Se le tue gambe si sentono così, fai controllare il cuore, dice Mayo Clinic

La malattia cardiaca è la principale causa di morte in America e una delle più grandi minacce alla tua salute. In effetti, secondo i Centers for Disease Control and Prevention (CDC), l'insufficienza cardiaca è dietro uno su quattro vittime dell'U.S., causando una morte ogni 36 secondi. E mentre gli attacchi di cuore possono avere la reputazione di essere improvvisi, casuali e inevitabili, ciò non potrebbe essere più lontano dalla verità. Gli attacchi di cuore sono di solito il risultato di condizioni cardiache croniche che si costruiscono lentamente nel tempo e le tue possibilità di avere uno possono essere ridotti con gli interventi di salute precoce.

Questo è esattamente il motivo per cui il CDC consiglia di essere regolarmente sottoposti a screening per condizioni croniche che portano a gravi eventi coronarici prima che si superasse un punto di non ritorno. In particolare, alcuni esperti suonano l'allarme sulla malattia dell'arteria periferica (PAD), che attualmente colpisce 6.5 milioni di americani di età superiore ai 40 anni. In quelli con pad, un accumulo di placche grasse provoca arterie ridotte o bloccate, che alla fine possono portare a infarto o ictus. E la Mayo Clinic afferma che la chiave per individuare questa condizione potrebbe essere quella di prestare molta attenzione ai cambiamenti nella sensazione nelle gambe. Continua a leggere per imparare quale strano sintomo da guardare e scoprire quando dovresti chiamare il medico. AE0FCC31AE342FD3A1346EBB1F342FCB

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Avere gambe cronicamente fredde potrebbe indicare malattie cardiache.

Se noti spesso "freddezza nella parte inferiore della gamba o del piede, soprattutto se confrontato con l'altro lato", la clinica Mayo afferma che ciò potrebbe essere dovuto a una cattiva circolazione derivante da arterie bloccate. Per questo motivo, i loro esperti avvertono che non dovresti "licenziare [questo sintomo] come parte normale dell'invecchiamento."

"Questi depositi sono costituiti da colesterolo, sostanze grasse, prodotti per rifiuti cellulari, calcio e fibrina (un materiale di coagulazione nel sangue)", spiega l'American Heart Association (AHA). "Man mano che si accumula la targa, il muro del vaso sanguigno si addensa. Questo restringe il canale all'interno del flusso sanguigno che riduce l'arteria. Ciò riduce la quantità di ossigeno e altri nutrienti che raggiungono il corpo."

Alla fine, se il flusso sanguigno verso il cuore viene interrotto, può provocare un attacco di cuore. Allo stesso modo, se un coagulo si forma in queste arterie strette e limita il flusso sanguigno al cervello, può provocare un ictus.

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L'accumulo di placca può verificarsi in qualsiasi vaso sanguigno, ma è più comune nelle gambe.

Secondo il CDC, "il pad può accadere in qualsiasi vaso sanguigno, ma è più comune nelle gambe delle braccia."Per molte persone, questo blocco nelle estremità inferiori può contribuire a difficoltà a camminare, dolore cronico alla gamba o intorpidimento.

Tuttavia, non tutti sviluppano pad nelle gambe. "Dove si sviluppa la targa e il tipo di arteria colpita, varia con ogni persona. La placca può bloccare parzialmente o totalmente il flusso sanguigno attraverso arterie di grandi o medie dimensioni nel cuore, nel cervello, al bacino, alle gambe, alle braccia o ai reni ", afferma l'AHA.

Oltre a causare malattie dell'arteria periferica, i blocchi in queste altre aree corporee possono portare a malattie coronariche, angina, malattia arteria carotidea o persino malattie renali croniche, afferma l'organizzazione.

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Se soffri di un evento coronarico, i sintomi possono differire in base alla causa sottostante, spiega la Mayo Clinic. Se la tua condizione cardiaca è il risultato di un vaso sanguigno compromesso, come nel caso della malattia dell'arteria periferica, puoi notare dolore al torace, tenuta toracica, mancanza di respiro, intorpidimento o debolezza alle estremità o dolore al collo, alla mascella, alla gola o addome oltre a una sensazione fredda nelle gambe o nelle braccia.

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Questo è quando chiamare il medico.

Gli esperti della Mayo Clinic affermano che se tu Fare Sperimenta uno dei sintomi di cui sopra, è necessario contattare immediatamente il tuo medico. Tuttavia, anche se non si verificano sintomi di pad, potresti comunque richiedere uno screening se hai più di 65 anni, oltre 50 con una storia di diabete o fumo, o meno di 50 anni con una storia di diabete e altri pad Fattori di rischio, tra cui obesità o ipertensione.

L'American Heart Association avverte che il fumo, con il colesterolo alto e con livelli elevati di trigliceridi nel sangue sono ulteriori fattori di rischio. Impegnarsi nell'esercizio fisico, smettere di fumare e gestire condizioni croniche come ipertensione, colesterolo alto o diabete può abbassare tutti il ​​rischio di un evento coronarico derivante dal pad.

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