Se hai più di 50 anni, farlo mentre bevi ti fa sembrare più vecchio

Internet è pieno di consigli sull'invecchiamento con grazia che si applica a ogni aspetto della vita. Se hai prestato attenzione, sai che dovresti consumare una dieta ben bilanciata, investire in SPF e cancellare il cestino dei colori che potrebbero aggiungere anni al tuo look. A volte, questo consiglio è sciocco; Altre volte, è il tipo di cose utili che vecchi sarai contento che tu abbia implementato. Siamo qui per servirti più di quest'ultimo. Continua a leggere per scoprire l'errore di bere che ti sta facendo sembrare più vecchio se hai più di 50 anni. Riparare questa cattiva abitudine ora è facile, ma eliminare le rughe potrebbe portarti lungo la strada potrebbe essere molto più difficile.

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Ecco come si sviluppano i segni dell'invecchiamento.

I segni più visibili dell'invecchiamento sul viso sono linee sottili e rughe. Quindi, prima di entrare nell'errore di bere che può accelerare questi fastidiosi segni dopo 50, discuteremo di ciò che li causa in primo luogo. Secondo Erum n. Ilyas, MD, un dermatologo certificato al consiglio di amministrazione di Schweiger Dermatology Group, le rughe sono causate da tre cose chiave: perdita di volume e grasso, diradamento della pelle e contrazione muscolare.

"Man mano che invecchiamo, ridistribuiamo naturalmente il grasso e perdiamo volume in alcune aree del nostro viso mentre forse guadagniamo in altri", afferma Ilyas. "La perdita di volume è costituita da grassi e una riduzione della struttura ossea alla base della nostra pelle come lo zigomo."Oltre alla perdita di grasso, il diradamento della pelle gli consente di trattenere più facilmente le rughe; il diradamento della pelle è causato dall'invecchiamento e dall'esposizione ai raggi UV, aggiunge ilyas. Infine, la contrazione muscolare o il movimento ripetuto in alcune parti del viso causano rughe nel tempo.

Il collagene dermico, una proteina che funge da elemento elementi della pelle e lo fa sembrare paffuto e giovane e acido ialuronico, un composto che aiuta a mantenere la pelle idratata, dice anche Audrey Kunin, MD, dermatologo certificato e fondatore di Dermadoctor. "Perdiamo l'uno percento del collagene dermico ogni anno dopo i 40 anni", spiega. "Anche l'acido ialuronico dermico si esaurisce, entrambi i quali contribuiscono alla formazione di rughe."

L'uso di questo prodotto popolare può farti apparire più vecchio.

Se stai cercando di rallentare i segni dell'invecchiamento, potresti evitare di bere da una cannuccia, il che può contribuire allo sviluppo di linee sottili e rughe nell'area della bocca. "Respucitura ripetitiva costruisce i muscoli che circondano la bocca rendendoli ingombranti", afferma Kunin. "Si sviluppano pieghe tra le fibre muscolari che si traducono in rughe profonde e visibili a riposo."In altre parole, il tuo ordine quotidiano Starbucks potrebbe contribuire a segni visibili di invecchiamento.

Anche il tipo di bevanda che stai assorbendo fa la differenza. "Alla fine, sarebbe la forza e la persistenza della contrazione dei muscoli peroralici che possono contribuire alle rughe", afferma Ilyas. (I muscoli perorali sono i muscoli intorno alla bocca e nel terzo inferiore del viso.) "Ad esempio, liquidi più spessi come i frullati possono richiedere più forza per contrarre una pressione negativa da bere", afferma. AE0FCC31AE342FD3A1346EBB1F342FCB

In questo modo può essere particolarmente invecchiata dopo 50. "Quando siamo giovani, la nostra pelle rimbalza dopo strabismo, sorridendo o ridendo", dice Elaine f. Kung, MD, dermatologo certificato e fondatore di Future Bright Dermatology. Tuttavia, le rughe dinamiche, che si verificano quando si esprimono un'emozione (o fare qualcosa come succhiare una cannuccia) alla fine diventano rughe statiche, che sono rughe presenti anche a riposo. "Questo perché le rughe statiche sono causate dalla perdita di grassi, collagene ed elastina", afferma Kung. "Questi tipi di rughe sono visibili indipendentemente dall'azione muscolare."

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Altre abitudini possono anche contribuire a linee sottili e rughe.

Bere da una cannuccia non è l'unica abitudine da incolpare per le linee sottili e le rughe. "Ad esempio, le linee di labbra verticali possono verificarsi per fumare, baciare o fischiare", afferma Kung. "I piedi di Crow possono verificarsi per strabrare gli occhi e sorridere con gli occhi."Certo, ciò non significa che dovresti rinunciare a attività come sorridere o ridere o ovvio, se sei preoccupato per i segni dell'invecchiamento, potresti voler trasmettere le abitudini che puoi controllare per ridurre al minimo la formazione di rughe.

Ci sono correzioni rapide disponibili.

Una volta presenti le rughe, può essere difficile eliminarle. Ma un modo per ridurre il loro aspetto è con un iniettabile come Botox. "Iniettare la tossina botulinica nel muscolo orbicolare oris, o il" muscolo bacio ", può aiutare a rilassare il labbro superiore", afferma Kung. "Ciò contribuirà a ridurre le linee verticali visibili quando pugni le labbra."I filler di acido ialuronico possono anche essere usati per risolvere queste linee, afferma Kunin. I filler possono riempire linee e rughe per rendere il loro aspetto meno duro.

Tuttavia, il modo più semplice per ridurre l'aspetto delle rughe è impedire loro di formarsi in primo luogo. E per farlo, potresti voler rimuovere quella cannuccia dalla tua bevanda preferita.

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