Ecco come Sharon Stone fa sembrare 60 come 30
Sharon Stone, 60, è stato molto nelle notizie ultimamente, soprattutto dopo che la sua inestimabile reazione alla richiesta se avesse mai sperimentato molestie sessuali a Hollywood diventava selvaggiamente virale. Sta facendo un ritorno trionfante al settore cinematografico con un ruolo da protagonista nella serie HBO in sei parti di Steven Soderbergh "Mosaic", in cui interpreta un famoso autore di libri per bambini che misteriosamente scompare in una piccola città.
Nel 2001, Stone ha subito un'enorme emorragia cerebrale che la ha lasciato sanguinare in ospedale per nove giorni. Nonostante le basse possibilità di sopravvivenza, Stone si è fatta passare, ma ha dovuto passare due anni a imparare a camminare e parlare di nuovo. I suoi problemi di salute rendono ancora più impressionante che sembra incredibile come lei, avendo appena festeggiato il suo sessantesimo compleanno il 10 marzo. Continua a leggere per alcuni dei suoi segreti. E per ulteriori suggerimenti dalle meraviglie senza età, ecco come Jane Fonda torna indietro l'orologio.
1 Un buon atteggiamento
Jane Fonda, 80 anni, un'altra meraviglia senza età, ha affermato che mantenere un atteggiamento positivo è la cosa numero uno che ti mantiene giovane e Stone non potrebbe essere d'accordo di più. Stone ha detto Varietà che la sua emorragia cerebrale le ha dato un nuovo apprezzato per l'invecchiamento perché ora sa "qual è l'alternativa alla invecchia."
"In realtà trovo che l'invecchiamento. "Non scelgo di rendere il crescente più negativo. IO scegliere per invecchiare. Invecchiare è il mio obiettivo."E per altri consigli straordinari, non perdere le 15 affermazioni positive per il corpo che funzionano effettivamente.
2 Una routine di cura della pelle coerente
Come Fonda, Stone non usa molti prodotti sulla sua pelle, ma beneficia di seguire un rituale religiosamente nel corso degli anni. "Non faccio molto al mattino", ha detto Il New York Times. "Mi lavo il viso con acqua e mi lava i denti .. .Dopo la doccia, mi piace la lozione per il corpo Shiseido. Dalla mia faccia dipende dal tempo. Se sono in un clima secco, uso il cibo per la pelle Weleda sul mio corpo e sul viso. Oppure uso la mer o il neutrogena con sun block SPF 15. Uso anche Eucerin, il che è un prodotto davvero buono e facile da. E la ricca crema di umidità di Avon è un buon prodotto che non mi è mai andato male."
3 buona dieta ed esercizio fisico
Purtroppo, non ci sono scorciatoie per avere un bell'aspetto, e proprio come Jlo, l'aspetto luminoso di Stone è in gran parte dovuto al fatto che si prende cura di se stessa.
"Non mangio cibo trasformato", ha detto Il New York Times. "Non bevo caffeina e molto raramente avrò soda o alcol."Perché ha la celiachia, non mangia glutine, ma si permette di indulgenze sotto forma di met e cioccolato fondente. Certo, si esercita anche, ma non è la persona che salirà su un tapis roulant e fisserà un muro."Ha una macchina Pilates nella sua casa, che usa frequentemente. A seconda del suo umore, potrebbe andare in palestra per fare un po 'di allenamento di circuiti, o semplicemente "mettere la musica e ballare il mio cervello fuori."
4 Fiducia
AE0FCC31AE342FD3A1346EBB1F342FCB
La pietra sembra incredibile e lei lo sa. "Credo che ci possa essere una trama cinematografica in cui il principale ragazzo caldo che ha 43 si innamora di me invece della ragazza di 25 anni", ha detto Varietà. "Gesù, ogni volta che vado in uno Starbucks, un ragazzo di 20 anni mi getta contro! Anche se potrebbe essere perché sa che alla fine c'è un pasto. Ma questi giovani ragazzi Sapere Il sesso sarebbe migliore."
5 pace interiore
"È importante avere una filosofia o un modo di vivere o della fede che ti mantiene equilibrato", ha detto Il New York Times. "Per me, quello è stato il buddismo. È qualcosa che ti riporta al centro ed è davvero la chiave per la serenità e la bellezza - un senso interno di forma ed eleganza."
Per scoprire segreti più fantastici su Living Your Best Life, fai clic qui per iscriverti alla nostra newsletter quotidiana gratuita!
