Le 40 cose peggiori di compiere 40 anni

Dicono che i tuoi 40 anni sono i tuoi anni migliori. E, certo, hanno perfettamente ragione. Ma ciò non significa che entrare in mezza età non sia senza alcuni svantaggi. Da quei peli ingrigiti a quella terribile sensazione di essere escluso dalla conversazione culturale, ecco le 40 cose peggiori nel trasformare il grande quattro-oh. E per alcuni ottimi consigli sull'invecchiamento con grazia, non perdere le nostre liste complete delle 50 cose che nessun uomo o donna dovrebbe possedere.

1 "di mezza età" ora si riferisce a te

Benvenuti in "Mezza età!"Che tu sia pronto per questo o no (ovviamente non lo sei), quella frase ora si applica saldamente a te.

2 crisi di mezza età

Sfortunatamente, le crisi di mezza età sono una cosa reale. Da ogni giorno, potresti sentire il bisogno di lasciare il tuo lavoro per perseguire un percorso di carriera completamente diverso o ritrovarti sopraffatto dalla depressione. Agire e rompere qualsiasi ciclo di monotonia nella tua vita adottando nuove abitudini che si attaccano.

3 rughe

Quando lasci i tuoi 30 anni, quelle ride, le rughe e i piedi di Crow potrebbero diventare più evidenti. Ma non temere: puoi invertire l'aspetto delle linee con i 20 modi migliori per cancellare le rughe.

4 Quei primi capelli grigi

Alcune persone diventano prematuramente grigie prima della vita, mentre altre non sono colpite fino a quando non sono molto più vecchie. Se i primi capelli d'argento arriva nei tuoi 40 anni, può essere difficile da prendere. E se sei un uomo, prova a possederlo come Silver Fox Steve Carell. 

5 colonscopie

È la procedura meno preferita di tutti, ma è una chiave importante per la prevenzione del cancro del colon -retto. Ora che hai colpito 40, programmando una colonscopia regolare (ogni tre o cinque anni), fa semplicemente parte della tua vita.

6 La tua abbronzatura di giovane anno torna a perseguitarti

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Se ti è piaciuto sdraiarti al sole nella tua adolescenza, 20 anni e 30 anni, la tua pelle inizierà a mostrare il danno ora che hai 40 anni, di solito sotto forma di macchie marroni. E questo non è l'unico modo in cui il tuo corpo ti ricorderà che stai invecchiando. Per ulteriori fatti sul tuo corpo, dai un'occhiata ai 40 modi in cui il tuo corpo cambia dopo 40.

7 Nessuna delle celebrità I tuoi nipoti, nipoti e bambini come sono riconoscibili

No, Ariana Grande non è qualcosa che ordini su Starbucks.

8 toccare le dita dei piedi è più difficile

Non importa quante volte alla settimana porti il ​​culo allo yoga, è innegabile che la tua flessibilità stia diminuendo. Ricorda: il fitness diventa un po 'più duro a nord di 40, ma non è niente che non puoi gestire. Segui solo i 10 modi infallibili per ottenere il tuo corpo migliore nei tuoi 40 anni!

9 inizi a preoccuparti della menopausa

Tra i 45 e i 55 anni, la maggior parte delle donne inizia a passare attraverso la menopausa, sebbene possa verificarsi prima o poi a seconda della persona. Quando la menopausa si sente più una realtà, potresti iniziare a fare impazzire per avere un bambino e chiederti se sei solo caldo o stai vivendo un sintomo di vampata e di più.

10 unguenti diventano parte della tua lista della spesa

Da Bengay alla crema emorroide, non puoi governare nulla fuori dalla tua prossima corsa CVS.

11 Le tue band preferite si rompono o si dissolvono dalla vista

Sfortunatamente, tutti noi invecchiamo nella stessa direzione.

12 mammografie sono ora nella tua lista di cose da fare annuali

Secondo l'American Cancer Society, le donne oltre i 45 anni dovrebbero ottenere proiezioni di mammografie ogni anno, ma se il cancro al seno corre nella tua famiglia, potrebbe essere una buona idea prendere in considerazione l'idea di andare prima di andare prima.

13 in 10 anni, avrai 50 anni

Ma non preoccuparti. Ecco 50 modi per sembrare più giovani sulla tua 50 anni.

14 I bambini là fuori si rivolgono a te come "ma'am" o "signore"

Lo stesso vale per "Miss" e "Mister."

15 germogli di capelli in alcuni luoghi piuttosto bizzarri

Anche se potresti non dover necessariamente radere le gambe o le ascelle, fastidiosi piccoli peli può iniziare a spuntare sul mento, sul labbro superiore o persino i capezzoli una volta entrati con gli anni '40.

16 chiami persone in età universitaria "."

Un bambino non è necessariamente un pre-scolastico. Le persone che sono al college, le persone che hanno 21 anni e le persone che molti altri possono prendere in considerazione gli adulti iniziano a sembrare "bambini" nei tuoi occhi.

17 bere alcol non è quello che era una volta

Prendi la quantità di liquore che bevevi per bere, dividilo a metà e finirai ancora con i postumi di una sbornia la mattina seguente.

18 Hai bisogno di un caffè significativamente più

Mentre è meno alcol per prendere un brusio, ci vuole e molto più caffè per farti andare come una persona di 40 anni.

19 Il tuo periodo diventa irregolare

Mentre il tuo corpo si prepara per la sua prossima fase della vita, potresti vedere alcuni cambiamenti funky nel tuo ciclo.

20 capelli iniziano diradamento

C'è una ragione per cui ci sono così tanti spot pubblicitari per shampoo e balsami che affermano di rafforzare i capelli. Con l'età, i nostri capelli si muovono perché i nostri corpi stanno producendo meno estrogeni.

21 Quaranta significa che sei a metà strada a 80

Ancora una volta, sei ufficialmente in "mezza età."

22 movimenti intestinali non sono gli stessi di una volta

Sfortunatamente, la costipazione è una realtà per molte persone di età superiore ai 40 anni.

23 Se un barista ti carte, sei lusingato

Ora, questa non è la cosa peggiore del mondo, ma è un promemoria quotidiano della tua stazione di recente esaltata nella vita.

24 I post di Facebook sono meno spesso selfie e più spesso le immagini di torte

Il tuo feed di Facebook all'improvviso è pieno di dessert, istantanee della casa decorate per le vacanze e foto di bambini in abiti divertenti.

25 Uscire dal letto suscita un gemito

Sì, le cose iniziano a diventare un po 'scricchiolio quando attraversi i 40 anni.

26 Spegnendo le luci ti infastidiscono

Sei sempre quello che corre in casa a chiudere tutte le luci. È come se nessun altro importasse della bolletta dell'elettricità!

27 Vedere un giovane fuori, senza una giacca, non rabbrividire, ti fa impazzire

Non puoi scuotere l'impulso di gettare un cappotto sulle spalle nude o per chiedere al ragazzo incessantemente, "Hai freddo?!,"Nonostante i suoi rimproveri.

28 Perdi costantemente gli occhiali

La lotta è reale. Non so quella frase? Leggi qui. 

29 Gli appuntamenti del medico si moltiplicano

Dall'appuntamento per gli occhi all'appuntamento all'orecchio allo screening della colonscopia alla mammografia in visita con il tuo medico di famiglia ... gli appuntamenti medici finiscono sempre?

30 Hai bisogno di più fibre

E inizi a aggiungerlo ai tuoi bicchieri d'acqua.

31 Ci sono un titolare di vitamine da giorni della settimana sul bancone

Con tutte le vitamine che dobbiamo prendere, è meglio essere organizzati e Cop uno di quei titolari di giorni della settimana dal negozio di dollari locale. Ma comunque, non possiamo credere che ora abbiamo una di queste cose.

32 infradito sono fuori discussione

Dammi mutandine di cotone o dammi la morte!

33 spot pubblicitari sulle creme anti-invecchiamento sono tuo demografico

Le donne sullo schermo della TV con una bella pelle impeccabile che promuove creme anti-invecchiamento? Sì, stanno parlando ufficialmente con te.

34 Ti penti in tutte le volte che tua madre ti ha detto di idratare il collo e non hai ascoltato

La mamma aveva ragione. Lasciamolo a quello.

35 La melatonina è fondamentale per addormentarsi

Man mano che invecchiamo, l'insonnia diventa più un problema, quindi non c'è da meravigliarsi che continuiamo a cercare la bottiglia di melatonina gommosa.

36 Mascara non è più una preferenza. È un must

Non sono solo i tuoi capelli che si stanno assottigliando nei tuoi anni '40. Sono anche le tue ciglia.

37 Non sai mai se ti sveglierai freddo o caldo

Vampate di calore e sudori freddi sono entrambi una parte di attraversare la menopausa, quindi non sorprenderti se ti svegli nel mezzo nella notte, le lenzuola sotto di te sono state inzuppate. È solo una parte per invecchiare.

38 Le riviste di Lane Bryant, Harriet Carter e Gold Violins arrivano

È come se queste aziende sapessero letteralmente quando compirai 40 anni. (Loro fanno.) Quindi, se hai bisogno di una fase di mobilità portatile o di una vasca da bagno step-in, questi cataloghi hanno le spalle. (Ugh.)

39 ispezione. Ogni. Separare. Neo.

Sì, ora che hai 40 anni, devi essere sempre alla ricerca di segni di melanoma. Quindi, se qualche segno sulla pelle diventa più scuro, cambia o sembra crescere, dovrai visitare un dermatologo.

40 Il medico continua a avvertirti sulla pressione sanguigna

Capiamo: la pressione sanguigna è più importante che mai. Ma il dottore ha bisogno di guidare il punto a casa nel tuo cuore e poi ruotare il coltello? E per assicurarti di conquistare veramente i 40 anni, assicurati di leggere le 34 cattive abitudini che tutti dovrebbero fermarsi all'età di 40 anni.

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