5 segni Il tuo matrimonio è a prova di divorzio, secondo i terapisti

Mentre tutti vogliamo credere nella fiaba di Forever, dicendo "I Do" non garantisce che te e il tuo partner sarà innamorato dell'eternità. Il matrimonio prende un lavoro costante e come Adam Levine Una volta messo, "non è sempre arcobaleni e farfalle, è compromesso che ci spinge avanti."Anche se ovviamente, non sai mai cosa potrebbe lanciarti la vita, ma se vedi i seguenti segni nel tuo matrimonio, gli esperti dicono che la tua relazione è probabilmente costruita per durare.

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1 Sei entrambi ugualmente dedicati alla relazione.

Se sia tu che il tuo partner siete ugualmente investiti nella relazione, è un grande segno che le cose rimarranno sulla buona strada nel tuo matrimonio.

Quindi, cosa significa effettivamente essere investito? "Apri dialoghi, comunicando apertamente e onestamente e scendendo a compromessi quando necessario", Sarah Watson, Psyd, allenatore certificato e Chief Operating Officer di BPTLAB Migliore vita.

"Investire nel tuo matrimonio è importante perché ti consente di sviluppare una comprensione reciproca più profonda, costruendo anche fiducia e comunicazione. Quando i coniugi investono il tempo nella relazione, sviluppano un senso di sicurezza e il loro legame è rafforzato ", dice.

Anche il meglio dei matrimoni richiede lavoro, ma se entrambe le parti sono a bordo di fare tutto il necessario per sopravvivere al tuo matrimonio, hai già vinto metà della battaglia.

2 Sei buoni amici.

Il tuo coniuge sa come farti ridere? Ti piace passare il tempo insieme? Puoi confidarti nel tuo partner? Queste sono tutte qualità di una grande amicizia, che può essere importante quanto la chimica sessuale. Mentre quelle farfalle possono svanire nel corso degli anni, l'amicizia può sopportare la prova del tempo.

"Quando tu e il tuo coniuge ci considerate buoni amici e siete in grado di trasmettere quel senso di amicizia per tutta la vita, questo è un segno a prova di divorzio", dice Suzanne Degges-White, LCPC, alla scelta della terapia. "L'amicizia richiede la fiducia reciproca, l'onestà e il supporto: anche questo deve essere in atto per una relazione romantica, per prosperare."

Secondo Psych Central, la ricerca ha dimostrato che le coppie che hanno un'amicizia a tutto tondo "hanno una percentuale più alta di soddisfazione coniugale."

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3 Non eviti il ​​conflitto tra loro.

Mentre discutere non è mai divertente, essere in grado di affrontare momenti scomodi con il tuo partner è in realtà un buon segno.

"È importante per te e per il tuo coniuge riconoscere sia che un po 'di conflitto o disaccordo è inevitabile, tuttavia non si evita di lavorare insieme per trovare un modo per superare l'ostacolo", afferma Degges-White. "Dibattiti, discussioni e persino argomenti sono strumenti per aiutarti a raggiungere una comprensione condivisa e entrambi lavorate duramente per combattere equo."

In uno studio condotto dall'International Association for Relationship Research, i ricercatori hanno analizzato le coppie durante la pandemia e hanno studiato il modo in cui gestivano il conflitto reciproco. I risultati hanno scoperto che le coppie che erano più conflitti evitanti avevano ridotto i livelli di adempimento nella loro relazione. Lo studio afferma: "L'evitamento della lamentele è generalmente considerato distruttivo nelle relazioni romantiche che influisce negativamente sul benessere relazionale e personale delle persone."

Quando tu o il tuo partner eviti i conflitti, è un disservizio per la tua relazione. Trovare un modo per essere aperto e onesto quando non sei d'accordo piuttosto che silenzioso e risentito è la chiave.

4 Tu e il tuo partner gestisci bene i soldi.

Se tu e il tuo partner siete disposti a parlare dei vostri obiettivi finanziari a lungo termine e siete sulla stessa pagina in termini di abitudini di spesa, è un segno fantastico per il tuo futuro. AE0FCC31AE342FD3A1346EBB1F342FCB

"Se sei a conoscenza del reciproco reddito, conti e spese dell'altro, questo è un segno che il tuo matrimonio durerà", afferma Robert Hinojosa, LCSW alla scelta della terapia. "Ciò significa che non ci sono acquisti nascosti e hai aspettative su come comunichi su grandi acquisti o altre decisioni finanziarie."

Mentre questo può essere un argomento impegnativo da navigare, essere in anticipo sulle tue finanze ti aiuterà solo a lungo termine.

"È importante essere chiari e concordare chi è responsabile di alcune parti delle finanze e sentire la fiducia e la sicurezza in questo aspetto della relazione", aggiunge Hinojosa.

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5 Hai le tue identità al di fuori della relazione.

Un altro segno che il tuo matrimonio funziona bene è quando ti senti abbastanza supportato da esplorare i tuoi interessi al di fuori della relazione. Dovresti essere in grado di essere indipendente, avere un'idea della tua identità e goderti il ​​tempo da solo o con i tuoi amici al di fuori del tuo matrimonio.

"Non devi trascorrere ogni momento di veglia insieme", dice Degges-White. "E sebbene tu possa provare alcuni degli hobby del tuo coniuge, dovresti voler l'un l'altro per avere spazio per impegnarsi in attività da solista e non essere sopraffatto dalla gelosia o dal sospetto di ciò che il tuo coniuge sta facendo quando non sono con te."

Naturalmente passare il tempo di qualità con il tuo partner è un ingrediente chiave per far funzionare un matrimonio, ma è altrettanto importante poter esprimerti come individuo e non come il partner di qualcuno o l'altra metà.