8 modi in cui avere un cane può salvarti la vita, secondo la scienza

Hai bisogno di un nome per il tuo nuovo cane? Che ne dici di doc? Gli animali domestici in generale, ma soprattutto i cani possono fare tanto per la tua salute quanto il tuo controllo annuale. Non molto tempo fa, i ricercatori che riferiscono sul diario Circolazione: qualità cardiovascolare e risultati Proprietà del cane collegata con un rischio di morte inferiore del 24 % a causa di qualsiasi causa tra il pubblico in generale. E i sopravvissuti al cuore che vivono da soli con un compagno di cane hanno goduto di un rischio di morte inferiore del 33 % rispetto ai pazienti cardiaci che vivono da soli che non possedevano cani, hanno riferito i ricercatori. Ci sono così tanti modi in cui i cani possono renderci più sani, potresti iniziare a chiamare il migliore amico dell'uomo "Miglior medico dell'uomo."Continua a leggere per scoprire come avere un cane nella tua vita può salvare la coda.

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1 perdita di peso

"Gli studi dimostrano che i proprietari di cani ottengono più attività fisica e sono più impegnati in un cambiamento comportamentale, come la dieta e l'esercizio fisico", afferma Lorraine Rhodes, Un biologo ambientale per Dogtopia, il più grande asilo nido e l'imbarco della nazione. Ad esempio, uno studio in Ricerca clinica infermieristica Ho scoperto che le persone che hanno camminato un cane per 20 minuti al giorno cinque giorni alla settimana hanno perso in media 14 sterline nel corso di un anno. Altri studi suggeriscono che i proprietari di cani che accompagnano i loro cani hanno molte più probabilità di raggiungere il livello raccomandato di attività fisica rispetto ai proprietari di cani che non camminano.

2 Migliore salute del cuore

Mangiare farina d'avena e prendere le statine non è l'unico modo per abbassare il colesterolo un cane. Numerosi studi hanno esplorato la relazione tra proprietà del cane e malattie cardiovascolari con molti profili lipidici favorevoli, una minore pressione sanguigna, una risposta ridotta allo stress e altri effetti benefici, secondo una dichiarazione scientifica dell'American Heart Association (AHA).

3 umore migliore

I cani sono buste stress. Gli studi dimostrano che i malati, gli anziani e i giovani che soffrono di disturbi dell'umore che sono visitati dai cani terapeutici riportano miglioramenti nell'umore e nell'ottimismo. "Solo interagire con i cani può ridurre i sentimenti di isolamento e ridurre i sintomi della depressione", afferma Rhodes. "Accarezzare un cane può rilasciare quei prodotti chimici cerebrali di benessere e ossitocina e dopamina."

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4 meno allergie

Avere bambini o pianificare di averne uno? Pensa di iniziare la tua famiglia con un cane. Uno studio del 2018 in Plos One Ho scoperto che avere animali domestici in casa durante il primo anno di vita di un bambino può proteggere quel bambino dallo sviluppo di allergie e asma. AE0FCC31AE342FD3A1346EBB1F342FCB

5 Meno visite mediche

Possedere un cane può persino salvarti alcune fatture del medico, secondo uno studio del Journal of Personality and Social Psychology, come riportato in Il New York Times. I ricercatori della California hanno seguito 1.000 pazienti Medicare e hanno scoperto che coloro che possedevano animali domestici erano in media 8.42 visite mediche annuali contro 9.49 visite per persone senza animali domestici. I proprietari di cani sono andati ai loro dottori ancora meno volte, in media 8.20 visite. Studi simili di altre nazioni hanno anche notato che i proprietari di animali domestici vanno nell'ufficio di un medico meno spesso dei non proprietari.

6 Altre interazioni sociali

I cani possono essere magneti per potenziali compagni per te se stai cercando di collegarsi. Sono anche un grande rompighiaccio. Porta il tuo cane a fare una passeggiata nel quartiere e fai nuove amicizie.

Uno studio del 2015 in Plos One dai ricercatori dell'Università dell'Australia occidentale e di Harvard T.H. Chan School of Public Health ha intervistato 2.700 uomini e donne in quattro città e ha scoperto che i proprietari di animali domestici avevano il 60 % in più di probabilità rispetto ai proprietari non pet di conoscere le persone nei loro quartieri che non avevano mai saputo prima.

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7 migliore conformità ai farmaci

I ricercatori geriatrici affermano che il ruolo di cura può dare ai proprietari di cani senior un senso di responsabilità e scopo che aumenta il loro bene generale. Per questo motivo, i proprietari di cani possono essere più conformi a prendere le loro medicine e altre raccomandazioni del medico. "Se hanno un animale domestico a casa, la loro preoccupazione è ciò che accadrà loro se devono andare in ospedale", afferma Rhodes.

8 Notare la malattia

Con circa 300 milioni di recettori di profumo, i nasi dei cani sono strumenti super odori che possono essere sfruttati per ribaltare i medici per le malattie nascoste. I cani possono essere addestrati per rilevare alcuni composti organici volatili rilasciati dal corpo umano che i nostri organi olfattivi inferiori non notano, come alcuni tumori e forse anche Covid-19.

In uno dei primi studi sui cani addestrati per rilevare il virus, due cani hanno sottoposto a screening 1.689 passeggeri in un aeroporto in Libano e hanno trovato 158 casi di coronavirus che sono stati confermati dai test PCR, secondo un rapporto del 2020 in Natura. I cani sono anche addestrati per rilevare determinati comportamenti che precedono il peggioramento delle condizioni di salute come il diabete o un attacco.

"In una delle nostre sedi di Dogtopia, abbiamo un membro dello staff che soffre di epilessia e porta a lavorare un cane da allerta medica", spiega Rhodes. "Il suo cane è stato in grado di avvisarla di un attacco in arrivo circa 20 minuti prima che accadesse in modo da poter raggiungere un luogo sicuro e informare i suoi colleghi. Quel cane le sta permettendo di vivere una vita piena senza la paura di crollare da sola.

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