13 Strane dipendenze che non sapevi di poter sviluppare

La dipendenza è un problema complesso. Non sono sempre droghe, alcol o cibo che fanno agganciare le persone. La dipendenza può manifestarsi in molte forme-fisiche, psicologiche e comportamentali, sia o meno di essere coinvolta una vera dipendenza chimica, secondo un'analisi del 2012 di dipendenza e comportamenti di dipendenza dall'Università dell'Indiana. Quindi le persone possono diventare dipendenti da azioni, sentimenti o comportamenti, non solo sostanze. Dal mangiare il vetro all'abbronzatura all'allattamento al seno, ecco alcune strane dipendenze che probabilmente non hai mai saputo.

Se ti trovi mai alle prese con qualsiasi tipo di dipendenza, contatta l'amministrazione dei servizi di abuso di sostanze e di salute mentale al numero 1-800-662-HELP.

1 Mangiare vetro

Come puoi immaginare, essere dipendenti dal consumo di frammenti taglienti di vetro rotto è estremamente pericoloso. Ma la dipendenza per natura non è un comportamento guidato dalla ragione, dalla logica o dal desiderio di proteggersi dal causare danni al tuo corpo. Sapere che è il caso aiuta a comprendere il disturbo pericoloso chiamato Hyalofagia, un disturbo alimentare classificato che è una dipendenza da consumare materiali di vetro, secondo un caso di studio del 2008 pubblicato nel Indian Journal of Surgery.

2 Mangiare sporco

Coloro che consumano deliberatamente sporcizia, terreno o argilla hanno geofagia. Questa condizione è stata definita come tutto, da una malattia psichiatrica a una risposta alla povertà, secondo uno studio del 2002 pubblicato sul Journal of the Royal Society of Medicine. I ricercatori hanno scoperto che, sebbene rari nei paesi sviluppati, la geofagia è stata documentata nei libri di testo medici risalenti a 460 b.C.

3 piercing del corpo

Ogni volta che ottieni un nuovo piercing, il tuo corpo rilascia endorfine, una risposta al dolore dell'ago che passa attraverso la pelle. COME Stephanie Hutter-Thomas, PhD, un corpo professionista Piercer e professore in psicologia della body art, ha spiegato a Refinery29: "Il dolore ci consente di provare piacere presentando un adeguato contrasto per il nostro cervello. Molti appassionati di piercing descrivono la sensazione dopo aver ottenuto uno come rilascio e rilassamento. Alcune persone cercano una procedura di piercing come una forma di autoterapia, permettendo loro di rilasciare stress."

4 abbronzatura

Per alcune persone che cercano la pelle marrone chiaro tutto l'anno, l'uso di letti abbronzanti può diventare più di un hobby. Secondo uno studio del 2011 pubblicato sulla rivista Biologia della dipendenza, L'esposizione ai raggi UV emessi da un letto abbronzante innesca anche il rilascio di endorfine nel cervello, che gli scienziati credono almeno in parte spiega il ragionamento alla base di Tanorexia, il nome del disturbo che è la dipendenza da abbronzatura.

5 social media

Secondo uno studio del 2012 pubblicato sulla rivista Recensioni attuali di psichiatria, fino a 8.Il 2 percento della popolazione negli Stati Uniti e in Europa ha a che fare con la dipendenza dai social media. I ricercatori teorizzano che le persone diventano dipendenti dai social media a seguito della ricezione di "più livelli di ricompensa" simili a quelli richiesti dai tossicodipendenti del gioco d'azzardo.

Quando una persona è dipendente dallo scorrimento di Instagram o alla pubblicazione su Facebook, sperimentano sintomi "simili a quelli vissuti da persone che soffrono di dipendenze alle sostanze", Marco d. Griffiths, PhD, professore di dipendenza comportamentale presso la Nottingham Trent University, ha scritto per Psicologia oggi.

6 rifiuto

Proprio come ci sono persone che cercano la felicità attraverso l'amore e l'affetto reciproco, ci sono anche quelli che trovano un certo piacere nel sentirsi rifiutato. Come psicologo Robert Firestone Spiegato a Huffpost, l'esperienza di non essere accettata rafforza la "voce interiore critica" di una persona pessimista, ed è più facile mantenere una mentalità negativa che sfidare quei pensieri e lavorare sul pensiero positivo.

In effetti, uno studio del 2010 pubblicato nel Journal of Neurofisiology ha scoperto che essere rifiutati stimola le parti del cervello affiliate alla motivazione e alla ricompensa (gli stessi recettori che guidano la dipendenza).

7 Mangiare carote

Sì, esiste una cosa come la dipendenza da carota, secondo uno studio di riferimento del 1996 pubblicato nel Australian and New Zealand Journal of Psychology. Secondo lo studio, si ritiene che la base della dipendenza sia beta carotene, che può "replicare la componente di dipendenza della nicotina."I ricercatori hanno dichiarato che questa dipendenza provoca sintomi di astinenza come nervosismo, brama, insonnia e irritabilità.

8 Mangiare sano in generale

Diventare pure focalizzato su un'alimentazione sana in generale può potenzialmente portare a un disturbo alimentare noto come ortoressia, come catalogato dalla National Each Disorder Association. Per quelli con ortoressia, l'ossessione per il mangiare "giusto" è così schiacciante che in realtà ha un effetto opposto e malsano, portando spesso a malnutrizione, stress e diminuzione della qualità della vita.

9 Esercizio

Se ti ritrovi ad allenarti attraverso lesioni al punto di danno fisico o di diventare ansioso quando perdi un allenamento, allora potresti avere una dipendenza comportamentale per allenarti. Questa particolare dipendenza, che colpisce più di un milione di americani, secondo la ricerca del 2017 nel British Medical Journal-è spesso visto negli individui con disturbi alimentari e disturbi dell'immagine corporea. AE0FCC31AE342FD3A1346EBB1F342FCB

10 giocando ai videogiochi

È stato solo nel 2018 che l'Organizzazione mondiale della sanità (OMS) ha riconosciuto ufficialmente il disturbo di gioco come una condizione reale e diagnosticabile. Ma giocare ai videogiochi è stato a lungo descritto come un'attività potenzialmente avvincente. Per essere diagnosticato con il disturbo, che afferma: "Il modello [comportamento] deve essere di sufficiente gravità per comportare una significativa compromissione in termini personali, familiari, sociali, educativi, professionali o altre importanti aree di funzionamento e normalmente sarebbe stato evidente per almeno 12 mesi."

11 accaparramento

Il disturbo di accumulazione, o displofobia, è una condizione che l'Associazione psichiatrica americana classifica come coinvolgendo la pratica di salvare eccessivamente oggetti che altre persone potrebbero considerare inutili. In molti casi, la dipendenza da accumulare impedisce la vita quotidiana di qualcuno, rendendo difficile muoversi in casa, ospitare amici e persino rimanere in salute.

12 allattamento al seno

Ci sono molte mamme in tutto l'attrice incluso nel mondo Penelope Cruz-Chi ha lottato per rinunciare all'allattamento al seno a causa del legame emotivo che crea tra loro e il loro bambino.

Mallory Bourn, Un tossicodipendente autoproclamato dell'allattamento al seno, lo ha descritto al Specchio In questo modo: "Sono dipendente dall'attaccamento e dalla vicinanza che porta-quella potente connessione. Quando penso di fermarmi, mi sento davvero triste. Sono così attaccato ad esso e non riesco a immaginare la mia giornata senza quei feed."

13 Raccolta di libri

Per le persone con bibliomania, non si tratta di leggere, di per sé, ma di più di possedere libri. In effetti, molti bibliomani faranno scorta di diverse copie del Stesso Prenota, raccogliendo ogni singolo su cui possono mettere le mani fino a quando non hanno spazio a casa loro. In un caso severo, un uomo in Iowa di nome Stephen Blumberg anche fino a rubare oltre 23.600 libri per un totale di $ 5.3 milioni, guadagnandogli il soprannome "The Book Bandit."