6 correzioni per la pelle secca se hai più di 60 anni, secondo i dermatologi ed esperti di bellezza

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La pelle secca è un peccato. E abbiamo cattive notizie: peggiora con l'età. Nel tempo, il corpo produce meno oli naturali. Questo, oltre agli effetti cumulativi del danno al sole, può portare a una pelle che è pruriginosa, scala e irregolare. Tuttavia, non devi sederti e soffrire. Solo perché la tua pelle potrebbe essere più graffiante nel tuo settimo decennio non significa che non ci siano correzioni che possano aiutarti a trovare sollievo. Qui, abbiamo chiacchierato con dermatologi ed esperti di bellezza per imparare i modi chiave per mitigare la pelle secca di oltre 60 anni. Dalle modifiche allo stile di vita agli aggiornamenti della cura della pelle, questi suggerimenti ti faranno sentire nuovo di zecca.

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1 minimizza l'esposizione al sole.

Se hai bisogno di un altro motivo per spalmare la protezione solare, dovresti sapere che saltarlo potrebbe avere un impatto negativo sull'aspetto e la tua pelle. "Il danno al sole rende la tua pelle più asciutta", dice Brenda Dintiman, MD, dermatologo certificato a bordo a Dermutopia. "Usa la protezione solare per prevenire l'ulteriore secchezza."AE0FCC31AE342FD3A1346EBB1F342FCB

E ricorda: non tutti gli SPF sono creati allo stesso modo. Per ottenere l'effetto grassoccio e rimbalzante desiderato, ti consigliamo di selezionarne uno per la pelle secca. Scegli una formula di crema con ingredienti come aloe, acido ialuronico, glicerina e ceramidi. Questo, più un SPF 30 o superiore, idrata la pelle proteggendola da danni futuri.

2 Usa un umidificatore.

Una delle correzioni migliori per la pelle secca non ha a che fare con la pelle a tutto ciò che ha a che fare con l'aria. "Usa un umidificatore per aggiungere umidità alle aree abitative intorno alla tua casa", afferma Marie Baker, FNP-C, presidente e direttore medico di Dermacrush Medical. Il dispositivo è ancora più critico in estate e in inverno quando il riscaldamento e l'aria condizionata rimuovono l'umidità dall'aria interna.

Quindi, come aiuta un umidificatore? "Quando la barriera protettiva della pelle è danneggiata (leggi: asciutto), crea piccole crepe nella pelle, causando la fuga dell'umidità", ha detto Marina Peredo, MD, un dermatologo certificato a New York Vero semplice. "Gestire un umidificatore tira l'umidità in aria per migliorare la pelle secca e pruriginosa e aiutarlo a trattenere quell'idratazione."

Se non hai un umidificatore, fai bollire una pentola d'acqua sulla stufa (dovrai guardarlo per motivi di sicurezza).

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3 Salta le docce calde.

Se hai una preferenza per le docce calde piene di vapore, potresti esacerbare la pelle secca. "Questi causano una perdita di acqua transepidermica, che elimina l'umidità dalla pelle già delicata", afferma Baker. Fortunatamente, c'è una soluzione facile: abbassa il calore e riduci la routine della doccia, specialmente quando si tratta di una riacutizzazione della pelle a secco.

4 optare per una routine di cura della pelle ricca di lipidi.

Una routine di cura della pelle mirata è il componente finale per fissare la pelle secca di età superiore ai 60 anni. "Con l'età, la nostra pelle riduce drasticamente la sua naturale produzione di collagene, elastina e sebo", spiega Georgia Smith, chimico cosmetico e fondatore della sorella skin.

Il suo miglior consiglio è di mitigarlo usando prodotti per la cura della pelle ricchi di lipidi. (Le tre classi di lipidi includono ceramidi, acidi grassi e colesterolo; si trovano ciascuna negli oli). "Ciò contribuirà a sostituire il sebo perduto che la pelle non produce più come una volta; i lipidi nutriranno la pelle e ridurranno quella sensazione secca e stretta."

Cerca una crema idratante con ceramidi, acidi grassi o colesterolo (o una combinazione!) e applicalo diligentemente mattina e notte.

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5 Aggiungi l'acido ialuronico alla tua routine.

Questo è l'ingrediente eroe per la pelle idratata. "L'acido ialuronico è un ingrediente straordinario che aiuta la pelle a mantenere l'umidità e prevenire la perdita di umidità", afferma Baker. "Prodotti come l'idraatore ringiovanente HA5 di Skinmedica incorporano l'acido ialuronico, tra gli altri ingredienti per la riduzione dell'umidità, per produrre una pelle più elastica e giovane con benefici immediati e a lungo termine."Colpiscilo sulla pelle umida prima della crema idratante e SPF per un sollevamento istantaneo.

6 Termina la tua routine con un occlusivo.

Il tuo ultimo passo per la cura della pelle dovrebbe essere un prodotto di gelatina di petrolio come Vaseline o Aquaphor. "Gli occlusivi sono fantastici in quanto sono formulazioni ispessite progettate con olio e acqua, esaurimente ciò che la nostra pelle non produce naturalmente [a 60] come una volta", afferma Smith.

Sono particolarmente utili per sigillare la cura della pelle di notte. "Se applicato sulla pelle, la gelatina di petrolio crea una barriera che impedisce fisicamente l'acqua di evaporare dalla pelle all'ambiente", Arash Akhavan, MD, FAAD, proprietario del gruppo dermatologico e laser a New York City, ha detto in precedenza Migliore vita. "Di conseguenza, il contenuto d'acqua della pelle aumenta, producendo pelle più idratata."Mettilo dopo la crema idratante per raccogliere i benefici.