La cosa peggiore che stai dicendo al tuo partner senza renderlo conto

Le parole di affermazione possono davvero rendere il giorno del tuo partner. Ma ci possono essere momenti in cui pensi di mostrare il tuo altro significativo apprezzamento e gratitudine, ma le tue cosiddette parole gentili potrebbero effettivamente peggiorare le cose. Secondo gli esperti di relazione, l'unico "complimento" che dovresti evitare di dire al tuo partner è che tu "non puoi vivere senza di loro." Alla fine, quelle parole mettono troppa pressione sull'altro significativo, anche se non te ne rendi conto. Continua a leggere per scoprire perché questa frase potrebbe essere dannosa per la tua relazione e per altre parole da guardare, dai un'occhiata alla cosa peggiore che potresti dire a qualcuno a letto.

"Frasi come" Non posso vivere senza di te "innescano un pregiudizio inconscio in cui all'ascoltatore viene dato un forte carico psicologico di responsabilità che l'oratore potrebbe non rendersi conto di aver impartito", spiega Lori Lawrenz, Psyd, uno psicologo clinico presso il Center for Sexual and Reproductive Health. "Quando un partner usa una dichiarazione" all o niente "come questa, c'è una pesantezza sotto che mette la responsabilità su chi è elogiato. Questa responsabilità può essere pesante, così tanto per innescare le emozioni negative."

Lawrenz afferma che queste emozioni negative risultanti possono includere il tuo partner che ti vede come bisognoso, dipendente o persino privo di autostima. Inoltre, semplicemente non è attraente, secondo Channa Bromley, PhDC, un allenatore di relazioni e CEO di My Love Gurus Coaching. "Gli umani sono attratti da altri che vivono vite appassionate e curiose e hanno un bagliore sicuro e sicuro di sé", spiega. Quindi mettere tutto il tuo valore sul tuo partner può portare a una ridotta passione in una relazione.

"Immagina un tavolo con una sola gamba per tenerlo, non è molto costante, vero? Se il partner sta vivendo una brutta giornata e si sente sgonfio e non è in grado di "riempire" il buco emotivo dell'altro, il tavolo crollerà ", dice Bromley. "Ciò è estenuante pensare di mantenere per un lungo periodo di tempo."

Allenatore di relazioni Lucress Irizarry, autore di Salire sul mio ultimo nervo!, dice che questa nozione può spesso impedire al tuo partner di vivere la propria vita, anche. Possono evitare di trascorrere del tempo con altre persone, costruire nuove relazioni con gli altri o impegnarsi in nuove esperienze. "Il tuo partner può sentirsi ostacolato e soffocato dal godersi la vita al massimo perché sono costantemente preoccupati per i pensieri sul fatto che tu sia o meno bene in loro assenza", afferma Irizarry.

Ma "Non posso vivere senza di te" non è l'unica frase che stai abusando come complimento quando si tratta del tuo partner. Per più cose dovresti evitare di dire al tuo altro significativo, continua a leggere. E per i segni la tua relazione è nei guai, scopri perché la tua relazione è condannata se il tuo partner lo fa, dicono gli esperti.

Leggi l'articolo originale su Migliore vita.

1 "Sei il mio intero mondo."

Laura Louis, PhD, uno psicologo autorizzato e fondatore di Atlanta Couple Therapy, afferma che questo tipo di frase può essere un'enorme bandiera rossa, soprattutto se la relazione è abbastanza nuova. "Esiste una cosa come essere eccessivamente dipendente da un altro significativo", afferma Louis. "Non dovremmo aspettarci che i nostri partner soddisfino ogni nostro bisogno. Questo mette te stesso e il tuo partner per fallimento e delusione."E per più bandiere rosse di cui essere consapevoli, scopri perché la metà degli uomini dice che si romperà con una donna che lo fa.

2 "Mi hai salvato la vita."

Irizarry afferma che la dichiarazione "Mi hai salvato la vita" può dare al tuo partner un pericoloso senso di potere su di te, poiché "eleva il tuo partner a una posizione di un salvatore o di un dio."AE0FCC31AE342FD3A1346EBB1F342FCB

Inoltre, osserva: "Il seme viene piantato che l'aspettativa è così alta per loro che non possono essere umani e commettere un errore, che sanno è inevitabile e un'aspettativa irragionevole."E per più cose che potresti fare male nella tua relazione, dai un'occhiata al modo peggiore che stai ringraziando il tuo partner, dice New Study.

3 "Non so cosa farei senza di te."

La frase "Non so cosa farei senza di te" ha lo stesso sentimento di "Non posso vivere senza di te", dice Nicole Arzt, LMFT, un terapista matrimoniale autorizzato che lavora con consulenza per gli esseri bene. Dice mentre potresti pensare che suona dolce, in realtà ti fa sembrare impotente, il che può "far sentire il tuo partner a disagio o addirittura intrappolato."E per contenuti più utili forniti direttamente alla tua casella di posta, iscriviti alla nostra newsletter quotidiana.

4 "mi completi."

Nonostante cosa Jerry Maguire ti farebbe credere, il tuo partner non può "completarti", dice Darcie Brown, LMFT, un terapista matrimoniale con sede in California. Dire dichiarazioni come questa "diminuisce la tua autonomia", spiega, che col tempo ti farà sentire meno potenziato e in controllo della tua stessa vita. Sia tu che il tuo partner dovete sapere che tu Potevo Vivi la vita senza l'uno dell'altro, poiché nessuno può "prevedere per quanto tempo sarà una persona nella loro vita."E per un altro fattore che non è di buon auspicio per il tuo legame, controlla perché le donne focalizzate su questa cosa hanno il 60 % in più di probabilità di divorziare.