Nel modo in cui stai rendendo la tua medicina meno efficace

Potresti pensare di sapere come conservare i farmaci, soprattutto se sei uno dei quasi il 70 percento degli americani che i rapporti sulla clinica Mayo assumono almeno un farmaco da prescrizione. Ma se mantieni le medicine in bagno, in realtà ti sbagli. Secondo gli esperti, la conservazione delle pillole in un armadio per medicinali da bagno le sta rendendo meno efficaci. Continua a leggere per scoprire perché devi spostare le medicine e per altre parole di avvertimento, se stai usando questo farmaco OTC ogni giorno, consulta un medico.

Quando si memorizzano farmaci, molte persone scelgono di usare il gabinetto di medicinali in modo appropriato nel loro bagno, si chiama per un motivo. Tuttavia, la National Library of Medicine (NLM) degli Stati Uniti in realtà avverte le persone contro questo metodo di stoccaggio, in quanto può rendere le medicine "meno potenti" perché dovrebbero essere conservate in un luogo fresco e asciutto invece.

"Il bagno non è un buon posto per conservare i farmaci a causa del calore e dell'umidità", spiega il farmacista Aaron Emmel, Pharmd, fondatore di farmacia tecnologica studiosa. "Gli ambienti caldi e umidi possono accelerare il processo di rottura dei farmaci, rendendoli meno potenti."

Conservare le medicine in un'area in cui le temperature possono aumentare può anche influire sulle date di scadenza. Uno studio fondamentale del 2004 pubblicato nel Journal of the Royal Society of Medicine scoperto che ogni volta che la temperatura aumenta di circa 18 gradi Fahrenheit, aumenta la velocità in cui un medicinale si rompe.

Secondo Rashmi Byakodi, BDS, un esperto di salute e benessere per la migliore nutrizione, "anche se la stabilità immediata dei medicinali immagazzinati non è seriamente influenzata, potrebbe esserci un effetto sulla durata della conservazione o sulla data di scadenza del farmaco."

Se hai intenzione di conservare i tuoi farmaci in bagno, non importa cosa, Emmel dice che dovresti assicurarti che le tue bottiglie siano strettamente chiuse per impedire l'ingresso. Ti consiglia inoltre di rimuovere i batuffoli di cotone all'interno delle bottiglie di farmaci, poiché tendono a disegnare l'umidità nella bottiglia.

"Non importa cosa, ispeziona sempre le tue medicine prima di prenderlo", dice Emmel. "Assicurati che la data di scadenza non sia passata e scartare il farmaco se ci sono cambiamenti evidenti nell'aspetto, odore o consistenza o se compresse o capsule sono attaccate o rotti."

Il tuo armadio per il bagno non è l'unico posto in cui dovresti evitare di inserire i farmaci. Continua a leggere per altri luoghi dovresti smettere di conservare i medicinali e per ulteriori consigli su come ottenere il massimo dalle tue prescrizioni, più usi questo farmaco comune, meno funziona.

1 Sopra il lavandino della cucina

Puoi conservare la tua medicina in cucina, ma dovresti evitare di farlo proprio sopra il lavandino. Proprio come il bagno, l'umidità e il calore di questo lavandino possono anche ridurre la durata dei farmaci e renderli meno efficaci, afferma il farmacista Jessica Nouhavandi, Pharmd, co-fondatore di Honeybee Health. E per i salvi sorprendenti nella tua cucina, questo punto fermo della cucina può curare il raffreddore meglio della medicina, studiare i reperti. AE0FCC31AE342FD3A1346EBB1F342FCB

2 vicino alla stufa

Se hai intenzione di conservare i tuoi medicinali in cucina, evita anche gli elettrodomestici. Emmel dice che non è consigliato mettere le medicine in un mobile vicino o sopra la stufa perché questo genera anche un eccesso di calore, che potrebbe abbattere i farmaci più velocemente. E per informazioni più utili fornite direttamente alla tua casella di posta, iscriviti alla nostra newsletter quotidiana.

3 nel bagagliaio della tua auto

Secondo Byakodi, la tua medicina non dovrebbe mai essere immagazzinata da nessuna parte che raggiunga una temperatura superiore a 77 gradi Fahrenheit. Dice. E per ulteriori indicazioni sui medicinali che potresti prendere, se usi questo farmaco, devi parlare con il tuo medico ora.

4 da una finestra

Il tuo davanzale può fungere da punto di archiviazione improvvisato per molti dei tuoi articoli per la casa, ma non tenere il tuo medicinale qui. Non solo il calore del sole può causare un problema, ma l'NLM rileva che la luce può anche danneggiare i farmaci. E per ulteriori problemi di sicurezza domestica per tenere d'occhio, se hai questa candela a casa, liberartene immediatamente.