Ecco perché improvvisamente stai perdendo più capelli, dicono i medici

Con tutto il tempo, le cure e i soldi che mettiamo nelle nostre trecce, può essere scoraggiante vederne i ciuffi uscire sotto la doccia. Questo non solo può significare che i nostri capelli si stanno assottigliando o diventano meno voluminosi che ci aspettiamo naturalmente con l'età, ma può anche significare una potenziale condizione medica. E questo, ovviamente, fa paura. Ma quelle due cose non sono sempre così. Continua a leggere per imparare dai dermatologi sul perché potresti perdere più capelli del solito in questo momento. Inoltre, condividono come incoraggiare la ricrescita e quando vedere un professionista.

Leggi questo successivo: Fare questo sotto la doccia ti fa perdere i capelli, avvertono gli esperti.

Ci sono molte cose che possono causare perdita di capelli in generale.

La perdita dei capelli è in qualche modo come un mal di testa o un mal di stomaco in quanto può essere causata da una serie di fattori, dal abbastanza insignificante al altamente grave.

"La perdita dei capelli può essere causata da una varietà di malattie sottostanti, come l'alopecia o lo stress", afferma Cory Gaskins, BSC, MD, CCFP, direttore della medicina cosmetica e dermatologia presso Skincv. "Gli squilibri ormonali possono causare perdita di capelli a causa dei cambiamenti nei livelli ormonali che causano. Le malattie autoimmuni come il lupus possono causare perdita di capelli perché il corpo attacca le sue cellule sane, comprese quelle nei follicoli piliferi."Inoltre, sia l'ipotiroidismo che l'ipertiroidismo possono portare alla perdita di capelli perché hanno un impatto sulla tiroide, il che influisce sulla crescita dei capelli.

Anche la genetica entra in gioco qui. "Se i tuoi genitori o nonni avevano molta perdita di capelli, è più probabile che lo farai anche tu", dice Cheryl Rosen, Direttore della dermatologia a Bowticata. Ti consigliamo anche di prestare attenzione alle carenze nutrizionali, come ferro, zinco e biotina e scelte estetiche come acconciature strette che possono causare rotture.

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Ma l'eccessiva perdita di capelli in questo momento potrebbe essere dovuta alla stagione.

Se stai perdendo più capelli del solito in questo momento, potrebbe non essere a causa di una condizione sottostante o di un diradamento naturale. Potrebbe essere semplicemente perché è autunno.

Uno studio del 2017 ha scoperto che nei mesi estivi e autunnali, più persone hanno cercato su Google "perdita di capelli" rispetto ad altri mesi dell'anno. I ricercatori hanno scoperto che i loro risultati si sono allineati con prove aneddotiche dei tricologi, che affermano che la perdita di capelli si verifica principalmente in estate e il passaggio all'autunno.

Quindi, perché potrebbe accadere? "In estate, tendiamo a trattenere più capelli per fornire una maggiore protezione dal sole e nei mesi più freddi, più capelli del normale cadono per far posto a una crescita dei capelli più spessa per l'inverno", afferma Gökhan Vayni, uno specialista di capelli presso la clinica Vera.

Le basse temperature sono anche da biasimare. "L'eccessiva perdita di capelli in inverno è in gran parte dovuta all'aria secca all'esterno che asciuga l'umidità dal cuoio capelluto", aggiunge Vayni. "Un cuoio capelluto a secco porta a capelli asciutti, che a loro volta si traducono in danni ai capelli, rottura e perdita di capelli."

Ecco quando vedere un professionista.

La perdita di capelli dilagante non dovrebbe mai essere ignorata. "Se hai notato che stai sviluppando macchie calve e perdendo i capelli in ciuffi più del solito, allora dovresti cercare un professionista sulla caduta dei capelli", afferma Vayni. "Altri segni da cercare sono se la tua testa prude anche o se hai una perdita di capelli improvvise. Alla fine, se sei preoccupato per la perdita di capelli e noti motivi insoliti, vale la pena consulenza professionale."Non solo possono alleviare le tue paure, ma possono anche suggerire modi per incoraggiare la ricrescita.

Leggi questo successivo: se stai perdendo i capelli, questo integratore popolare potrebbe essere la colpa.

E come rallentare la caduta dei capelli a casa.

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Poiché ci sono così tante cause di perdita di capelli, ci sono anche molte soluzioni. "Mangiare una dieta sana, esercitare regolarmente e ridurre lo stress sono tutti fattori chiave per mantenere i capelli sani", condivide Ibrahim Firdous, MD, tricologo e medico estetico della clinica di visioni estetiche. "Inoltre, ci sono prodotti e trattamenti disponibili che possono aiutare a migliorare la caduta dei capelli."Ad esempio, Ibrahim afferma che trattamenti topici come Rogaine o Minoxidil possono stimolare la crescita dei capelli, così come la terapia laser di basso livello.

Ti consigliamo anche di aumentare l'ante sulla tua routine per la cura dei capelli. Innanzitutto, Ibrahim suggerisce di fare attenzione quando si usano prodotti per capelli che contengono sostanze chimiche aggressive come candeggina e permanganato. Dovresti anche scegliere uno shampoo delicato e lavarti i capelli in modo così raramente.

Infine, indulgere in un po 'di riposo di bellezza. "La mancanza di sonno può essere dannosa per la salute generale e può anche causare perdita di capelli", afferma Ibrahim. "Assicurati di dormire almeno otto ore ogni notte."Vedi, il tuo percorso verso i capelli più spessi può essere facile come rilassarsi e rilassare.