Molti di noi sono più esausti che mai in questi giorni. Un agosto. Lo studio 2021 ha scoperto che fino al 20 percento dei pazienti che vedono un fornitore di cure primarie riportano affaticamento come lamentele principale. Lunghe ore di lavoro, troppo tempo trascorso in casa, tempo sullo schermo eccessivo e mancanza di esercizio fisico possono contribuire a sentirsi eccessivamente stanchi. Tuttavia, il contenuto del gabinetto dei medicinali potrebbe anche essere il colpevole. I farmaci sono prescritti per un motivo, ma se stai vivendo sonnolenza diurna, vale la pena parlare con il tuo medico se ci sono alternative che potrebbero funzionare altrettanto bene, senza la fatica. Continua a leggere per quattro farmaci comunemente prescritti potrebbero causare la sonnolenza.
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Come suggerisce il nome, gli antistaminici lavorano per bloccare il neurotrasmettitore chimico dell'istamina-A rilasciati dalle cellule in risposta a reazioni allergiche, che possono causare prurito e irritazione. Questi farmaci sono comunemente usati per allergie stagionali, congestione nasale, alveari ed eruzioni cutanee. Ma sono anche bravi ad aiutarti a sonnecchiare così tanto che gli stessi ingredienti attivi siano spesso inclusi nei prodotti per gli aiuti del sonno e nei farmaci allergici. Gli antistaminici da banco (OTC) includono la difenidramina (Benadryl), che è commercializzata come un farmaco allergico, e doxylammina (Unisom), che è un aiuto per il sonno. L'idrossizina (atarax) è un farmaco per allergie da prescrizione che può anche causare sonnolenza.
Laura Purdy, MD, MBA, un medico di famiglia certificato a fort a Fort Benning, in Georgia, Migliore vita, "[Gli antistaminici sono] legati a una parte del nostro cervello chiamato sistema nervoso parasimpatico, e questa parte del sistema nervoso ha a che fare con ciò che è l'opposto della lotta o della risposta al volo. [Pertanto], si traduce in sonnolenza, sedazione, rallentamento della frequenza cardiaca, aumento della digestione e altri sintomi associati al riposo."Se hai gravi allergie ma vuoi evitare l'effetto sonnecchiante dagli antistaminici, considera di prendere i farmaci allergici prima di andare a letto o chiedere al medico di trattamenti alternativi.
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Gli antidepressivi sono tra i farmaci più ampiamente prescritti e per una buona ragione. Gli antidepressivi popolari, come gli inibitori del reuptake della serotonina (SSRI), sono farmaci che cambiano la vita che possono potenzialmente salvare la vita delle persone. Gli ssris aiutano a trattare la depressione e l'ansia regolando la serotonina-la sostanza chimica del cervello "good" che svolge un ruolo critico nel sonno, nell'umore ed emozione. Ma la lentezza e la fatica sono effetti collaterali comuni.
"Gli SSRI si attaccano alla fine dei neuroni nel cervello in cui la serotonina, una molecola di segnalazione nel cervello, può rimanere tra le estremità dei nervi a concentrazioni più elevate", spiega Purdy. "È comune per le persone sperimentare stanchezza, sedazione o sonnolenza quando usano questi farmaci."E gli SSRI non sono l'unico tipo di antidepressivo che può causare sonnolenza. Il trazodone, che appartiene alla classe di antidepressivi noti come antagonisti del recettore della serotonina e inibitori del reuptake (SARI), induce la sonnolenza nel 42 % dei consumatori, secondo gli esperti della salute di Goodrx.
Chiunque abbia sopportato gli spasmi muscolari o hanno sperimentato dolore muscolare cronico sa che i rilassanti dei muscoli possono essere una manna dal cielo. Ma mentre questi farmaci forniscono sollievo dal dolore per i bisognosi, molte persone che si occupano di mal di collo acuto o mal di schiena non sono consapevoli del fatto che i loro rilassanti muscolari possano causare sonnolenza e affaticamento, secondo i centri di dipendenza americana. I rilassanti muscolari comuni includono ciclobenzaprina (flexeril), carisoprodolo (Soma) e tizanidina (Zanaflex).
"L'esatto meccanismo di come i rilassanti muscolari causano sonnolenza non è noto in una certa misura", afferma Purdy. "Sappiamo che i medicinali che causano sonnolenza lo fanno lavorando in aree specifiche del cervello o su alcuni recettori per ormoni o sostanze chimiche all'interno del cervello che possono farci stanchi. Si ritiene che i rilassanti muscolari che causano sedazioni interagiscano in qualche modo con il sistema di serotonina."
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Spesso prescritti per il trattamento dell'ipertensione e le condizioni del cuore, i beta-bloccanti sono una classe di farmaci che includono acebutololo, atenololo (tenormin), bisoprololo (zebeta), metoprolo (lopressore, toprol XL) e altri. Poiché i beta-bloccanti lavorano per abbassare la frequenza cardiaca e regolare la pressione sanguigna, molti utenti riferiscono di sentirsi più esausti e assonnati del solito. "I beta-bloccanti sono coinvolti in attività come rallentare la frequenza cardiaca e abbassare la pressione sanguigna", afferma Purdy. "Questi farmaci non sono seduti, ma possono far sentire qualcuno stanco e affaticato rallentando la frequenza cardiaca."AE0FCC31AE342FD3A1346EBB1F342FCB
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