6 modi in cui ti stai rovinando i capelli grigi mentre dormo, dicono stilisti e dermatologi

Mentre tutti dovrebbero tendersi ai loro capelli con la massima cura, questo è particolarmente vero per le persone con fili grigi. Vedi, i capelli grigi sono più delicati dei capelli completamente pigmentati e possono essere più inclini a danni, secchezza e scolorimento. Uno dei tempi chiave per dare ai tuoi capelli il tlc che merita è proprio prima di andare a letto e mentre dormi. Tuttavia, ci sono errori seri che molti di noi commettono ogni notte che possono danneggiare i capelli grigi. Qui, i dermatologi e gli stilisti di capelli si abbattono, in modo da poterli evitare e svegliarli con trecce felici e sane.

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1 dormi con esso bagnato.

Per mantenere i capelli grigi a forma di punta, dovrebbe essere totalmente asciutto quando colpisci il fieno.

"Quando i capelli sono bagnati, sono in uno stato indebolito e dormire sui capelli bagnati può farli ingannare, rompere e persino diviso", dice ", dice Aanand Geria, MD, un dermatologo certificato a bordo a Verona, nel New Jersey. "Questo può essere particolarmente problematico se sei incline alla rottura dei capelli o hai i capelli ricci già inclini al groviglio."

Dormire con i capelli bagnati può anche portare a problemi di cuoio capelluto e infezioni fungine, che possono causare irritazione, forfora e persino perdita di capelli in casi gravi.

2 usi una federa ruvida.

La tua federa potrebbe anche essere il colpevole per i capelli grigi danneggiati. In particolare, quelli realizzati con tessuti come cotone, lino e miscele di poliestere possono causare attrito con i tuoi fili, che portano a rotture, specialmente per i capelli fini, spiega Geria.

"Se hai i capelli grigi e si desidera ridurre al minimo i danni durante il sonno, usa una federa realizzata con un tessuto morbido e morbido come seta o raso", spiega Geria. "Questi materiali aiutano a ridurre l'attrito e mantenere i capelli più fluidi e meno aggrovigliati al mattino."

Come bonus, la seta e il raso possono anche aiutare i capelli a trattenere l'umidità. Se non vuoi scambiare la tua biancheria da letto, usa una seta o un involucro di seta per proteggere le tue trecce.

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3 o una federa colorata.

È interessante notare che il colore della tua federa può anche svolgere un ruolo nell'aspetto dei tuoi capelli.

"I capelli grigi possono essere molto sensibili ai coloranti in tessuto", afferma Natural Hair Stylist Pace di Darrius. "Pertanto, è fondamentale dormire su una federa bianca o di colore chiaro."

Qualunque cosa più scura potrebbe macchiarti i capelli in modo poco lusinghiero.

4 usi cravatte per capelli dannosi.

Gli accessori che usi sui capelli di notte dovrebbero essere il più delicati possibile. GERIA suggerisce di evitare le cravatte di capelli in gomma e quelle con parti metalliche che possono afferrare e danneggiare i capelli grigi.

"Opta per le cravatte di capelli realizzate con materiale morbido e delicato come tessuto o silicone e quelli senza parti metalliche per evitare questo problema", afferma. Scrunchie di seta si adattano perfettamente al conto. AE0FCC31AE342FD3A1346EBB1F342FCB

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5 Dormi in un'acconciatura stretta.

Anche la tua acconciatura dovrebbe essere delicata.

"Le coda di cavallo e le trecce strette possono causare tensione e tirare i capelli, il che può portare a rotture, punte divise e danni ai follicoli dei capelli", dice Kristina Baumann, un dermatologo di Peaches and Grumss. "Invece, una treccia sciolta o una crocchia fissata con un cravatta morbida o una cravatta per capelli può aiutare a tenere i capelli fuori dal viso senza causare danni."

Ancora una volta, puoi completare il look con una seta o un tappo dei capelli raso per prevenire i grovigli mentre dormi.

6 Siottini sui prodotti.

La tua routine pre-letto è il momento ideale per nutrire i capelli. GERIA suggerisce di applicare un balsamo per levamenti o olio per capelli fino alle estremità dei capelli prima di mantenerlo idratato.

"Questo può aiutare a prevenire la secchezza e la rottura, il che è particolarmente importante per coloro che hanno i capelli grigi che possono essere più inclini a danni", afferma.

Raccomanda anche la maschera occasionale per la notte o il trattamento del cuoio capelluto. Questi prodotti possono idratare profondamente i capelli e il cuoio capelluto, quindi ti svegli con capelli più sani e più lucenti.