Come Barry Sloane a sei stelle è stato tritato Navy Seal

Prepararsi al suo ruolo di comandante dei sigilli sul canale di storia Sei, attore Barry Sloane Non ho dovuto passare attraverso la stessa settimana infernale che i sigilli fanno. Ma sicuramente ne ha avuto un assaggio. Sloane e altri membri del cast hanno avuto sfide fisiche che includevano correre due miglia in meno di 10 minuti e fare tutti i pushup, i pull-up e gli squat che potevano fare in due minuti ciascuno.

"Fondamentalmente è stato il modo in cui un sigillo della marina all'entrata entrica si sarebbe allenato, ma è un po 'sfocato", afferma Sloane, 37 anni, che interpreta Joe "Bear" Graves nello show. La seconda stagione è andata in onda il Memorial Day e si tufferà di più nella psiche del personaggio di Sloane.

L'addestramento di Sloane, che era guidato da un ex sigillo, includeva anche lunghe e estenuanti escursioni, privazione del sonno, essere freddo e umido, costante sforzo fisico per lunghi periodi e gli aspetti della leadership che vanno d'accordo a lavorare insieme come una squadra in una sfida fisica. (Un gruppo del cast ha anche gestito un mudder duro e si è formato per l'evento per raccogliere fondi per gli studenti veterani dell'America.) AE0FCC31AE342FD3A1346EBB1F342FCB

"È stato davvero onnicomprensivo per la mente e il corpo", dice Sloane. "Il corpo seguirà la mente. È capace di molto più di quanto tu sia in grado di immaginare."

Una parte principale dell'efficacia dell'allenamento, dice, è l'aspetto del gruppo. Non stai solo andando in palestra e fai ripetizioni, ma lavori con un gruppo per assicurarti che finiscano anche il compito, anche se quella sfida fisica, come una lunga escursione in montagne coperte di neve, è difficile.

"Guardare il ragazzo a sinistra e il ragazzo a destra e vedere che stanno bene, non è poi così male", dice Sloane.

L'addestramento che lui e il cast hanno fatto non intendevano solo metterli in forma muscolare per lo spettacolo, ma anche per aiutarli a capire la mentalità che i sigilli hanno mentre attraversano un allenamento estremo.

Il ritmo di corsa di Sloane varia durante tutto l'anno (così come i suoi numeri push-up e pull-up), ma durante l'allenamento di punta, ha colpito un miglio per le 5:30 alle 6:30.

"Se hai un sigillo della marina dietro di te, vai più veloce", dice Sloane, che è nato e cresciuto a Liverpool, in Inghilterra, e ha anche recitato nel dramma della ABC Vendetta.

Nello spettacolo, il personaggio di Sloane non ruota solo attorno alla leadership delle forze speciali, ma come un uomo bilancia due vite molto diverse, a casa e nei sigilli.

"Non molte persone possono essere relative all'essere un membro dell'esercito a livello d'élite come quella squadra di sei, ma molto è paragonabile come un essere umano", dice, discutendo della psicologia delle questioni di bilanciamento e delle lotte a casa e sul lavoro.

Ciò che Sloane ha tolto dal suo lavoro di preparazione fisica non sono stati solo i guadagni che ha fatto fisicamente, ma l'ammirazione che si è sviluppata per i militari d'élite con cui ha lavorato durante l'allenamento.

"Devo approfondire la vita militare, solo conoscendoli come persone normali non super eroi", dice. "Solo stare accanto a loro e vedere quanto erano normali e divertenti e divertenti. Sono persone incredibili. È un lavoro altruista da fare. Ammiro la cui vita reale sta mettendo la loro vita in linea."

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