Probabilmente hai sempre lavato la faccia, avvertono gli esperti

Per molti di noi, lavarci il viso è un'abitudine comune come lavarsi i denti o pettinarsi. Li facciamo ogni giorno a volte più volte al giorno e probabilmente abbiamo seguito la stessa routine da quando eravamo bambini. Quindi, potrebbe essere una sorpresa apprendere che ci sono errori di pulizia del viso che i dermatologi dicono sono oh-così comuni, anche tra coloro che sono altrimenti esperti nello spazio per la cura della pelle. Pensa di avere tutto in pacca? Continua a leggere per scoprire come hai probabilmente lavati la faccia sbagliata da sempre. Risolvi questo problema e avrai una pelle luminosa per la pelle.

Leggi questo successivo: non usare il collutorio se stai assumendo questi 2 farmaci, avvertono gli esperti.

Innanzitutto, torna alle basi.

Prima di correggere i tuoi errori di lavaggio del viso, è importante padroneggiare le basi. Il primo passo è assicurarsi che stai lavando il viso l'importo corretto. "In generale, dovresti lavarti la faccia due volte al giorno", dice Emmanuel Loucas, MD, dermatologo certificato e direttore della dermatologia Siny a New York. "A volte, [le persone] sentono di dover strofinare il viso e lavarlo troppo spesso durante il giorno."Sfortunatamente, farlo spoglia la pelle dei suoi oli naturali e umidità, che possono causare secchezza, arrossamento e irritazione.

Per quelli con pelle sensibile, Loucas nota che anche un lavaggio al giorno sarà sufficiente. "La maggior parte degli inquinanti e dell'accumulo di cosmetico petrolifero si verifica durante il giorno", afferma. Se ti lavi la faccia la sera, puoi sciacquarlo con acqua tiepida al mattino e poi procedere con la tua routine per la cura della pelle, dice.

Successivamente, ti consigliamo di scegliere un detergente efficace per il tuo tipo di pelle. "La pelle di rosacea, eczema e soggetto a allergia richiede un lieve detergente con ingredienti rilassanti", afferma Anna Guanche, MD, un dermatologo certificato. Secondo Prevenzione, Questi ingredienti includono ceramidi, glicerina, acido ialuronico e niacinamide. "La pelle combinata [richiede] un detergente schiumoso e la pelle incline all'acne [richiede] un detergente glicolico, salicilico o benzoile a base di perossido."I detergenti in schiuma sono buoni per la pelle combinata perché entrambi rimuovono l'olio e forniscono esfoliazione delicata. I detergenti a base di perossido glicolico, salicilico e benzoile sono particolarmente buoni per l'acne mentre sollevano olio, esfoliate e pori sbalditi.

Evita di usare questo articolo nella routine della cura della pelle.

Se c'è una cosa che i dermatologi vorrebbero smettere di fare, sta asciugando la tua faccia appena lavata con un asciugamano da bagno. "Sebbene un panno per il viso da bagno possa sembrare pulito, può raccogliere sporco, polvere, trucco, olio e cellule morte", afferma Anna Chacon, MD, un dermatologo certificato. "Ciò porta ad una maggiore possibilità per loro di agire come terreni di riproduzione per i batteri che ostruiranno i pori."Questo, a sua volta, può portare a sblocchi e imperfezioni.

Cheryl Rosen, MD, dermatologo certificato e direttore della dermatologia di BowtiedLife, fa apparire un altro truffatore di questa tecnica. "Gli asciugamani sono molto più ruvidi degli asciugamani del viso, quindi possono effettivamente causare irritazioni e danni alla pelle", afferma. Per evitare di usare un asciugamano da bagno o un asciugamano, Chacon consiglia invece di usare un asciugamano di carta da cucina fresca e morbida. "Tengo un tiro sul mio tavolo da vanità per un facile accesso", dice. Allo stesso modo, Rosen suggerisce un asciugamano morbido e pulito.

Leggi questo successivo: Per ulteriori consigli di bellezza consegnati direttamente alla tua casella di posta, iscriviti alla nostra newsletter quotidiana.

Oppure, usa un asciugamano appena lavato e questa tecnica di asciugatura.

Se gli asciugamani da bagno, gli asciugamani o gli asciugamani sono appena lavati, allora sono bene da usare sul viso. Ma se lo fai, usa una tecnica di pattini delicata rispetto a una sfregamento. "Non asciugare mai il viso in modo aggressivo", dice Loucas. "Pulisci delicatamente il viso con un asciugamano morbido o, meglio ancora, asciuga il viso."Ti consigliamo di farlo per lo stesso motivo per cui togli la crema per gli occhi sulla delicata area intorno agli occhi: per prevenire danni e irritazioni.

Considera il tuo tempismo.

Se ti sei mai chiesto se è meglio lavare la pelle sotto la doccia o dopo la doccia, non sei solo. "Se fai la doccia di notte, lavarti la faccia sotto la doccia potrebbe essere il migliore", dice Loucas. "Il vapore e l'umidità di essere sotto la doccia possono essere intrappolati nella pelle dopo aver asciugato il viso e applicato una crema idratante poco dopo aver lasciato la doccia."Questo vale anche se la doccia al mattino. AE0FCC31AE342FD3A1346EBB1F342FCB

L'unica cosa che vorrai tenere a mente è lavarti il ​​viso dopo aver applicato tutti gli altri prodotti in shampoo, come shampoo e balsamo. Questo perché "alcuni dei residui dello shampoo o del balsamo possono rimanere sulla pelle che portano a pelle irritata e/o pori intasati", afferma Chacon.

Leggi questo successivo: se lo noti sul tuo viso, fatti controllare per il cancro.