vita dei pazienti quando è ancora possibile trattare i sintomi della malattia e migliorare la longevità", è coautore dello studio " Stephen Piazza, PhD, professore di kinesiologia a Penn State, ha dichiarato in una nota.

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Potresti avere difficoltà a camminare negli angoli o sentirti come se i tuoi piedi fossero incollati al pavimento.

Un altro cambiamento nella tua passeggiata che può indicare che Parkinson è un interruzione motoria noto come "congelamento."Come spiegano gli esperti di Johns Hopkins," Questo è quando si tenta di fare un passo avanti e improvvisamente senti come se non potessi, come se il tuo piede fosse "bloccato" sul pavimento."Il sintomo tende ad essere più visibile nei pazienti il ​​cui malattia di Parkinson è progredito per un periodo di tempo più lungo.

"Il congelamento normalmente si verifica in situazioni specifiche come quando si inizia a camminare, quando si passa attraverso una porta, quando si tenta di girare un angolo o quando si avvicina a una sedia", spiega Victoria dell'Organizzazione australiana del Parkinson. "Normalmente è solo temporaneo, e una volta oltre quella posizione, la persona può spesso ricominciare a camminare liberamente."Gli episodi in genere durano solo pochi secondi e sono spesso attivati ​​da compiti multipli o complessi.

Se noti questo sintomo o altri gravi modifiche al modo in cui cammini, è importante parlare con il tuo medico. "A volte questi sintomi sono lievi e non così dirompenti", Gwenn Smith, PhD, direttore della divisione della psichiatria geriatrica e della neuropsichiatria presso il Johns Hopkins Bayview Medical Center, afferma sul sito di Johns Hopkins Medicine. "Ma indicano che dovresti vedere un neurologo per una valutazione."

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