Se non riesci a smettere di farlo di notte, controlla la tiroide

I problemi della tiroide possono manifestarsi in un'ampia varietà di sintomi sottili che può essere facile da trascurare. Sfortunatamente, ignorare quei segni di cui hai bisogno per controllare la tiroide può essere rischioso, perché la malattia della tiroide non trattata può causare altre gravi complicanze per la salute. Ecco perché è importante prestare attenzione a eventuali sintomi potenziali e, secondo gli esperti, c'è un segno di problemi alla tiroide che potresti sperimentare ogni notte. Continua a leggere per scoprire cosa evento comune significa che dovresti controllare la tiroide e per ulteriori sintomi di un problema alla tiroide, se ciò accade quando mangi o bevi, hai bisogno della tua tiroide controllata.

Se russare di notte, potrebbe essere un segno di una tiroide sottovativa.

Il russare ha una serie di potenziali spiegazioni, un problema alla tiroide è uno di loro. I disturbi respiratori sono abbastanza comuni nelle persone con ipotiroidismo o una tiroide sottovativa. "Le persone con ipotiroidismo possono sperimentare apnea notturna, che può causare russare", afferma SAPNA SHAH, MD, un endocrinologo con Paloma Health. Sebbene non tutti coloro che rustano sperimentano l'apnea del sonno, una condizione in cui il respiro si ferma ripetutamente e inizia per tutta la notte, è una delle principali cause di russare. "La ghiandola tiroidea produce ormoni che regolano il tasso metabolico del tuo corpo. Quando la ghiandola tiroidea non produce abbastanza ormoni tiroidei, potresti provare sintomi che sembrano rallentare il corpo, come la stanchezza, i crampi muscolari o un umore depresso. Quindi, l'apnea notturna associata all'ipotiroidismo può essere dovuta all'aumento del muco nelle vie aeree superiori, alla riduzione della funzione polmonare o all'aumento di peso, un sintomo comune dell'ipotiroidismo ", spiega.

Tuttavia, non si tratta solo di apnea notturna. COME Leann Poston, MD, un medico autorizzato ed esperto di salute per il grande thinfor, note, "L'ipotiroidismo può anche portare alla ritenzione fluida e ai tessuti gonfi, che possono peggiorare il russare."Inoltre, alcuni sintomi di ipotiroidismo come" lingua ingrandita gonfia, muscoli che respirano deboli e aumento di peso "possono contribuire al russare. Uno studio del 2007 pubblicato dal Journal of Physiology and Farmacology ha scoperto che la stabilizzazione ormonale nelle persone con ipotiroidismo ha ridotto la gravità del russare. E per ulteriori motivi per vedere un medico, se lo noti sulle unghie, fai controllare la tiroide, dicono i medici.

Esistono altri sintomi notevoli di ipotiroidismo.

Molte persone russano, ma non tutte hanno ipotiroidismo. Se stai vivendo altri sintomi di ipotiroidismo, dovresti assolutamente vedere un medico. Poston afferma che alcuni sintomi comuni di ipotiroidismo includono "sensibilità al freddo, costipazione, pelle secca, perdita di capelli e aumento di peso inspiegabile."Altri sintomi comuni di ipotiroidismo, secondo il National Health Service (SSN), includono affaticamento, depressione, movimenti e pensieri lenti e dolori muscolari, crampi e debolezza.

"Se sei preoccupato per l'apnea notturna o altri sintomi, considera di testare la tiroide, poiché la malattia della tiroide non trattata può mettere a rischio i pazienti per problemi più gravi come malattie cardiovascolari, osteoporosi o infertilità", afferma Shah. E per ulteriori problemi di salute a tarda notte, se prendi questo farmaco comune a dormire, fermati ora, dice New Study.

E ci sono altri segni di apnea notturna da cercare.

Mentre l'apnea notturna è una causa comune di russare, molte persone russano senza questa condizione. Shah consiglia di essere controllato per l'apnea notturna "se hai più sintomi correlati come dolore al torace di notte, mal di gola al mattino o estrema sonnolenza durante il giorno."Altri sintomi comuni dell'apnea notturna, secondo la clinica di maione. L'apnea notturna può essere una condizione seria perché ti fa smettere di respirare nel sonno, quindi assicurati di vedere un medico per trovare il trattamento giusto se pensi di provare apnea notturna. E per informazioni più utili fornite direttamente alla tua casella di posta, iscriviti alla nostra newsletter quotidiana. AE0FCC31AE342FD3A1346EBB1F342FCB

Una ghiandola tiroidea allargata potrebbe anche causare russare.

L'ipotiroidismo non è l'unico modo in cui la ghiandola può farti russare. "La ghiandola tiroidea si trova nella parte anteriore del collo a metà strada tra la mascella e lo sterno", dice Poston. "Se la ghiandola tiroidea si ingrandisce a causa di noduli o un gozzo [è] esercitare pressione sulle vie aeree, aumentando il rischio di apnea notturna."

I ricercatori dell'Università del Wisconsin, Madison, hanno scoperto che una tiroidectomia per rimuovere tutto o parte di una ghiandola tiroidea allargata russa. "L'apnea ostruttiva del sonno è ovviamente un problema complesso con numerose cause, ma troviamo incoraggiante che la tiroidectomia da sola possa fornire miglioramenti significativi in ​​quasi un terzo dei pazienti, indipendentemente dalle dimensioni delle ghiandole", autore dello studio Rebecca Sippel, MD, ha detto in una nota. E per ulteriori informazioni sui disturbi del sonno, se non riesci a dormire, questo farmaco OTC potrebbe essere perché, dicono gli esperti.