40 bugie devi smettere di dirsi

Il mondo è pieno di bugiardi, e il più grande è Voi. Ehi, ehi, calmati, non lo intendiamo come un attacco personale. Nessuno ti accusa di mentire ai tuoi amici o alla tua famiglia o (il paradiso proibisce) l'IRS. Stiamo parlando di quelle bugie che dici a una e solo una persona: te stesso. Sì, per qualche motivo quando si tratta di tuo e siamo sinceri, il monologo interno di tutti, è difficile essere del tutto veritiero. Il che è strano, perché pensi che saremmo in grado di riconoscere il nostro baloney ormai. Eppure, la maggior parte di noi continua a credere alle nostre false notizie, anche se dovremmo sicuramente sapere meglio.

Va bene di tanto in tanto, ma a volte le bugie ci diciamo di auto-sabotaggio. Ecco i 40 più comuni. È ora di fermare il ciclo di abusi prima che infligga un danno duraturo. E per bugie più esilaranti, vedi le 40 bugie di tutti i 40 anni.

1 "Andrò in palestra la prossima settimana."

Perché ti sentirai più motivato la prossima settimana? O la palestra si sentirà in qualche modo magicamente più vicina a casa tua? Oppure non ti parlerai di nuovo con un numero qualsiasi di ragioni ridicoli? Se continui a rimuovere l'esercizio fino alla prossima settimana, non succederà mai. E per i modi per motivarti a muoverti, dai un'occhiata ai 100 migliori suggerimenti motivazionali per la perdita di peso.

2 "È colpa dei miei genitori!"

Davvero non è. Anche se hai i peggiori genitori del mondo, non sono responsabili della tua felicità. Questa scusa potrebbe funzionare quando sei un adolescente, ma un adulto adulto è in grado di accettare che la mamma e il papà hanno solo così tanto controllo sulla loro vita.

3 "Avrò più tempo libero quando (riempire gli spazi vuoti) accade."

Che si tratti di finire un grande progetto al lavoro o di trasformare un incarico importante a scuola, tutti creiamo questi ostacoli mitici che sono l'unica cosa che si trova tra noi e il tempo libero illimitato. Bene, indovina cosa? Ci sarà solo un altro progetto di lavoro, un altro incarico scolastico, un altro Qualunque cosa Questo verrà visualizzato domani e monopolizzerà il tuo tempo. E se ti trovi in ​​questo ciclo particolarmente vizioso, assicurati di osservare i 25 modi geniali per conquistare il burnout dell'ufficio.

4 "A nessuno importa cosa penso."

Troppo spesso cerchiamo grandi reazioni dagli altri. Se ogni nostra opinione non è incontrata, "Oh mio Dio, è la cosa più spettacolare che qualcuno ha mai detto,"Pensiamo di essere ignorato o licenziato. Persone Sono Ascoltando te e prendersi cura di ciò che pensi, anche se non fanno di tutto per trasmetterlo.

5 "Mi riprenderò a dormire questo fine settimana."

Cosa sei, un orso? Puoi passare un'intera settimana senza dormire e poi "in letargo" con un grande sonno di potere nei fine settimana? Scusa, ma non è così che funzionano i nostri corpi, amico. E per maggiori informazioni sulle ripercussioni di saltare le tue otto ore notturne, impara le 15 cose che accadono al tuo corpo quando non dormi abbastanza.

6 "Posso cambiarlo."

Avviso spoiler: probabilmente non puoi. Salvati il ​​problema e entra in una relazione con qualcuno che ti piace come è. Se pensi davvero che la loro personalità abbia solo bisogno di alcune modifiche, tu (e loro) probabilmente saresti più felice con qualcun altro.

7 "il lavoro dovrebbe essere una resistenza. Ecco perché si chiama lavoro."

Questa è la definizione più deprimente di lavoro che abbiamo mai sentito. Sembri un personaggio in un Arthur Miller giocare. Non sappiamo cosa fai per vivere, ma una cosa è ovvia: dovresti lasciare immediatamente il tuo lavoro e trovare qualcos'altro da fare per una carriera che non ti rende così miserabile. Per idee su una nuova carriera, impara i 25 lavori di lavoro da casa con salari elevati.

8 "parlerò con qualcuno di nuovo alla festa e non solo con le persone che già conosco."

Certo che lo sei. Subito dopo aver detto un "ciao rapido" ai tuoi amici, che si evolve in, "Ehi, ho quasi dimenticato di dirti ..." che diventa gradualmente ", la festa è finita!"Beh, forse la prossima volta ti presenterai a qualcuno di nuovo.

9 "Non merito (riempire gli spazi vuoti)."

Perché è così difficile accettare quando ci accadono cose buone? È come se fossero costantemente a far cadere l'altra scarpa. Che si tratti di un partner che ci ama incondizionatamente o un lavoro che non possiamo credere ci renda così soddisfatti, supponiamo che sia stato probabilmente un errore clericale e sarà tutto portato via da noi alla fine.

10 "Solo i codardi si spaventano."

Adoriamo essere il nostro sergente di trapano a volte, pensare che il modo migliore per motivarci sia con l'intimidazione. Bene, taglialo. Tutti hanno paura, e se non hai almeno un po 'di paura di un po' di tempo, o non stai prestando attenzione o stupido.

11 "Tutti stanno spettegolando su di me alle mie spalle."

AE0FCC31AE342FD3A1346EBB1F342FCB

Non lo sono davvero. Ognuno ha cose più importanti di cui preoccuparsi, come se tu e i tuoi amici smettete loro.

12 "Se avessi più soldi, sarei più felice."

Non stiamo dicendo che possedere una dimora e un motoscafo e il tuo jet privato non sarebbe bello. Lo stiamo solo dicendo anche con tutti i giocattoli costosi, non cambierà chi sei sotto la tua pelle. E se ti odiavi prima di avere soldi, beh, allora ora sei solo un ricco persona che odia te stesso.

13 "Sto bene."

È il genere di cose che dici solo quando sei davvero, davvero non Bene. Non ci credi quando altre persone lo dicono, quindi perché crederci quando dici quelle stesse parole a te stesso? Se stai bene, non avresti bisogno di rassicurare te stesso con "Sto bene."

14 "Posso farlo da solo."

Questo può essere vero, ma rifiutare una mano perché vuoi che il mondo sappia che sei abbastanza forte da farlo da solo è semplicemente testardaggine. Se rifiuti l'aiuto delle persone troppe volte, alla fine smetteranno di offrire.

15 "Funzionerà da solo."

Occasionalmente le cose fanno. Ma contando su quello che accade ogni volta sta riponendo un po 'di fiducia nell'universo per risolvere i tuoi problemi. A volte le cose funzionano da sole, a volte le cose sono semplicemente incasinate e spetta a te risolverle.

16 "Lo farò domani."

Ecco qualcosa su cui inizi a prendere se sei stato vivo abbastanza a lungo: domani assomiglia a oggi. Domani non sarai più intelligente, o più pieno di energia, o meno distratto o infastidito. Non mettere troppa fiducia nel domani.

17 "Solo un altro episodio ..."

Non stai prendendo in giro nessuno. Sappiamo tutti che finirai per guardare abbuffate Game of Thrones fino alle 4:00 a.M.

18 "Solo un altro drink ..."

Assicurati di menzionarlo domani mattina, quando la tua testa si sente come se fosse in una presa di vizio e la tua bocca ha un sapore come la lettiera del gattino.

19 "La vita non è giusta!"

Non necessariamente una bugia, come molti di noi possono attestare, la vita è davvero ingiusta, ma questo diventa una falsità se pronunciata come una denuncia. Cosa ti aspettavi esattamente? La vita non è come il baseball. Non ci sono arbitri che si assicurano che tutti stiano seguendo le regole. Quando la vita ti tratta ingiustamente, ti alzi, ti snoda e torni subito in gioco.

20 "Riesco a tirare una notte e stare completamente bene."

Se per "totalmente bene" intendi sembrare Charles Bukowski Dopo essersi svegliato in un cassonetto dopo aver bevuto tutta la notte in un temporale, allora sicuro, forse.

Le calorie da 21 "non contano nel fine settimana."

Quindi hai uno di quei metabolismi che dorme per tutta la settimana e si sveglia venerdì sera, pronto a festeggiare?

22 "Sto smettendo su Facebook!"

Qualunque cosa. Ci vediamo domani! O in poche ore! Per quanto tempo puoi stare lontano prima che ti spingi pazzo non sapendo di cosa parlano tutti su Facebook.

23 "Inizierò a mettere la metà della mia busta paga in risparmi."

In realtà è un buon istinto da preparare un po 'da ogni stipendio, ma sii realistico su ciò che puoi permetterti di perdere. Quando i fondi disponibili per il mese sono improvvisamente metà Quello che ti aspetti, il tuo conto di risparmio finirà per essere esaurito rapidamente. Se stai lottando in questo dipartimento, assicurati di imparare i 40 modi per aumentare seriamente i tuoi risparmi dopo 40.

24 "Sono sicuro che non lo intendeva."

Nessun bene può venire dal fare scuse per le persone cattive nella tua vita. Se sembra un coglione e parla come un coglione e si comporta come un coglione, allora probabilmente è un coglione.

Le mimose da 25 "sono realizzate con succo d'arancia, che hanno molta vitamina C, quindi è fondamentalmente un alimento di salute."

È come dire che il gelato è il modo migliore per ottenere la tua fonte quotidiana di calcio e vitamina D.

26 "Il mio voto non ha importanza."

Ascolta, non ti diremo per chi votare. Sono affari vostri. Ma non essere uno di quei pinhead "il mio voto non importa". Esso fa questione. Per favore, non farci spiegare come funziona la matematica.

27 "Il mio capo mi rispetterà se lavoro nei fine settimana e nelle vacanze e non faccio mai una vacanza."

In realtà, proprio il contrario. Il dipendente senza confini che assumerà alcun carico di lavoro aggiuntivo, per quanto irragionevole, e senza alcun beneficio finanziario chiaramente definito, sta solo confermando al suo capo che sono solo un uomo sì che probabilmente si brucerà per esaurimento alla fine. In che modo "sì uomo" è uguale a "promobile"?

28 "Questa è assolutamente l'ultima volta che mangio cibo spazzatura."

A meno che non sia il tuo ultimo pasto sul pianeta, tu Sapere È solo una questione di tempo prima di tornare al dunkin 'drive-thru.

29 "Una quarta tazza di caffè dovrebbe ravvivarmi."

Se non ti senti vivace dalla terza coppa, non ti stai facendo alcun favore bevendo di più. Arriva un tempo con la caffeina in cui stai fondamentalmente battendo un cavallo morto.

30 "Non ho abbastanza tempo."

Ci sono ventiquattro ore al giorno. Porta via dormire, che ti lascia ancora con almeno sedici. Se non hai abbastanza tempo per fare tutto ciò che vuoi realizzare in un giorno in sedici ore, o sei a) eccessivamente impegnandoti, o b) davvero, davvero terribile nella gestione del tempo. Se hai bisogno di più tempo nella tua vita, impara i 60 modi per acquistare altri 60 minuti ogni giorno.

31 "Non mi interessa quello che pensano gli altri."

Il problema qui non è il sentimento, è la certezza compiaciuta. Anche Mahatma Gandhi importava quello che pensavano gli altri. Perché non solo modificarlo a qualcosa di credibile come "Sto cercando di preoccuparmi un po 'meno di ciò che pensano gli altri, specialmente quelli stupidi?"Questo è almeno un obiettivo realizzabile.

32 "Sono troppo vecchio per farlo."

A meno che tu non stia parlando di uscire alle feste del Kegger del college, no, non sei in alcun modo "troppo vecchio" per fare qualsiasi cosa.

33 "Sono troppo stanco per pensarci adesso."

Questo è solo un altro modo per dire "questo argomento è troppo spaventoso o complicato o emotivamente angosciante, quindi ho intenzione di fingere la fatica e metterlo fuori di testa fino a domani." Non convinto? Ok, te lo dimostreremo. Qualcuno ha mai detto: "Sono troppo stanco per pensarci ora", quando gli è stato chiesto, "Chi vuole la torta al cioccolato?"Oppure" posso interessarti in centinaia di dollari in contanti?"

34 "Pantaloni della tuta contano come pantaloni."

NO. E lo stesso vale per i leggings. Nessuna di queste cose è pantaloni. Indossarli in pubblico sta annunciando al mondo, "Ho deciso di smettere di provare."

35 "Non sono andato alla scuola giusta, quindi le mie opzioni di carriera sono limitate."

Siamo tutti per il college, ma non lasciamoci trasportare via. La tua vita non dipende dalla tua laurea. Ce ne sono molti, molti, molti persone di successo in questo mondo che non sono andate in una scuola della Ivy League. Tina Fey è stato respinto da Princeton, Steven Spielberg è stato rifiutato da USC e UCLA, e Barack Obama Non è mai entrato nella sua prima scelta: Swarthmore. I migliori e i più luminosi non sono sempre quelli con diplomi di scuole degne di vantarsi.

36 "Non li scriverò mai più!"

Una dichiarazione del tutto credibile, se hai intenzione di immergere il telefono in una grande specchio d'acqua nell'immediato futuro.

37 "Sono troppo ambientato nei miei modi."

È un bel modo di dire "Sono uno sciocco testardo!"Non essere in grado di scendere a compromessi o adattarsi a circostanze diverse non è una stranezza di personalità adorabile. Potresti assolutamente cambiare se lo volessi. Semplicemente non vuoi.

38 "Tutto è fantastico!"o" Tutto è terribile!"

Il mondo non esiste in assoluto. Niente è mai Tutto grande o Tutto Terribile. Sembra così per te. Ma l'emozione è fugace. Fidati di noi. Dagli qualche giorno o qualche settimana, qualunque cosa serva per lasciare che la tua rabbia o euforia passi e la vita non sembrerà in bianco e nero.

39 "Non c'è bisogno di scriverlo, lo ricorderò."

Se solo il nostro cervello funzionasse in quel modo. Tenti fede che potresti avere nella tua memoria fotografica, probabilmente dimenticherai qualunque cosa ti sia stata incaricata di ricordare, probabilmente entro pochi secondi. Basta investire in una penna e risparmiare il cuore spezzato.

40 "Avrò solo un'insalata."

Buona fortuna. Ma lo sappiamo tutti quando 2:00 a.M. rotola in giro, le tue fitte della fame ti avranno convinto a lupo in una tasca calda a malapena scongelata.

Per scoprire segreti più fantastici sul vivere la tua vita migliore, clicca quiper iscriverti alla nostra newsletter giornaliera gratuita!