4 segni che sei dipendente dalla marijuana, avvertono gli esperti

Con l'uso di marijuana ricreativo ora legale in molti stati, molte persone stanno godendo la cannabis in modo sicuro e senza colpa. Ma mentre molte persone usano questo popolare farmaco psicoattivo senza effetti avversi, uno studio pubblicato nel DEC. Numero 2015 di Jama Psychiatry stimato che tre persone su 10 che usano abitualmente la cannabis hanno "disturbo da uso di marijuana" e uno studio del 2011 ha scoperto che gli utenti frequenti hanno una probabilità del 10 % di diventare dipendenti dalla droga.

La tua cannabis potrebbe usare problemi senza nemmeno realizzarlo? Continua a leggere per scoprire quali comportamenti e sintomi segnalano la dipendenza da marijuana e come potrebbe influire sulla qualità della vita.

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1 mancanza di interesse per le attività che ti sono piaciute una volta.

Il disturbo da uso di marijuana può causare uno stato mentale depresso, tra cui apatia, mancanza di motivazione, irritabilità, perdita di interesse per le attività quotidiane, incapacità di concentrarsi e sentimenti di isolamento, secondo il National Institutes of Health (NIH). "Uno dei segni più forti che un paziente è dipendente dalla marijuana è se il loro uso ostacola le loro normali attività", afferma Andrea Paul, MD, consulente medico presso Illuminate Labs. "Questo potrebbe essere grave come una perdita di lavoro, ma potrebbe anche essere [più piccoli] cose come scegliere di socializzare meno con alcuni amici che non usano la marijuana."

L'organizzazione per la riabilitazione e l'istruzione della droga Narconon elenca la mancanza di motivazione, entusiasmo e scarso processo decisionale come segni comuni di disturbo da uso di marijuana. Di conseguenza, le attività che richiedono un pensiero e una concentrazione rapidi potrebbero non sembrare più attraenti e gli utenti possono abbandonarli del tutto. In casi estremi, la mancanza di iniziativa derivante dall'uso frequente di marijuana può progredire verso la disoccupazione e le opportunità di lavoro mancanti, incidendo negativamente sulla tua vita. Se questo suona come te, potrebbe essere il momento di riconsiderare il tuo uso di marijuana.

2 Difficoltà a mantenere le tue relazioni.

Hai conflitti con i membri della famiglia sul tuo consumo di droghe? Hai perso amici sulla marijuana? Se continui ad aumentare nonostante il deterioramento della tua vita sociale e delle relazioni strette, potresti essere sulla strada della dipendenza, secondo i Centri per il controllo delle malattie (CDC). Non sorprende che la mancanza di interesse associata alla marijuana possa indurre le persone a non fare poco a nessuno per mantenere o sviluppare le relazioni, specialmente se le persone in quelle relazioni disapprovano la cannabis.

Un febbraio. Studio del 2020 ha scoperto che un uso di marijuana pesante può causare difficoltà con la consapevolezza emotiva in alcuni adolescenti, caratterizzati dalla mancanza di empatia e dall'incapacità di connettersi con gli altri emotivamente. Ciò è di particolare preoccupazione per i genitori, poiché la salute e lo sviluppo dei bambini dipendono dalla profonda connessione e dal legame emotivo forgiato tra genitore e figlio. Se sei un genitore e spesso ti ritrovi troppo in alto per essere emotivamente disponibile per tuo figlio, è tempo di fare un cambiamento.

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3 Incapacità di concentrarsi e difficoltà a ricordare le cose.

Gli effetti collaterali del disturbo da uso di marijuana includono una memoria a breve termine compromessa, difficoltà di apprendimento, riduzione della funzione motoria, disattenzione e aumento dei comportamenti rischiosi, come la guida mentre sesso alto e non protetto, secondo il NIH. E secondo Narconon, l'uso prolungato di marijuana può comportare condizioni mentali avverse, come ansia, depressione, cattiva memoria, psicosi a breve termine, paranoia e pensieri suicidi. AE0FCC31AE342FD3A1346EBB1F342FCB

Qualsiasi tipo di abuso di droghe provoca una mancanza di consapevolezza, quindi potresti non sapere nemmeno il grado in cui la marijuana sta influenzando il tuo stato mentale. Se noti un declino della tua salute mentale, memoria o cognizione, potrebbe essere il momento di chiedere aiuto.

4 Sperimento di sintomi di astinenza.

Se usi la marijuana ogni giorno, o quasi ogni giorno, per almeno due mesi, potresti provare sintomi di astinenza quando ti fermi. I consumatori di marijuana pesanti possono sperimentare tre o più dei seguenti sintomi quando non si utilizzano, secondo il NIH: irritabilità, rabbia o aggressività; nervosismo o ansia; problemi di sonno come l'insonnia o i sogni inquietanti; diminuzione dell'appetito o della perdita di peso; irrequietezza; depressione; febbre o brividi; e mal di testa. Oltre a questi sintomi di astinenza, i consumatori di marijuana pesanti possono sperimentare gravi effetti avversi, come mal di stomaco, nausea, irritazione polmonare, attacchi di panico, tremolio/tremori e allucinazioni.

Se si verificano questi sintomi ma continui a usare, questa è una forte indicazione che il tuo uso di marijuana potrebbe essere un problema. Tuttavia, spiega Paul, è necessario un professionista sanitario qualificato per effettuare tale chiamata. "In definitiva, solo un medico o uno specialista della dipendenza dal punto di vista medico può diagnosticare una dipendenza da marijuana e non può essere diagnosticato solo dai sintomi", afferma. "Consiglierei ai pazienti che sospettano di essere dipendenti dalla marijuana parlano con un esperto medico sul modo migliore per procedere."

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