Questo semplice trucco ti farà più bianco i denti

Tutti vogliono un sorriso migliore. In effetti, secondo un recente studio, quasi il 60 percento degli americani avrebbe scelto di avere denti migliori rispetto alla pelle migliore. E lo stesso studio contiene un'altra figura sorprendente: un enorme 87 percento degli americani rinuncerebbe a "qualcosa": forse è un dessert, forse è vacanza per le vacanze un intero anno per avere un sorriso perfetto per il resto della loro vita.

Tuttavia, la vita purtroppo non è così semplice; Non puoi semplicemente rinunciare alla torta di zucca o che si avventura a Positano e ti aspetti di sviluppare miracolosamente un sorriso a incandescenza. Come per tutte le cose, devi mettere il lavoro. Ciò significa spazzolare due volte al giorno e visitare il tuo dentista due volte all'anno. (E la dose occasionale di strisce sbiancanti.) Ma c'è ancora un altro passo che puoi fare per assicurarti di avere una coppia luccicante di chompers: puoi utilizzare la curcuma.

Sì, curcuma, la stessa polvere arrugginita che probabilmente hai nascosto sulla tua griglia per le spezie in questo momento. A quanto pare, la roba ha incredibili benefici per lo sbiancamento dei denti naturali. "La curcuma ha proprietà abrasive", afferma Dr. Daniel S. Rubinshtein, Un dentista cosmetico con sede a New York e Miami. "Quindi potrebbe sbiancare i denti."Ora, nel linguaggio tipico, abrasivo raramente significa qualcosa di positivo. Ma in odontoiatria, è una buona cosa con la ragione. Quando una sostanza è abrasiva, "graffia lo smalto e rimuove lo strato superficiale di una macchia", spiega Rubinshtein.

Quindi ecco come farlo. Per cominciare, mescola un po 'di curcuma con olio di cocco, una sostanza essenziale per la pratica di "tirare", che presumibilmente tira letteralmente le tossine nella tua bocca e il dentifricio standard per mantenere insieme la miscela. (Cosa tu non dovrebbe Fai, in qualsiasi circostanza: strofina la curcuma per il suo solitario direttamente sui denti. "Potrebbe causare un grosso disastro", dice Rubinshtein.)

Quindi, usa questa nuova pasta per lavarti delicatamente i denti per circa due di tre minuti. Rubinshtein è chiaro a un giorno su "delicatamente" e in effetti ti consiglia di usare un pennello morbido. "[Molte persone pensano] più sono più difficili, più pulizia sarà i loro denti", afferma Rubinshtein. "Ma ciò potrebbe danneggiare lo smalto."E sicuramente non vuoi danneggiare lo smalto, che può lasciare i nervi sensibili nei denti esposti; vuoi solo graffiare la superficie. Quando hai finito di spazzolare, assicurati di sciacquare la bocca accuratamente. (Se non sei abbastanza accurato, la curcuma, in tutta la sua vivace gloria giallo arancione, potrebbe effettivamente macchia i tuoi denti.) Fallo per tre giorni di fila ogni pochi mesi e avrai un sorriso pronto per il tappeto rosso per sempre. AE0FCC31AE342FD3A1346EBB1F342FCB

Ci sono due cose da tenere a mente quando si usano questo metodo di sbiancamento dei denti naturali. Uno: "Se provoca sensibilità, fermare, E non continuare ", afferma Rubinshtein. Due: vuoi stare lontano da tutto ciò che potrebbe causare ulteriore colorazione ai denti. Una buona regola empirica per sapere cosa evitare, dice Rubinshtein, "è non mangiare o bere qualcosa che potrebbe macchiarsi una camicia bianca."Quindi questo è caffè, vino rosso, soda ... ehi, ti abbiamo detto che avrebbe richiesto lavoro. Quindi, se preferisci prendere il percorso facile, controlla i 20 segreti per i denti più bianchi dopo 40.

Per ulteriori consigli su come vivere la tua vita migliore, Seguici su Facebook Ora!