Il pensiero di tua moglie o di tua ragazza a letto con qualcun altro probabilmente si crogiola. E se dovessimo indovinare, probabilmente non ama esattamente l'idea di te e una modella da bagno con un appuntamento romantico. Ma che ci crediate o no, ci sono prove crescenti che sempre più coppie sono impegnate in questo tipo di relazione, non necessariamente con i modelli. E prendi questo: è non imbrogliare. Sì, la relazione aperta è qui e non sta andando da nessuna parte.
L'unica cosa da decidere se è la cosa per te.
Le regole, ovviamente, variano da relazione aperta a una relazione aperta. Alcune coppie condividono tutti i dettagli nitidi; Altri rimangono interamente mamma. ("Ero, Uh, fuori con i ragazzi.") La parte importante è che si tratta di un accordo reciprocamente consensuale. E a quanto pare, ci sono un sacco di benefici da sesso più soddisfacente per fare nuovi amici per aprire la tua relazione. Devi solo stare attento e assicurarti di affrontare la tua relazione aperta nel modo giusto.
Il motivo più semplice per te potrebbe essere giusto per te? "Potrebbe essere un'opzione per non separarsi, ma comunque creare una certa distanza", afferma Lisa Bahar, un matrimonio con licenza e terapista familiare con sede in California. In effetti, potrebbe essere un ottimo modo per affrontare questioni che a volte sono alla radice della decisione di divorziare, come i livelli di desiderio sessuale che non corrispondono e interessi molto diversi. Non vale nulla che l'incompatibilità sessuale sia uno dei più grandi segnali di avvertimento che la tua relazione è nei guai.
Pazzo, ma vero. "La ricerca ha scoperto che l'apertura di una relazione può aumentare la frequenza e la qualità del sesso con il tuo partner principale", osserva Chanta Blue, LCSW, una terapista di sessualità e relazioni. Se il motivo per cui vuoi una relazione aperta è migliorare la tua vita sessuale, ci sono buone possibilità che finirai più felici con quell'aspetto della tua relazione di quanto non fossi prima. Detto questo, ci sono molti altri modi fantastici per ravvivare la tua vita sessuale.
Uno dei risultati più sorprendenti di un nuovo studio su relazioni consensuali non monogame (aka relazioni aperte) è che le coppie in queste relazioni erano significativamente meno gelose delle coppie monogame. Certo, ha senso che le coppie non monogame sarebbero meno gelose sull'idea del loro partner che coinvolge attività romantiche con qualcun altro, ma le coppie monogame hanno anche mostrato comportamenti più gelosi, il che significa che essere con una sola persona in realtà non impedisce la gelosia. In effetti, tu e il tuo partner potreste avere meno probabilità di agire geloso se ti impegni in una relazione aperta e, di conseguenza, molto meno probabile di imbrogliare.
Non è un segreto che la chiave per far funzionare una relazione aperta è la capacità di parlare con il tuo partner di speranze, sentimenti, confini. Questo è probabilmente il motivo per cui essere in un matrimonio aperto "migliora e incoraggia la comunicazione onesta tra i partner", secondo Blue. Dopotutto, se sei totalmente aperto e onesto su una parte della tua relazione (con chi stai facendo sesso, perché e come sta andando), è più probabile che tu sia disposto a parlare di altre cose apertamente, pure. A proposito di comunicare bene, assicurati di conoscere le cose più sexy da dire a una donna.
Una persona non può provvedere a tutte le tue esigenze, tutto il tempo. "Un matrimonio aperto consente a entrambi i partner primari di ottenere la maggior parte o tutti i loro desideri e bisogni soddisfatti", spiega Christene Lozano, matrimonio autorizzato e terapista familiare specializzato nel sesso e nelle relazioni. "Può togliere la pressione da ogni partner", aggiunge. E per ulteriori consigli su come soddisfare più dei tuoi bisogni, ecco come trasformare tua moglie in una dea sessuale.
Può sembrare che una relazione monogamo sia il tipo più fidato che puoi avere, ma lo stesso studio menzionato in precedenza ha scoperto che i livelli di fiducia erano più alti nelle relazioni aperte, il che probabilmente ha qualcosa a che fare con quelle migliori capacità comunicative acquisite nel processo.
Ci sono alcune prove che essere in una relazione aperta "ti aiuta a mantenere il tuo senso di identità", afferma Blue. Ciò significa che ti senti libero di fare le cose da solo, ma apprezzi ancora il tuo partner principale, che è praticamente la situazione ideale. Inoltre, essere (un po 'egoisti) è uno dei modi per far durare il tuo matrimonio per sempre. AE0FCC31AE342FD3A1346EBB1F342FCB
"L'apertura di una relazione può alleviare quella pressione dell'ideologia comune che il coniuge deve soddisfare tutte le tue esigenze", afferma Blue. È vero che le coppie sposate spesso si sentono stressate dal non avere un matrimonio perfetto per l'immagine, ma essere in un matrimonio aperto significa che stai bene non andare insieme alla definizione tradizionale di ciò che il matrimonio significa, che può rendere più facile concentrarsi fare ciò che è meglio per te in coppia invece di ciò che ci si aspetta.
Non è un segreto che il sesso sposato possa diventare un po 'stantio (in caso contrario, conta fortunato!) Ma uno dei vantaggi di una relazione aperta, secondo Bahar, è che ti consente di indagare su diversi elementi se la tua identità sessuale, nonché sperimentare pratiche sessuali in cui il coniuge potrebbe non essere.
"Fallimento" in un matrimonio monogamo è semplice: separazione o divorzio. Ma la stessa ricerca a cui si riferiva in precedenza ha mostrato che le persone che sono impegnate in relazioni aperte e il poliamorio sono meno interessati ai fallimenti delle relazioni, poiché la "rottura" non è così tagliata per loro. Per ulteriori consigli coniugali, dai un'occhiata ai segreti delle migliori relazioni.
"Metamours (il partner del tuo partner) può diventare una risorsa e supporto per te, creando comunità e amicizia", spiega Angie Gunn, LCSW, un sesso, trauma e terapista delle relazioni con sede a Portland, Oregon. È inoltre incoraggiato il fatto che ti rete con altre coppie aperte per scoprire come gestiscono essere non monogami, il che può provocare amicizie durature e un nuovo senso di appartenenza.
Anche se la monogamia è tradizionalmente considerata il tipo di relazione "più sano", la fiducia, la comunicazione e l'onestà richieste da un matrimonio aperto significano che potresti finire per essere più vicino al tuo coniuge e più in contatto con chi sono veramente di quanto non fossi mai prima prima d'ora. E per altri modi per assicurarti di avere il miglior matrimonio possibile, assicurati che tu e tua moglie avete avuto queste conversazioni cruciali.
Mentre sta guadagnando popolarità, essere in una relazione aperta non è esattamente standard. "L'apertura offre opportunità alle coppie di esplorare cosa significa sfidare i presupposti culturali mononormativi, che presumono che la monogamia sia l'unico modo", afferma Gunn. Che tu sia sempre stato un tipo di grano o sei appena tradizionale, può essere esaltante e istruttivo invadere la norma.
"Creare una configurazione e una struttura di relazione che si adatta a voi due possono essere davvero liberatori e appaganti a lungo termine", afferma Gunn. Ciò è particolarmente rilevante poiché dovrai lavorare insieme per delineare ciò che ogni sperate di guadagnare dalle tue relazioni esterne e dalla tua relazione primaria. Quando le aspettative sono chiaramente delineate, è più facile incontrarle e avere interazioni positive e amorevoli nella tua vita quotidiana.
Co-dipendenze o che hai bisogno del tuo partner per essere lì per te emotivamente in ogni momento, non è una grande cosa per la longevità relazionale. In effetti, la ricerca mostra che le persone con tipi più diversi di relazioni, che non mettono tutte le loro uova in un cestino, per così dire, sono meglio equipaggiate per affrontare i picchi di stress.
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