I 15 peggiori motivi per ritardare una rottura

Dire addio a qualcuno che ami è difficile. Così tanto che l'agonia semplicemente fabbricazione La decisione di rompere è di solito molto più difficile dell'effettivo rottura stessa. Dopotutto, a meno che il tuo s.O. ha fatto qualcosa di eclandeo, diciamo, scelto di dormire con il tuo migliore amico, è troppo facile per ritardare la spina in base a nient'altro che un turbinio di sentimenti incerti e confusione emotiva.

Per contribuire a fornire chiarezza, abbiamo compilato tutti i più comuni e peggiori perché le persone decidono di attenersi a una relazione quando sarebbero meglio di andare verso la porta. Quindi, se qualcuno di questi sembra eccessivamente familiare, potresti voler ripensare dove si trovano le cose. E se hai paura davvero di essere solo, assicurati di leggere la nostra lista di 15 segni, dovresti assolutamente essere single. 

1. Non è il "momento giusto" per rompere

Newsflash: non esiste un "momento giusto" per una rottura. Se il tuo anniversario, il giorno di San Valentino o il loro compleanno sta arrivando e sei preoccupato per come una divisione potrebbe influenzarli o vuoi prendere parte alla celebrazione, in realtà è più gentile con cui farlo finire. "Le persone rimandate a porre fine a una relazione perché non vogliono perdere qualcosa di divertente o" rovinare "un grande giorno per l'altra persona", spiega Susan Golicic, PH.D. e allenatore di relazioni certificate. Non solo è egoista rimanere solo perché vuoi fare qualcosa di divertente o sei preoccupato di causare un grosso colpo, ma è anche disonesto. Inoltre, puoi essere più intelligente nel rompere evitando di dire queste cose.

2. La tua relazione "sembra" buona

"Tu e il tuo partner potete assomigliare alla coppia perfetta all'esterno e molto sulla tua relazione potreste avere senso, ma potresti essere estremamente infelice, insoddisfatto e non supportato", afferma Shula Melamed, un allenatore di relazioni e benessere a New York. Se questo suona come te, è meglio fare passi verso una rottura. "Tenere il passo con le apparenze ti farà un pedaggio emotivamente e psicologicamente."Ora se non sei sicuro che dovresti interrompere una relazione, ecco alcuni segnali di avvertimento da cercare.

3. Ami la loro famiglia

Solo perché vai d'accordo con i parenti di qualcuno (e forse come loro anche meglio dei tuoi) non è un motivo per stare con loro ed evitare una rottura. "Sei in collaborazione con la persona e quindi la tua vita quotidiana è con loro, non la loro famiglia", afferma Jenn Kennedy, un matrimonio autorizzato e terapista familiare situato a Santa Barbara, CA. "Rimanere perché ami che la famiglia alla fine riproducerà il risentimento e costringerà la famiglia a scegliere tra te e il tuo partner. Non puoi aspettarti abbastanza supporto o simpatia per la tua relazione dai parenti di quella persona."Anche se se ti piace il tuo partner ma non ti piace la loro famiglia, ecco perché dovresti tenerlo per te.

4. Pensi che siano una brava persona a cuore

Forse stai attraversando una patch approssimativa con la tua s.O., Ma lo scrivi perché lo sai in fondo, sono fondamentalmente buoni. "Questi sentimenti mantengono sempre le persone in cattive relazioni", afferma Montigus Jackson, un consulente di salute mentale autorizzato specializzato in consulenza per le coppie. "È difficile per le persone mettere da parte i loro sentimenti per il miglioramento del loro benessere."Se questo suona come te, dai un'occhiata a ciò che la tua recente esperienza ti ha mostrato sul tuo partner. Ma se vuoi che la tua relazione attuale duri per sempre, ecco i segreti delle migliori relazioni.

5. Il sesso è incredibile

"Tutte le buone relazioni iniziano con una buona chimica!"Dice Esme Oliver, esperta di incontri e autore di Smoke bever f*#k. "Mentre la chimica e il sesso caldo sono certamente importanti, non puoi rimanere in una relazione disfunzionale semplicemente perché ciò che sta accadendo in camera da letto è buono."Questo perché probabilmente ti stai perdendo la vera intimità e il vero amore.

"Uscire!"Lei consiglia. "Prendi un vibratore e vai avanti."O, se sei un ragazzo, prova questi consigli per trasformare il tuo prossimo partner in una dea sessuale.

6. Stai insieme per i tuoi figli

È naturale temere che una rottura o un divorzio influenzerebbe i tuoi figli, ed è sicuramente un problema che dovrebbe essere gestito con cura. Ma spesso i genitori che vogliono separarsi possono fare un lavoro migliore separatamente che insieme. "I bambini hanno bisogno di un ambiente nutriente, amorevole e sano", afferma DR. Foojan Zeine, psicologo e autore di Ripristino della vita. "Un ambiente freddo o ostile pieno di risentimento e agitazione non crea uno spazio sicuro in cui i bambini possano vivere o fornire un modello di ruolo su cui basare le loro relazioni future", spiega. "I genitori felici che sono divorziati e si prendono cura dei loro figli sarebbero uno spazio più sano per i bambini."Inoltre, ci sono molti altri modi per essere un grande papà.

7. Hai paura di stare da solo

A volte, rimanere in una relazione tutt'altro che ideale sembra più facile che affrontare essere single. Ma "stare con qualcuno solo perché vuoi stare con qualcuno non è un ottimo motivo", dice Melamed. "Se lasci che la paura dettino le tue scelte, il risultato di quelle scelte non sarà senza ansia o necessariamente ciò che ti servirà meglio. Invece di intraprendere una relazione basata sulla paura, esamina perché hai l'ansia per essere solo."E inoltre, abbiamo alcuni ottimi consigli di appuntamenti da un matchmaker molto ricercato per aiutarti a tornare in gioco.

8. Ti trattano meglio di chiunque altro

Se hai avuto una brutta relazione in passato e la tua ragione per rimanere in quella attuale è che non è così male, è una grande bandiera rossa. "Confrontare la tua relazione con quella peggiore che tu abbia mai avuto è una barra bassa da impostare", afferma Jim Seibold, terapista del matrimonio e della famiglia ad Arlington, TX. "Significa che l'attuale relazione deve solo essere leggermente migliore di un'altra cattiva."Invece di accettare di meno", mira in alto ", raccomanda Seibold. "Se qualcuno non ti tratta con dignità, rispetto e onestà, continua a cercare."

9. Il tuo partner sta attraversando qualcosa di difficile

È naturale voler essere lì per qualcuno a cui tieni quando i tempi sono difficili. "Le persone rimangono in una relazione quando non vogliono aggiungere al dolore che il partner sta già vivendo", osserva Glicic. "Tuttavia, rimanendo mentiti alla persona e rimarranno peggio quando finiranno perché sapranno che sei rimasto per pietà", dice. Quello, o potrebbero percepire l'inautenticità nel tuo supporto ed essere ancora più arrabbiati. "È meglio essere onesti con la persona (in modo compassionevole). Una volta che lavorano attraverso il dolore, saranno d'accordo che era la cosa giusta da fare."

10. Sei a tuo agio

Stare con qualcuno perché è facile anche se sai che non sono la persona giusta per te è più comune di quanto si pensi. "Quando lavoro con le coppie in questo scenario, è preoccupante", afferma Wendi L. Dumbroff, un consulente professionista autorizzato specializzato in coppie e terapia sessuale. "Tutti i dubbi presenti in anticipo non svaniranno solo sullo sfondo. Al contrario, è probabile che si ingrandiscano e diventino più un problema. Inoltre, la base della relazione non è mai veramente solida, quindi non c'è una base forte su cui attingere quando vengono in terapia per aiuto."In altre parole, probabilmente è più intelligente iniziare da zero. E quando lo fai, inizia sul piede giusto dicendo una di queste cose al primo appuntamento.

11. Sei preoccupato che non troverai nessuno meglio

Forse tornare alle app di appuntamenti suona come un incubo totale, o pensi solo che il tuo attuale partner sia il meglio che puoi fare. Questo tipo di pensiero è pericoloso. "Dopo essere stato con qualcuno per così tanto tempo, non solo temiamo di essere soli, ma temiamo anche che non siamo abbastanza bravi per nessun altro", spiega April Davis, esperto di relazioni, life coach e CEO di Luma Luxury Matchmaking. "Questo è così dannoso perché non è vero. Sei degno dell'amore che dai."Inoltre, ci sono molte app di appuntamenti che non sono così male.

12. Hai paura di ciò che la gente dirà

Quando si verificano rotture, le persone parlano e non è sempre facile da affrontare con. "È difficile essere oggetto di attenzione quando l'argomento è la rottura", afferma Kennedy. Ma non è qualcosa che dovresti permetterti di essere veramente felice. "Spesso il fervore su ciò che è accaduto si sistemerà mentre il prossimo dramma si presenta. Altri prendono segnali da te, quindi se puoi andare avanti con un atteggiamento positivo e maturo, probabilmente lo faranno anche loro."AE0FCC31AE342FD3A1346EBB1F342FCB

13. Speri che cambino

"Mi dispiace dirlo, ma non è realistico aspettarsi che le persone cambino", afferma Davis. In effetti, le persone possono davvero cambiare solo quando la motivazione viene dall'interno e anche allora può essere una battaglia in salita. "Le abitudini e i tratti che odi così tanto sono cuciti nel modo in cui sono. Se rimani con quella persona, continuerai a essere deluso ", spiega.

14. Sei stato insieme per sempre

"La longevità rende più difficile andarsene, ma non dovrebbe essere un motivo per restare", afferma Seiboldold. Solo perché hai la storia non significa che le cose siano destinate a funzionare alla fine. "Se non sei in grado di risolvere i problemi, stare insieme più a lungo non è una buona soluzione", aggiunge.

15. Ti preoccupi di farlo da solo

C'è paura di essere soli, e poi c'è paura se puoi sopravvivere da solo e questi sono due problemi molto diversi. "Uno dei peggiori motivi per cui le persone rimangono nelle relazioni è anche perché non si sentono abbastanza pronti o abbastanza sicuri sia mentalmente, finanziariamente che emotivamente a rottura e devono ricostruire la propria vita su nuovi termini", osserva Chelsea Leigh Trescott , un allenatore di rottura. Forse non sei sicuro di come pagherai l'affitto o senti di aver bisogno del supporto emotivo del tuo partner per continuare con le tue attività quotidiane. Ad ogni modo, se questa è l'unica cosa che ti tiene investito nella relazione, è tempo di rivalutare.

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