Imbrogliare è una delle più grandi trasgressioni che una persona può fare in una relazione. In questo modo porta a infrangere la fiducia e i sentimenti di tradimento e può danneggiare la partnership in modi irreparabili. Tuttavia, è possibile ricostruire dopo una relazione. Qui, abbattiamo uno studio sulla cosa sorprendente che rende più di un terzo delle persone perdona un partner che ha imbrogliato. Continua a leggere per imparare di cosa si tratta e ricevi consigli da un terapeuta per tornare dall'infedeltà per essere più forte che mai.
Leggi questo prossimo: 5 domande che il tuo partner potrebbe porre se stanno imbrogli, dicono i terapisti. AE0FCC31AE342FD3A1346EBB1F342FCB
Un recente studio di Octopus giallo ha scoperto che il 39 % delle persone prenderebbe in considerazione la possibilità di perdonare un partner imbrogliante se quella persona li facesse inondarli con regali sontuosi. Un altro 32 percento ha dichiarato che lo considererebbe a seconda della situazione. Il rovescio della medaglia, il 29 percento delle persone ha dichiarato di non perdonare un partner che aveva imbrogliato, non importa quanti doni offrivano.
Lo studio ha anche classificato i migliori doni che le persone hanno detto che li avrebbero aiutati a perdonare il loro partner. Un nuovo telefono classificato per primo, seguito da una vacanza, un nuovo laptop, gioielli firmati, abbigliamento firmati e una nuova auto. Articoli più piccoli come animali di peluche, giochi da tavolo e lingerie avevano meno probabilità di aiutare gli imbroglioni a raggiungere il perdono.
Ma se vuoi creare perdono duratura dopo una relazione, è importante fare molto di più che fare semplicemente regali. Qui, un terapista ci dice la metodologia per la revisione della tua relazione in meglio.
Raggiungere il perdono non accadrà alla caduta di un cappello (o al colpo di una carta di credito).
"È molto più difficile di quanto la maggior parte delle persone realizzi ed è qualcosa che non può essere forzato", afferma Teralyn Sell, PhD, uno psicoterapeuta con licenza. "Il partner ferito probabilmente sta vivendo una sorta di trauma e potrebbe essere presentato come molto arrabbiato. Ci vorrà molta tolleranza emotiva da parte della persona che ha imbrogliato."
Ricorda, come festa imbroglione, hai un doppio ruolo: sei la persona che ha ferito il tuo partner e anche quello che deve aiutarli a guarire. "Prendersi completa responsabilità per le tue azioni e non difenderti è il primo passo verso la guarigione", aggiunge Sell. Tempo e pazienza sono i nomi del gioco.
Il prossimo passo verso la guarigione e il perdono è capire perché la relazione si è verificata in primo luogo.
"Gli affari sono spesso un sintomo di un problema più profondo, all'interno della relazione o all'interno del partner che ha imbrogliato, e di solito derivano dal partner imbroglione che vuole sentire qualcosa di diverso su se stessi o in relazione a un altro essere umano", afferma Lori Ann Kret, LCSW, BCC, psicoterapeuta con licenza presso l'Aspen Relationship Institute.
"Impedendosi a non allontanandosi di nuovo senza fare il lavoro più profondo, i partner imbroglioni saranno bianchi attraverso la relazione; la discordia interna che ha portato alla relazione sarà ancora lì, e cercheranno di ignorarlo o evitarlo Willpower, "Continua Kret. Potrebbe funzionare a breve termine, ma non col passare del tempo.
Kret aggiunge che il partner su cui è stato tradito lo avvertirà istintivamente. "Affinché la fiducia possa persino iniziare a essere riparati, il partner imbrogliato deve sapere cosa ha spinto la relazione e ciò che in particolare il partner imbroglione sta facendo o disposto a fare per cambiare", afferma. "Questi impegni devono essere presi in termini di logistica tagliando la relazione, fissando nuovi confini e aumentando la trasparenza e la comunicazione."
Devono anche essere rafforzati affrontando le dinamiche sottostanti di ciò che ha causato la relazione. Solo facendo ciò voi due ricreate la fiducia e il perdono duraturi.
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Se lavorare attraverso la relazione da soli sembra impossibile, Sell consiglia di lavorare con un terapista delle coppie. Tuttavia, ti consigliamo di fare prima le tue ricerche. "Assicurati che il terapeuta sia specificamente addestrato a lavorare con le coppie", afferma. "Sfortunatamente, molti terapisti lavoreranno con le coppie e non sono addestrati a farlo; invece applicano i metodi di terapia individuale alla coppia, il che è inappropriato."Chiedi a un potenziale terapista la loro esperienza nella terapia delle coppie prima di accedere.
Vendere suggerisce anche che ogni partner cerchi un singolo terapista. "La parte ferita potrebbe aver bisogno di superare il trauma dalla relazione, mentre il partner che aveva la relazione ha bisogno di scavare in profondità per capire perché lo hanno fatto e come guarire in questo senso", dice. Se ognuno di essi sei disposto a mettere insieme, allora aumenti le possibilità di perdono e un futuro felice insieme.
Nota del redattore: una versione precedente di questa storia citazioni erroneamente realizzate da Teralyn Sell. La storia è stata aggiornata per riflettere questo.