40 migliori consigli per gli appuntamenti per le donne oltre i 40 anni

Colpire la scena degli appuntamenti nel tuo quinto decennio può sentirsi così ... complicato. Dopotutto, è probabile che ci siano bambini nella foto e dietro ogni potenziale partner c'è una pura vita di esperienza romantica (e una scia di ex molto più lunghi). Ma sosteniamo che nulla di tutto questo è una brutta cosa. In effetti, se stai uscendo da quaranta, sei più saggio, meglio negli appuntamenti, meglio nel sapere cosa vuoi e molto meno impulsivo e sensibile al rifiuto.

Detto questo, se sei recentemente single per la prima volta da molto tempo, potresti non sapere da dove cominciare. Quindi abbiamo sfruttato gli esperti di appuntamenti e compilato i migliori consigli di appuntamenti per le donne sulla cuspide della mezza età, che troverai proprio qui. (E se ti capita di vivere in una delle 50 città con le migliori scene di appuntamenti, queste regole sono particolarmente applicabili.)

1 Accetta che ci saranno buone date e cattive date

Sii realista. "E ricorda la regola empirica: le cattive date sono un passo avanti a una buona", dice Stef Safran, Un esperto di matchmaking e appuntamenti e proprietario di Stef e della città. Se è un primo appuntamento, però, assicurati di non porre nessuna delle 20 domande che non dovresti mai porre al primo appuntamento.

2 Conosci i tuoi affari

Soprattutto perché potrebbero essere diversi da quando avevi 20 e 30 anni. "Quando sai cosa non tollererai, è più facile uscire con intelligenza", dice April Masini, Un esperto di relazione e etichetta a base di New York. "Ad esempio, se non vuoi uscire con qualcuno che ha figli, ti risparmierai un sacco di tempo semplicemente dicendo di no a chiunque voglia uscire con te e che ha già una nidiata. Lo stesso vale per soldi, religione e stile di vita. Dimentica il giudizio: non essere fedele a te e avrai successo negli appuntamenti."E se ti stai dilettando negli appuntamenti online, assicurati di conoscere le 30 frasi peggiori da utilizzare sul tuo profilo. 

3 Non badmouth il tuo ex

È solo una forma scadente nelle fasi iniziali di una relazione. "È una grande svolta e mostra che non ti sei spostato oltre quella relazione", dice Elliott Katz, autore di Essere l'uomo forte che una donna vuole: saggezza senza tempo sull'essere un uomo. "L'uomo con cui stai uscendo può avere un ex coniuge che già lo fa male; non sta cercando un altro."E per consigli di appuntamenti più essenziali, non perdere i 20 segni che ti fantastica.

4 Scrivi il tuo "tipo" su un pezzo di carta e brucialo

"Certo, potremmo aver tutti avuto un" tipo "che ci ha attratto in passato, ma per trovare un partner di qualità, è tempo di crescere", afferma Laney Zukerman, Un allenatore di relazioni e autore. "Ci sono molti potenziali partner là fuori che sono diamanti nel giro. Non è sempre facile, ma pensa fuori dagli schemi."E per altri consigli sinceri, conosci i 40 segreti di coppie che sono stati sposati per 40 anni. 

5 Non scrivere qualcuno prima ancora di incontrarli

"Molte donne che si frequentano da molto tempo arrivano alla data con determinate ipotesi perché un uomo" sembra "come qualcun altro con cui sono usciti", spiega Samantha Daniels, Esperto di relazioni e fondatrice dell'app di appuntamenti di appuntamenti. "Cerca di conoscere l'uomo di fronte a te invece di confrontarlo con gli uomini nel tuo passato."

6 Non essere amaro per la cosa "età"

"Solo perché ci sono donne più giovani disponibili non significa che un uomo ne sceglierà uno", osserva Megan Weks, Esperto di appuntamenti e relazioni. "Ottieni quello che ti aspetti nella vita, quindi se sei là fuori a decidere per lui, ti presenterai meno desiderabile in base alle tue convinzioni interiori."

7 Assicurati di essere Veramente Pronto fino ad oggi

"Troppo spesso le donne oltre i 40 anni si affrettano ad appuntamenti perché sono abituate ad essere in una relazione", dice Monte Drenner, un consulente e consulente autorizzato. "Si sentono come se ne avessero bisogno o sono spinti nella scena degli appuntamenti prematuramente da amici o familiari ben intenzionati. Incoraggio sempre i clienti a assicurarsi che siano guariti dalle ferite delle relazioni precedenti prima di perseguirne un'altra."

8 Non nascondere chi sei su app di appuntamenti 

"Se sei in sovrappeso, hai delle rughe, qualunque cosa, non pubblicare una foto online di te 20 anni fa", consiglia Jane Coloccia, autore di Confessioni di un tossicodipendente online. "Un ragazzo si presenterà fino a un primo appuntamento che si aspetta di vedere quella ragazza, non la donna che sei oggi. Accetta te stesso e stai bene con chi sei adesso. Quando possiedi chi sei ora, sarai in un posto molto migliore per essere in una relazione sincera, onesta e aperta."

9 Cerca di non prendere le cose personalmente

"Gli appuntamenti possono richiedere una pelle dura. Inizia a svilupparne uno ora ", consiglia Renée Suzanne, un allenatore di appuntamenti. "Niente che uno sconosciuto fa online è davvero su di te. Avere una vita amorosa appagante vale la pena sopportare alcune battute d'arresto. Tenere duro!"

10 Non aver paura di fare la prima mossa

"La cosa più importante che una donna superiore a 40 anni può fare per aumentare le sue possibilità di incontrare un ragazzo eccezionale è iniziare il contatto con un ragazzo timido", dice Richard Gosse, autore di La sindrome di Donald Trump: perché le donne scelgono gli uomini sbagliati da amare. "Il quaranta percento della popolazione americana è timido", secondo Dr. Phillip Zimbardo, Direttore dell'Istituto Shyness presso la Stanford University. "Sono milioni di ragazzi che raramente incontrano le donne perché sono troppo timidi. C'è pochissima competizione per questi scapoli e puoi avere la tua scelta, se sei disposto a fare la prima mossa."

11 Cerca qualcuno con valori fondamentali simili

"Di solito, più coppie hanno in comune sulle aree centrali della vita, più è probabile che avranno una relazione di successo", afferma Dr. Wyatt Fisher, uno psicologo autorizzato a Denver, co. "Pertanto, trascorri del tempo a trovare qualcuno simile a te stesso."

12 Sapere cosa stai cercando

"Molte donne sono alla ricerca di un partner" buono "ma non hanno definito come sembra il bene", spiega Drenner. "Più chiaramente" buono "è definito, prima sarà in grado di eliminare quelli che non si adattano ai criteri."

13 Non fare affidamento sull'umorismo autoironico

"È molto facile ricadere sull'umorismo quando sei nervoso, ma devi assicurarti che non sia a vostre spese", dice Laura Bilotta, Un allenatore di incontri e matchmaker a Toronto. "Anche se stai davvero scherzando, il tuo appuntamento potrebbe percepire come molto negativo e privo di fiducia in se stessi."

14 Trattati bene

"Non devi abbellire la copertina di Voga, Ma devi sforzarti di essere il tuo io migliore e unico ", dice Masini. Ciò significa esercitare, mangiare bene e prendere abitudini di toeletta.

15 Incontra i suoi amici e la sua famiglia

"Vedere come qualcuno interagisce con i suoi amici e la sua famiglia ti dirà molto su chi è come persona", dice Monique Honaman, autore ed esperto di relazioni. "Con così tante truffe di appuntamenti là fuori e le persone che fingono di essere ciò che non sono, questo è un ottimo modo per vedere tu stesso che la persona con cui stai uscendo è autentica."

16 mostra che hai imparato dalle relazioni passate

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"Tutti fanno degli errori. Sta riconoscendo i tuoi errori e dimostra che hai imparato da loro e sei un partner potenziale migliore che ti renderà attraente ", osserva Katz.

17 Salta il colpo di bikini

"Potresti avere un corpo eccezionale, ma il tuo tentativo di dimostrare che sei incredibilmente caldo nei tuoi 40 anni non è il modo migliore per essere preso sul serio", dice Rhonda Milrad, LCSW, terapista delle relazioni e fondatore della comunità di relazioni online, relazioni. "Il tuo appuntamento ti oggettificerà prima ancora di incontrarti e pensare di farti nudo piuttosto che conoscerti."

18 Non essere difensivo

Non c'è niente di sbagliato nell'essere single nei tuoi anni '40, quindi non c'è bisogno di comportarsi come se ci fosse! "Tieni presente che l'uomo attraverso il tavolo è" ancora single ", quindi non essere imbarazzato o scomodo per il tuo stato di appuntamenti", suggerisce Daniels.

19 Unisciti a più di un sito di incontri

"Se stavi catturando gli uccelli metteresti il ​​tuo seme di uccello in più punti o lo avresti in un solo posto? Le tue probabilità di incontrare qualcuno aumentano quando sei più visibile, quindi prendi un rischio e mettiti là fuori ", consiglia Weks.

20 Non stressarti se il primo appuntamento non è di fantasia

Non deve essere lussuoso per essere divertente. "Gli appuntamenti sono costosi sia per le parti che per gli uomini vogliono anche assicurarsi che la persona che gli piace si attaccherà oltre le prime date", dice Safran.

21 Hai davvero bisogno di metterti fuori

È probabile che l'amore non cadrà in grembo. "I singoli odiano questo consiglio perché vogliono che l'universo fornisca", afferma Gosse, ma questa guida standard di appuntamenti è davvero vera.

22 Non accontentarti

"Le donne di età superiore ai 40 anni a volte si convincono che non ci sono molte buone opportunità per un futuro compagno sulla scena degli appuntamenti dopo 40, e quindi accontentarsi del primo buon candidato che arriva", afferma Drenner. "Troppo spesso, rendono la" scelta intelligente ", che significa un buon partner potenziale che si prende cura di loro, piuttosto che la" scelta del cuore ", chi è qualcuno che amano."Quindi vai avanti e resisti per qualcuno che ami davvero, veramente.

23 Stai al sicuro

"Se stai incontrando qualcuno online, assicurati di passare diverse settimane a conoscerli online prima tramite e -mail e chat video", suggerisce Fisher. "Si consiglia inoltre di fare un controllo dei precedenti per assicurarsi che non abbiano un background penale e non siano già sposati. Se tutti i check out, assicurati di mantenere le tue prime date in pubblico e portare la tua modalità di trasporto per massimizzare la tua sicurezza."

24 Sii aperto ai ragazzi più grandi

"So che un uomo che ha 55 anni o più potrebbe sembrare tuo padre, ma in realtà è il tuo contemporaneo, specialmente nel mondo degli appuntamenti", dice Daniels. "L'età è solo un numero, quindi dai una possibilità."

25 Non parlare costantemente dei tuoi figli

"Se hai figli, non fare la tua vita e le tue conversazioni tutto sui bambini. Gli uomini vogliono sapere che hai una vita al di fuori dei tuoi figli, che si spera includerà ", dice Coloccia.

26 Chiedi consigli

"Scegliere un altro potenziale compagno può essere un processo estremamente difficile. Raccomando che le donne formino un "comitato" di consulenti fidati per aiutarli a navigare in tutte le difficoltà del processo di ricerca di un altro compagno ", afferma Drenner. "Questi membri del comitato possono aiutare a identificare le aree di preoccupazione e aiutare a prevenire errori."In altre parole, vai avanti e chiedi ai tuoi amici e familiari cosa pensano dei tuoi nuovi potenziali partner e incoraggiali ad essere onesti.

27 Sii aperto a diverse configurazioni familiari

"Spesso quando si frequentano 40, vengono in gioco diversi scenari come relazioni di co-genitorialità e di genitore step-genitore", sottolinea Honaman. "Questo potrebbe richiedere flessibilità mentre ti aggiri" Ho i bambini questo fine settimana "o vai su" date "con i bambini coinvolti. Ho scoperto che alcune donne sono frustrate dallo scenario "Ho i bambini questo fine settimana" perché può smorzare la loro spontaneità e perdono quel tempo individuale che è così importante quando si appuntano, ma potrebbe anche significare che il fine settimana successivo è un weekend "senza figli"."

28 imposta i confini e applicarli

"Così tante donne (e alcuni uomini) pensano di conoscere i loro confini e tuttavia accettano richieste irragionevoli quando pensano di incontrare" l'Uno ", spiega Zuckerman. "Se accetti l'inaccettabile, nel tempo è una ricetta per il disastro! Sapere cosa vuoi e non tollererai in un partner e non importa cosa, tieni la tua terra."

29 Sii onesto sul tuo stato civile

"Molte persone che sono sposate ma che vivono come un singolo pazzo e gli altri nel pensare sono legalmente single", dice Masini. "Quando si scopre che non lo sono, si scatena l'inferno e le accuse di mentire e imbrogli sono gettate. Ricorda, se sei sposato ma separato, sei sposato. Se sei sposato e vivi single, sei sposato. Se vuoi uscire con sposare, almeno sii onesto con te stesso e quelli che stai uscendo. Ma soprattutto, se vuoi essere single, assicurati di essere-legalmente."

30 Sii proattivo

"Se pensi che l'amore dovrebbe" accadere "o non è pensato per essere, è tempo di ripensare il tuo piano di appuntamenti", dice Suzanne. "Pensaci, sei arrivato dove ti trovi nella vita, non aspettando che i destini lasciano cadere le cose che desideri a portata di mano."

31 chiarire che puoi prenderti cura di te stesso

In generale, è una buona idea proiettare che sei autosufficiente quando esci con uomini più anziani. "L'uomo con cui stai uscendo può avere figli che sta sostenendo", sottolinea Katz. "Probabilmente non sta cercando un altro dipendente."

32 Chiedi a un uomo di scattare la tua immagine del profilo di appuntamenti

Sul serio. "David Ian Perrett, Un esperto di scienza dell'attrazione umana, ha scoperto che gli uomini valutano costantemente le foto delle donne scattate da un uomo come più attraenti delle foto scattate da una donna ", afferma Scott Valdez, fondatore di Vida. "Quindi se stai investendo in foto professionali per i tuoi profili di appuntamenti, prenota un fotografo maschio e se stai facendo scatti casuali con gli amici, passa il telefono a uno dei ragazzi."

33 Non allevare il bagaglio subito

Salvalo per le date successive. "La tua ex o una battaglia di custodia potrebbe essere una grande parte della tua vita, ma probabilmente è meglio non permettere che controlli la tua conversazione nei tuoi primi date", dice Bilotta. "Vuoi che il tuo appuntamento venga a conoscenza di te e cosa ti rende fantastico e vuoi scoprirlo su di loro."

34 Tratta gli appuntamenti come una maratona, non uno sprint

"Per la maggior parte delle donne oltre i 40 anni, la scena degli appuntamenti è cambiata molto da quando erano in esso per ultimo. La maggior parte delle donne che consigli sottovaluta il tempo, lo sforzo e l'energia che servono per trovare qualcuno con cui desiderano davvero stare ", dice Drenner. "Se sono preparati per un lungo processo, è più probabile che continuino a perseverare piuttosto che accontentarsi o smettere."

35 Sappi che va bene essere single

"Prenditi del tempo per stare da solo, sentiti a tuo agio stare da solo e con te stesso e decidi cosa vuoi davvero fuori dalla tua prossima relazione", suggerisce Coloccia. "Stringerndolo su chi sei e cosa vuoi, la persona giusta si presenterà."

36 tempo limite con gli amici che hanno una visione negativa sull'amore

"Rimani positivo e circondati di persone che hanno una visione positiva e che credono nell'amore", consiglia Weks. "La negatività è contagiosa ed è l'ultima cosa di cui hai bisogno intorno a te quando appunta."

37 Non aver paura di cambiarlo

"Molte persone finiscono per uscire con i carreggiati andando negli stessi posti e vedendo gli stessi amici in ogni momento", dice Daniels. "Prova nuovi posti, contatta altri amici per configurazioni o prova una nuova app di appuntamenti e vedi se ciò può aiutarti a incontrare alcuni nuovi uomini."

38 considera le app di appuntamenti se non l'hai già fatto

Potresti pensare che siano per i diciottenni, ma in realtà sono abbastanza grandi per le persone di tutte le età. "Tinder e Bumble sono fantastici perché devi esprimere interesse per qualcuno prima che possano contattarti", spiega Suzanne. "Questo significa che non avrai una casella di posta piena di messaggi da uomini che non vorresti mai incontrare. Queste app non sono solo per i collegamenti. Le coppie reali si incontrano ogni giorno."

39 Lascia che le cose richiedano un po 'di tempo per "diventare serio" 

"Assicurati di mantenere aperte le tue opzioni finché non sai che quest'uomo vuole quello che vuoi e lo vuole in una sequenza temporale simile", dice Weks.

40 Ottieni aiuto se ne hai bisogno

Se le cose non sembrano andare sulla scena degli appuntamenti, non esitare a reclutare un professionista. "Chiedi a un esperto, trascorri del tempo a fare attività che ami senza preoccuparti di incontrare qualcuno, fare una pausa e mettere nuove foto ogni tre mesi", consiglia Safran. "Ricorda che va bene avere bisogno di una pausa e va bene se hai bisogno di aiuto."

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