Se il tuo partner si sente insicuro al riguardo, potrebbe avere maggiori probabilità di imbrogliare, dicono i terapisti

Tutti abbiamo le nostre insicurezze: anche le persone che sembrano che siano immancabilmente sicure hanno spesso qualcosa di cui sono autocoscienti (anche se potrebbero non ammetterlo). Le persone affrontano le loro insicurezze in modo diverso, ma semplicemente cercare di ignorarle non è la migliore strategia a lungo termine e può influenzare tutti gli aspetti delle relazioni romantiche tra cui la vita. Un'insicurezza, in particolare può essere particolarmente problematica e persino portare a infedeltà, terapisti ed esperti di relazione. Continua a leggere per scoprire cosa potrebbe rendere il tuo partner più probabile di imbrogliare.

Leggi questo prossimo: 5 domande che il tuo partner potrebbe porre se stanno imbrogli, dicono i terapisti.

I partner non sicuri spesso cercano una "spinta di fiducia."

Non c'è modo di prevedere con una precisione del 100 % se qualcuno si allontanerà o meno in una relazione o in un matrimonio, ma ci sono alcuni fattori che aumentano le probabilità. La ricerca passata ha suggerito che ci sono alcuni predittori esterni, tra cui l'età e persino la profondità della loro voce. Ma le cose che sentiamo internamente, come un senso di inadeguatezza o inferiorità, possono anche essere dannose.

"Le persone insicure si fanno costantemente domande", perché sono con me? Non riescono a capire perché il loro attuale partner li abbia scelti "," Amelia Prinn, Esperto di relazioni, scrittore ed editore a Herway.Net, dice Migliore vita.

Prinn suggerisce che queste persone hanno paura di farsi male, il che fa cercare una "spinta di fiducia" al di fuori della relazione. In tal modo, sperano di rassicurarsi che siano desiderabili, nonché attraenti.

L'aspetto del tuo partner potrebbe spingerli a imbrogliare.

Ci viene insegnato che dobbiamo mettere in avanti il ​​nostro meglio in ogni aspetto della vita, e questo è spesso preso letteralmente, motivo per cui ci sforziamo di apparire al meglio. Se il tuo partner si sente come se il loro meglio non sia abbastanza e non sono attraenti o di bell'aspetto, quell'insicurezza può innescare la necessità di trovare la convalida al di fuori della tua relazione, dicono gli esperti.

"Quando ci manca la sicurezza nella nostra attrattiva o autostima, questo è un ingrediente rischioso nella ricetta del comportamento di auto-sabotaggio", Erin Dierickx, LMFTA con sede a Seattle, spiega. "Quando non ci sentiamo degni o abbastanza bravi, che sia consapevole o no (di solito no), a volte possiamo agire in modi che lo confermano. Uno di questi modi potrebbe essere barare."AE0FCC31AE342FD3A1346EBB1F342FCB

Steve Carleton, LCSW, Caciii, direttore esecutivo di Gallus Detox, suggerisce che il tuo partner potrebbe avere sentimenti specifici per il loro aspetto e sentire che non sono abbastanza attraenti da stare con te. "Potrebbero voler" dimostrare "il loro valore trovando qualcun altro che li troverà attraenti e darà loro la convalida che ritengono che manchi nella loro relazione", dice.

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Il tuo partner potrebbe non verbalizzare le loro insicurezze.

Sfortunatamente, potresti non sapere che il tuo partner si sente insicuro o insoddisfatto del loro aspetto, che abbia a che fare con il loro aspetto generale, il loro peso o qualcos'altro. Possono evitare di parlare o parlare con te come risultato diretto delle proprie insicurezze, secondo Prinn.

"Hanno paura di essere respinti dai loro partner perché non si sentono degni della loro attenzione, affetto e sforzo", afferma.

Queste persone possono indirettamente Dirti attraverso alcune delle loro azioni, incluso essere eccessivamente critici con se stessi, prendere le cose troppo personalmente e lottare per essere intimi, tra gli altri segnali di avvertimento, aggiunge Prinn.

Secondo Carleton, se il tuo partner ha già iniziato a guardare al di fuori della relazione, potresti notare cambiamenti nel loro comportamento. Possono evitare il contatto fisico, essere al telefono o al computer a tarda notte o quando pensano che non tu non sia in giro o agisca più segreto o distante. Questi cambiamenti possono essere innocenti e non sempre indicano l'infedeltà, ma se qualcosa si sente fuori, gli esperti raccomandano di affrontarlo e parlare apertamente e onestamente.

Anche altre insicurezze possono entrare in gioco.

Oltre all'insicurezza nel loro aspetto, il tuo partner potrebbe sentirsi inadeguato in altre aree, spiegano gli esperti, motivo per cui la comunicazione è così fondamentale nelle relazioni.

"Le insicurezze relative finanziariamente possono anche svolgere un ruolo nel motivo per cui qualcuno può imbrogliare", dice Carleton Migliore vita. "Ad esempio, se un partner sta facendo molto meglio finanziariamente rispetto all'altro, questo potrebbe portare a sentimenti di risentimento o addirittura gelosia dal partner meno forunato, che potrebbe ritenere che i loro sforzi per contribuire non siano più valutati. Questo può portarli a cercare convalida e apprezzamento in altre relazioni."

Se il tuo partner è insicuro sullo stato della relazione o del livello di impegno, può sentirsi costretto a cercare altrove. Ma Dierickx sottolinea che l'insicurezza e la bassa autostima non significano automaticamente che qualcuno imbrogliarà e assicurarsi che il tuo partner si senta apprezzato e visto può essere più utile di quanto pensi.

"Rivolgersi ai nostri partner con apertura, curiosità ed empatia nel tentativo di comprendere meglio le loro lotte e supportarle può fare di molta strada", dice. "Questo è un posto solido per iniziare se si presentano segnali di avvertimento. O forse raggiungere la terapia delle coppie può fornire una certa chiarezza sui modelli all'interno della relazione e i modi per spostarli verso la gioia e la longevità."