5 consigli per mantenere sani i capelli grigi lunghi, secondo stilisti e dermatologi

Se c'è un mito pervasivo nel settore della bellezza, è che devi tagliarti i capelli mentre ti alleni nella mezza vita. Questo malinteso è sorto per alcuni motivi. Tra questi è che mantenere i capelli lunghi diventa molto più difficile una volta che ne grighi. Durante questo processo, gli oli naturali dei capelli diminuiscono, rendendo i fili più asciutti e fragili. Tuttavia, con alcuni cambiamenti per la cura dei capelli e lo stile di vita, puoi mantenere i capelli lunghi per decenni dopo che perde il suo pigmento. Continua a leggere da ascoltare dai parrucchieri e dai dermatologi sui modi migliori e più eleganti per mantenere sani i capelli grigi lunghi.

Leggi questo prossimo: 5 vantaggi di lasciare i capelli grigi, secondo gli stilisti.

1 Scegli uno shampoo e un balsamo per i capelli grigi.

La chiave per coltivare i capelli grigi lunghi è mantenerlo sano e il primo passo è l'utilizzo di shampoo e balsamo.

"I capelli grigi possono diventare asciutti e fragili nel tempo, quindi usare shampoo e balsami che sono arricchiti con ingredienti idratanti può aiutare a mantenerlo sano e al meglio", afferma Anju Methil, MD, dermatologo e cosmetologo presso ClinicsPots.

Allora, cosa dovresti scegliere? Methil suggerisce un'opzione priva di solfati. "Le sostanze chimiche negli shampoo tradizionali possono ulteriormente rimuovere gli oli naturali."Un modo semplice per coprire le tue basi è scegliere uno shampoo specificamente formulato per i capelli grigi. "Aiuteranno a mantenere la vivacità del tuo colore mentre nutrono i fili."

Questi prodotti potrebbero avere una tinta viola per annullare i toni gialli indesiderati o includere ingredienti idratante come oli e burro.

2 Usa i prodotti idratanti.

Poiché i capelli grigi possono diventare asciutti, lo shampoo e il tuo balsamo regolari potrebbero non tagliarlo nel reparto umidità.

"Cerca le maschere di condizionamento profonde e i balsami di lasciare", afferma Rebecca Hilton, MD, un dermatologo di J-Beauty. "Per una maggiore protezione e lucentezza, usa una maschera settimanale per capelli, come una con olio di argan, olio di cocco o burro di karité."Combinare la tua routine per la cura dei capelli con la tua routine di auto-cura è una vittoria.

Leggi questo successivo: Le 5 migliori acconciature per i capelli grigi, secondo gli esperti.

3 Prendi una vitamina.

I capelli grigi sani richiedono più di una semplice routine di cura dei capelli. Anche le tue scelte di vita sono essenziali.

"La vitamina C, un potente antiossidante, aiuta a proteggere i capelli dai danni e può aiutare a sostenere la crescita dei capelli sani", afferma Methil. "La vitamina E è anche essenziale per la salute dei capelli, in quanto aiuta a nutrire il cuoio capelluto e promuove la circolazione per fornire ossigeno e altri nutrienti ai follicoli. Le vitamine del complesso B sono importanti per mantenere forti ciocche di capelli, mentre lo zinco aiuta a sostenere una sana produzione di olio nel cuoio capelluto."

Puoi ottenere questi nutrienti da una dieta a tutto tondo o aggiungendo una vitamina alla tua routine.

4 Riduci al minimo i danni da calore.

Methil dice che uno dei migliori consigli per la cura dei capelli per tenere i capelli grigi lunghi è limitare lo stile di calore. "Le alte temperature da asciugatrici, piastre e ferraggi arricciacapelli possono causare danni ai capelli, soprattutto se è già fragile a causa dell'età o della genetica. Lo styling di calore può anche rimuovere l'umidità, portando a rotture e estremità divise."Invece, Methil suggerisce strumenti ad asciugatura dell'aria o a basso calore. AE0FCC31AE342FD3A1346EBB1F342FCB

"Infine, investi in uno spray protettivo di calore di buona qualità per evitare danni durante lo styling con strumenti riscaldati come arricciaio o piastre", afferma Methil. Sperimentare con alcune acconciature senza calore, come un chignon o riccioli senza calore, può anche aiutarti a abbassare la temperatura.

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5 Aggiungi strati di frammento di faccia.

Anche se potresti essere stato in grado di continuare a fluire lunghe blocchi nei decenni precedenti, potresti voler aggiungere forma ai tuoi fili una volta che sono completamente grigi. Secondo Cindy Marcus, Un parrucchiere professionista a Las Vegas e caporedattore delle ultime acconciature, gli strati di frammento del viso sono un'ottima opzione.

"Gli angoli attorno al viso attireranno l'attenzione sul viso e metteranno in evidenza le caratteristiche del viso", afferma Marcus. "Se hai i capelli ondulati o ricci, l'aggiunta di strati manterrà i capelli rimbalzanti e lo impedisce di sembrare appesantito."

Il tuo taglio di capelli può anche aiutare in altri modi. "Se le rughe della fronte sono un problema, aggiungi alcuni lunghi colpi per nascondere le linee indesiderate", afferma Marcus. Doldi i capelli in una treccia per un modo chic per tenerli fuori dal viso, lei consiglia.

6 Ottieni finiture regolari.

Sebbene possa sembrare controintuitivo, l'ultimo passo per mantenere lunghi capelli grigi sta ottenendo finiture frequenti.

"Le estremità divise possono far sembrare i capelli opachi e malsani, quindi tagliarli via ogni pochi mesi aiuta a mantenere la tua criniera favolosa", afferma Methil. "Tagliando regolarmente le estremità è possibile rimuovere eventuali estremità divise che si sono formate, prevenendo ulteriori rotture e mantenendo la lunghezza."

I fili lucenti e dall'aspetto sano attendono dopo il tuo prossimo viaggio al salone.