Questo è quanto spesso dovresti davvero lavarti i capelli, dicono gli esperti

Se sei bloccato in una routine quotidiana "schiuma, risciacquo, ripeti", gli stilisti hanno notizie per te: probabilmente stai danneggiando i tuoi capelli. Gli esperti dicono che anche quelli tra noi con le trecce più olio dovrebbero evitare la trappola comune di sovravalsa.  Avvertono che farlo spinge i capelli e il cuoio capelluto dei loro oli naturali, che possono sovraccaricare le ghiandole dell'olio per capelli, creando una criniera ancora più oleosa. Allora cosa deve fare una persona?

Il consenso è che c'è valore nell'andare più a lungo tra i lavaggi e la regola empirica è che i prodotti più delicati e naturali. Ciò significa scegliere shampoo liberi da solfati, parabeni, fragranze innaturali e altre tossine.  "I tuoi capelli hanno bisogno di produrre oli naturali", Juliette Dallas-Feeney, Senior Social Media Manager e Influencer di bellezza di Birchbox ha recentemente detto Il New York Times. "Se lo lavi troppo, puoi spogliarli. E se non ti lavi abbastanza i capelli, può fare la stessa cosa a causa dell'accumulo di prodotti ", ha detto, aggiungendo:" Il tuo cuoio capelluto può diventare schiumoso e lordo."

Ma è qui che si ferma il consenso. Oltre a ciò, la risposta specifica per quanto tempo dovresti passare tra i lavaggi dipende interamente dal tipo di capelli e dalla consistenza, nonché da ciò che fai per prenderti cura dei tuoi capelli quando non shampoo. Continua a leggere per le opinioni di esperti sulla frequenza con cui dovresti davvero lavarti i capelli e, per ulteriori informazioni sulla cura dei capelli, scopri perché ti hai lavato i capelli sbagliati per tutta la vita.

1 ogni due o tre giorni

In generale, gli stilisti consigliano di lavarsi i capelli ogni due o tre giorni. Questo aiuta a evitare di spogliarsi i capelli con sostanze chimiche e dà il tempo alla tua criniera per riprendersi tra i lavaggi riforniciando gli oli naturali.

"In generale, la bruna spessa e i tipi di capelli asiatici tendono a diventare unti abbastanza rapidamente e dovrebbero essere lavati più regolarmente-may circa tre volte a settimana", Jake Wanstall Da Londra il salone Jo Hansford ha recentemente detto Fascino. Gli esperti aggiungono che i capelli lisci possono anche apparire olio prima perché gli oli naturali del cuoio capelluto possono viaggiare lungo i fili più velocemente.

2 ogni 4-6 giorni

Le persone con i capelli ricci possono in genere andare più lunghi periodi di tempo tra il lavaggio, così come quelle persone che elaborano i capelli con prodotti aggressivi. Se coloro, candeggono o rilassi i capelli, è probabile che sia asciugale "e possa andare più a lungo senza essere lavato", afferma Wanstall.

Se necessario nei giorni non di lavaggio, puoi comunque utilizzare alternative di shampoo naturali come polvere di sapone macinato o un risciacquo di aceto di mele diluito per rimuovere qualsiasi accumulo di prodotti. E per ulteriori consigli sulla pulizia, ecco quanto spesso dovresti davvero fare la doccia.

3 ogni sette o dieci giorni

Mentre passare una settimana o più tra i lavaggi può sembrare estremo, molti tipi di capelli beneficiano di questa pausa prolungata dai prodotti per capelli. Le persone con trame grossolane o covose tendono a aver bisogno di più umidità che possono ottenere, il che significa che il condizionamento quasi tutti i giorni della settimana senza shampoo può produrre i migliori risultati.

Soprattutto se scegli questo metodo per scopi di restauro, lo stilista di New York City Jeff Chastain suggerisce di abbracciare acconciature che beneficiano dell'umidità extra. "Usa lacca per capelli per lavorare con la lucentezza che stai ottenendo dal grasso", ha detto Il New York Times. "Lavora con esso, non contro di esso. Sleek It Back usando solo un po 'di siero o lacca per capelli e scuotere un updo per un giorno o due."

4 Mai

La cessazione di un uso dello shampoo del tutto, noto anche come "nessun metodo di cacca", ha prodotto risultati contrastanti. Eppure come un recente Marie Claire L'articolo sottolinea, c'è stato un aumento del 1.025 per cento nelle ricerche su Google per il "metodo senza cacca" dal momento che ha iniziato la pandemia è chiaramente nelle menti delle persone. AE0FCC31AE342FD3A1346EBB1F342FCB

Mentre alcuni hanno scoperto che tagliare lo shampoo lascia i capelli grassi e piatti, altri lo hanno usato come un modo semplice per ripristinare gli oli naturali dei loro capelli e aumentare il corpo. Tutto si riduce al tuo tipo di capelli. Quelli con peli naturalmente asciutti, ricci o grossolani hanno maggiori probabilità di vedere risultati favorevoli, mentre quelli con fili fini e dritti e più oli naturali probabilmente loranno con l'acqua da sola. Ma hey, nessun danno nel provarlo, specialmente durante il blocco mentre non c'è nessuno lì per vederlo se le cose vanno male. E per ulteriori consigli per una fantastica giornata per capelli, dai un'occhiata a cosa c'è di nuovo nella cura dei capelli maschili.