La verità sul bere alcol durante la gravidanza

Quanto alcol puoi Veramente Bevi durante la gravidanza?

La risposta ufficiale: nessuno. Indipendentemente da ciò che hai sentito da amici e familiari (e altre donne in gravidanza) nel corso degli anni, questo è stato il consiglio definitivo sostenuto dalla scienza per le donne in gravidanza che vorrebbero indulgere in un bicchiere o due della loro bevanda preferita (di solito vino , Ovviamente). Tutti dall'American College of Obstetricians and Gynecologists all'International Alliance for Responsion Bere all'American Academy of Pediatrics è d'accordo. In effetti, la posizione ufficiale del CDC sulla questione è riassunta in questa affermazione: "Non c'è una quantità sicura di alcol da bere durante la gravidanza."

Bene, sembra che ciò possa cambiare.

Secondo un nuovo studio in BMJ aperto, avendo Alcuni L'alcool è in realtà ok: il livello "sicuro" di alcol che puoi consumare durante la gravidanza arriva a 32 grammi ogni settimana o circa circa due bevande. Questo sarà probabilmente gradito notizie per le madri e le aspiranti madri dappertutto per un sondaggio CDC del 2015, 10.L'1 % delle donne in gravidanza, tra i 18 e i 44 anni, ammette di bere alcol durante la gravidanza. (Nel frattempo, nello stesso sondaggio, 3.L'1 % delle donne ha riferito di bere abbuffate durante la gravidanza; basti dire che sicuramente non va bene.)

I ricercatori dell'Università di Bristol hanno riversato su migliaia di studi sul rapporto tra donne in gravidanza e alcol degli ultimi 65 anni. Tra questi studi, solo 24 si adattano ai loro criteri specifici: la ricerca che ha esaminato specificamente le donne in gravidanza che consumano basse quantità di alcol, al massimo, a quattro bevande alcoliche a settimana. (Molte ricerche sono state condotte sul legame tra gravidanza e consumo di alcol da moderato a alto, ma la comunità scientifica non ha raggiunto un consenso sulla relazione specificamente con Basso consumo di alcool. In quanto tale, questo è uno dei primi importanti studi del suo genere.)

"Questi erano tutti studi rappresentativi di donne in gravidanza o donne che cercavano di concepire chi ha riferito sul loro consumo di alcol prima della nascita del bambino", ha detto Loubaba Mamluk, PhD, Chi ha guidato lo studio. Hanno trovato un'assenza di prove chiare che indicano che un basso consumo di alcol ha portato a un impatto dannoso sulla gravidanza o sul parto.

Questi risultati si allineano con due studi di alto profilo degli ultimi dieci anni. Nel 2010, un documento pubblicato nel Journal of Epidemiology and Community Health ha scoperto che, quando una madre l'ha mantenuta a bere in una o due bevande a settimana, i suoi figli non hanno mostrato un aumento del rischio di comportamenti cognitivi, un segno di sindrome da alcol fetale per 5 anni. Quindi, nel 2013, un altro BMJ aperto Lo studio ha dimostrato che, per 10, i bambini di mamme leggermente beventi non erano meno equilibrati dei bambini di mamme che non bevevano un altro segno delle ripercussioni negative di bevute in gravidanza.

In breve, se avessi un bicchiere di vino prima di sapere di essere incinta, o se sei scivolato in qualsiasi momento durante la gravidanza, non è un motivo per agitarsi. E questo è supportato dalla scienza. Ma comunque, alla fine, c'è una cosa tutti Può essere d'accordo: se sei incinta, non bere bevanda. (E anche se non sei incinta, probabilmente dovresti evitare anche il bere. Se sei preoccupato per questo, ecco come sapere come i tuoi alcolici influiscono sulla tua salute.) AE0FCC31AE342FD3A1346EBB1F342FCB

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