30 modi in cui stai rendendo felici le persone senza realizzarlo

Ogni azione in questo mondo ha una conseguenza. E mentre si sente un vecchio adagio del genere fa immediatamente alla mente conseguenze negative (come dimenticare di spegnere le luci e finire con una bolletta elettrica da $ 200), può anche essere applicato alle conseguenze positive che le nostre azioni possono comportare realizzarlo o no.

Ad esempio: pensa a tutte le volte che hai sorriso a uno sconosciuto di passaggio e di come quel semplice gesto probabilmente abbia messo quella persona di buon umore per il resto della giornata. E quante volte hai dato il tuo posto in metropolitana per qualcuno di più bisognoso? Forse non pensi molto a qualcosa di così semplice, ma quel piccolo atto di gentilezza può girare la giornata di una persona. Per contrastare tutta la negatività del mondo in questi giorni, abbiamo raccolto alcuni dei modi in cui rendi felici le persone senza nemmeno rendersene conto. E per ulteriori notizie edificanti, non perdere come essere felici, secondo Albert Einstein.

1 Stai contattando gli occhi.

Molte persone si sentono a disagio a prendere un contatto visivo con la persona con cui stanno parlando, ma in realtà migliora la conversazione. Come? "Il contatto visivo può dirci se qualcuno ci sta ascoltando", esperto di criminologia David Keatley spiegato a SBS. "Può dirci che abbiamo la loro attenzione [e] possiamo quindi mostrare la loro commissione per le emozioni, il divertimento, la felicità, l'amore."Se tendi a stabilire un contatto visivo quando parli, allora è probabile che le persone siano immediatamente sollevate dopo aver conversato con te, specialmente se i tuoi occhi trasmettono sentimenti di affetto!

2 chiami invece del testo.

È troppo facile per le cose essere fraintesi e comunicati errati sul testo. Tramite testo, le persone leggono in tutto, dalle lettere maiuscole alle ellissi, creando combattimenti in cui non sono mai esistiti. Ma al telefono, sia tu che la persona dall'altra parte della linea siete in grado di ascoltare le intonazioni reciproche, e non vi è alcuna punteggiatura per essere esagerata. Inoltre, prendersi il tempo per chiamare qualcuno mostra loro che valgono lo sforzo extra e ascoltare la voce di un buon amico metterà un sorriso sul viso di chiunque.

3 Aiutate senza essere chiesto di farlo.

Il miglior tipo di amico, collega e essere umano generale è quello che presta una mano semplicemente perché vogliono essere utili. Quando ti offri di aiutare senza motivo se non per rendere la vita di qualcun altro, potresti non pensarci molto (perché è proprio il tipo di persona che sei), ma le persone nella tua vita non dimenticheranno presto quel piccolo atto di gentilezza e come ti importava abbastanza da raggiungere.

4 Sei sempre di buon umore.

I buoni umori sono altrettanto contagiosi come quelli cattivi, secondo recenti ricerche pubblicate in Royal Society Open Science, Quindi, con la tua faccia sorridente in giro, i tuoi amici e colleghi saranno fatti duramente per sostenere la loro tristezza. Anche se non è la tua intenzione, il tuo sorriso e l'atteggiamento positivo sono sufficienti per capovolgere ogni cipiglio. E se ti trovi più arrabbiato che divertito, prova questi 20 modi per calmare la tua rabbia all'istante.

5 Aiuti a pulire la casa.

Questo non si applicherà ad ogni coppia, ma nella maggior parte delle relazioni, i doveri di pulizia cadono su un partner in particolare (anche se ingiustamente). Quindi, quando il partner non così elposo decide di raccogliere inaspettatamente un mop e ordinare l'intera casa, ne consegue naturalmente che il suo altro significativo reagirà con giovialità totale e completa, anche se l'intenzione era solo per compensare per anni di Slack. E se stai pensando di fare più uno sforzo intorno alla casa, usa questi 20 trucchi geniali per la pulizia della casa che ti faranno saltare in aria.

6 Scrivi lettere scritte a mano.

Niente sottolinea l'importanza di una relazione come prendere il tempo per scrivere qualcosa a mano rispetto a digitarlo. E se sei mai stato alla fine di una carta di ringraziamento scritta a mano o lettera, allora sai già quanto possa essere tenera un atto così personalizzato e ponderato. Inoltre, bonus: non solo riceveranno questi sentimenti scarabocchiati rendono felici i tuoi amici e la tua famiglia, ma, secondo la ricerca della Kent State University, scriverli anche che ti rende più felice e soddisfatto. Win-win!

7 Ricordi i compleanni delle persone.

Un compleanno è un'occasione importante nella vita di una persona, ed è tanto più apprezzato quando qualcuno come un collega o un conoscente ricorda il grande giorno senza alcun suggerimento.

8 chiami i tuoi genitori.

La più grande paura di un genitore è perdere il contatto con i propri figli mentre invecchiano, quindi una delle cose più belle che puoi fare (con o senza la tua realizzazione) è chiamarli ogni tanto e dare loro un aggiornamento della vita. E bonus: chiamare la mamma prima del lavoro è uno dei 17 modi intelligenti per rendere il lunedì meno miserabile.

9 Ricordi i piccoli dettagli.

Sono le piccole cose che possono fare una grande differenza nella vita di qualcuno. Ad esempio: forse il tuo ragazzo è malato di un virus dello stomaco, e quindi decidi di sorprenderlo con una tazza della sua zuppa preferita. Solo il fatto che ricordi qual è la sua zuppa preferita da sola che sei uscito e ne hai preso un po '!-lo renderà felice (o felice come qualcuno può essere con un attacco di dolori alla pancia).

10 Servi come una spalla su cui piangere.

Lasciare che i tuoi amici si sfogano nei momenti di stress e lotta è, ovviamente, distrarli da ciò che li sta facendo arrabbiare (o almeno, questo è l'obiettivo). Ma ciò che tu e il tuo amico potreste non capire è che quando li stai confortando, stai anche riducendo i loro livelli di cortisolo dell'ormone dello stress, sollevando così il loro spirito a livello chimico. E se stai lottando per rallegrare un amico, mostra loro i 100 meme di gatto più divertenti di sempre.

11 Dici "Grazie."

Alcune persone attraversano la vita con l'atteggiamento che non dovrebbero ringraziare o premiare le persone per aver fatto il loro lavoro. Altri, tuttavia, pensano che un servizio eccezionale (come quello di un cameriere particolarmente attento, per esempio) dovrebbe essere riconosciuto con parole di gratitudine, e questi sono i tipi di persone che fanno impressioni durature sugli altri. Ed essere grati non è solo vantaggioso per la persona che riceve la lode: ecco 5 modi grati possono cambiare la tua vita.

12 Teni aperto la porta.

Le persone naturalmente educate non pensano due volte a tenere la porta aperta per la persona dietro di loro. Tuttavia, chiunque abbia mai avuto una porta inavvertitamente sbattuta in faccia (che, è sicuro supporre, è tutti) concorderà sul fatto che questo semplice gesto è sufficiente per ripristinare la propria fede in umanità, almeno per il giorno.

13 Fai ridere tutti.

Per qualcuno nelle discariche, la risata è la migliore medicina. E se ti ritrovi a rompere costantemente le persone con osservazioni spiritose, allora potresti essere il dottore di fatto che offre questo medicinale, anche se tutto ciò che stai facendo è essere te stesso. E se stai cercando nuovi modi per far ridere le persone, inizia con queste 70 battute così banali che ti lasceranno in punti. AE0FCC31AE342FD3A1346EBB1F342FCB

14 tagghi i tuoi amici in graziosi video per animali domestici.

Internet è un tesoro di video di animali esilaranti e commoventi che chiedono di essere condivisi con amici e familiari. E dato quanto siano adorabili queste foto e video, non è una sorpresa che guardarli ci metta in uno stato di significato dell'euforia che ogni volta che tagghi i tuoi amici in un video di un gatto che rimane bloccato in una scatola di cartone, stai portando loro gioia che durerà molto dopo che il video sarà finito.

15 Tenuti i tuoi amici responsabili.

La tua amica potrebbe non amarti quando la costringi a uscire dal letto alle 6:00 a.M. Per un allenamento, ma sarà sicuramente felice più tardi quando inizierà a vedere i risultati e devi ringraziare per essere rimasto in pista.

16 Sorridi agli estranei.

Quando sei affrettato e vibrante attraverso una folla solo cercando di arrivare alla tua prossima destinazione, l'ultima cosa nella tua mente sono le persone intorno a te, figuriamoci loro Moods e loro sentimenti. Tuttavia, quando fai uno sforzo per sorridere agli estranei che ti circondano, può fare molto: non solo quel gesto di gentilezza si attacca con lo sconosciuto, ma solleverà anche il tuo umore e abbasserà i livelli di stress. (E siamo onesti: tutti possono usare un po 'di sollievo dallo stress in una stanza affollata.)

17 Stai suonando musica classica ad alta voce.

Forse ascolti musica classica perché ti calma, o forse preferisci solo Mozart Sopra Michael Jackson. Ad ogni modo, quando suoni i tuoi concerti ad alta voce, stai inavvertitamente aumentando l'umore di te stesso e di tutti a portata di mano, poiché questi brani edificanti, secondo i ricercatori della Northumbria University, scatenano "sentimenti positivi e contenti."

18 Fai complimenti agli estranei.

I complimenti provenienti da amici e familiari sono carini, ma è difficile prendere le parole di tua madre al valore nominale quando ti dice quanto sei bello ogni giorno. Un complimento da parte di uno sconosciuto, d'altra parte, viene dato senza stringhe attaccate, e quindi quando dici a una persona a caso per strada che ami il loro outfit o pensi che i loro capelli abbiano un bell'aspetto, può cambiare completamente la loro giornata.

19 Lascia che le persone tagliassero nella tua corsia mentre guida.

Quando c'è un traffico intenso e tutti si affrettano a lavorare in tempo, è ogni uomo per se stesso. Quindi quando ti lasci entrare qualcuno nella tua corsia dopo averlo visto avere difficoltà a fondersi per minuti, stai rendendo la vita di quella persona sia più facile e più felice. E se il traffico è la rovina della tua esistenza, evita le 50 peggiori città in cui guidare.

20 Sei empatico.

Una cosa è ascoltare i tuoi amici quando si sfoggiano, annuendo educatamente mentre piangono e si lamentano, ma è un'altra cosa del tutto quando si cerca di capire cosa stanno passando e offrire loro consigli significativi. Niente rende qualcuno più felice che sapere che qualcun altro capisce la posizione in cui si trovano.

21 Sostieni i sogni dei tuoi amici.

I buoni amici si sostengono a vicenda quando decidono di apportare grandi cambiamenti nella vita e correre grandi rischi, anche se non sono necessariamente d'accordo con loro. E sebbene questo supporto sia naturalmente in qualsiasi vera compagnia, è ancora abbastanza per rendere felici le persone e ricordare loro che le cose andranno bene, qualunque cosa accada. E se stai cercando modi per far sorridere i tuoi amici, non cercare oltre queste 50 battute fantastiche, puoi mandare un messaggio agli amici.

22 rinunci al tuo posto sui trasporti pubblici.

Un numero sorprendente di persone non rinuncia a sedere sull'autobus o sulla metropolitana quando vedono che una donna incinta o un uomo anziano non ha nessun posto dove sedersi. Ma se sei una delle anime gentili che sono disposte a rinunciare al proprio conforto per quello di qualcun altro, allora certi che ogni persona a cui stai dando un posto è tutto più felice per il tuo nobile sacrificio.

23 Aiuti i turisti a trovare la loro destinazione.

Forse è solo una seconda natura per te individuare un'anima (letteralmente) perduta e aiutarli a trovare dove devono andare, ma non sottovalutare questo atto di gentilezza. Molte persone ignoreranno i turisti e le richieste degli estranei di assistenza direzionale, e quindi la tua compassione è probabilmente un gradito cambio di ritmo.

24 sei paziente con i bambini.

Ogni genitore ha sperimentato l'imbarazzo del loro bambino che ha lanciato un Hissy Fit nel momento peggiore in assoluto (molto probabilmente su un aereo o nel mezzo di un cinema). Ma per te, questi adattamenti sono semplicemente parte della crescita di un bambino, e quindi invece di andare fuori di testa, preferisci avvicinarsi al genitore e ricordare loro che non è colpa loro. Per una mamma o un papà che gestisce un bambino urlante e orde di spettatori arrabbiati, questa gentilezza significa tutto.

25 Condividi il tuo cibo.

Forse non c'è modo migliore per significare il tuo amore e apprezzamento per qualcuno che condividere il tuo cibo con loro. Seriamente: quel cibo avrebbe potuto essere un altro pasto, ma invece, hai scelto di regalarlo a qualcun altro. Ora quello è amicizia! E per altri modi per mostrare ai tuoi amici che tieni, non perdere i regali 100 wow per la persona che ha tutto.

26 Rispondi rapidamente ai messaggi.

Forse sei sempre sul tuo telefono e quindi non pensi molto di rispondere ai frequenti messaggi del tuo amico, ma chiunque abbia mai provato a fare piani con un individuo di testo lento apprezzerà la tua rapidità e affidabilità. Inoltre, essere tempestiva fa sapere alle persone che non vengono spazzate via. E se sei irrimediabilmente attaccato al tuo dispositivo, allora ti consigliamo di imparare queste 20 cose che non sapevi che il tuo smartphone potrebbe fare.

27 Decori per le vacanze.

È un fatto ben noto che buone vacanze come Natale e il Ringraziamento ci hanno messo in uno spirito allegro. E se sei il tipo di persona a cui piace andare fuori con le decorazioni a bizzeffe, allora stai facendo la tua parte per diffondere l'allegria delle vacanze in modo che tutti possano sentire lo stesso spirito natalizio!

28 Cutriti per l'ufficio.

Tutti aspiranti Martha Stewarts sapere che la cottura è un modo delizioso per alleviare lo stress e calmare l'anima. Ma quando dai prodotti da forno agli altri, li stai rendendo felici, poiché, come terapista artistica culinaria Julie Ohana spiegato al Huffington Post, "Il cibo è davvero un'espressione di amore e ... è qualcosa a cui tutti ci relazioniamo."E se ti consideri uno chef amatoriale, leggi sui 17 modi in cui usi la tua cucina che si sbaglia tutti.

29 Condividi i consigli di TV e film.

Non sai mai: il tuo prossimo raccomandazione di Netflix potrebbe essere il nuovo programma TV preferito del tuo collega! E se Voi Hai bisogno di alcuni consigli, dai un'occhiata ai 30 film più divertenti di tutti i tempi.

30 Dici "ti amo" solo perché.

"I Love You" sono le tre parole che ogni persona vuole sentire dal loro altro significativo, specialmente quando vengono da apparentemente dal nulla. Quando mandi un messaggio al tuo coniuge nel bel mezzo della giornata e ricordi loro quanto li ami, fa loro sapere che ci pensi sempre, e quale modo migliore è lì per rendere la giornata di qualcuno? E per altri modi per rendere felice il tuo partner, prova questi 50 modi per mantenere fresco il tuo matrimonio.

Per scoprire segreti più fantastici sul vivere la tua vita migliore, clicca qui per iscriverti alla nostra newsletter giornaliera gratuita!