4 modi in cui le tue mani ti dicono che i tuoi reni sono nei guai

I reni sono piccoli organi, le dimensioni di un pugno adulto, ma fanno un grande lavoro. E quando ti inviano segnali di avvertimento, è importante prestare attenzione. A differenza del fegato, che svolge oltre 500 importanti funzioni, i reni hanno solo una manciata di responsabilità e sono cruciali per il nostro benessere. "I nostri reni svolgono alcune funzioni molto semplici ma vitali", spiega Conor O'Flynn, MD, citando "principalmente la filtrazione dei rifiuti dal sangue e la rimozione dell'acqua in eccesso nel corpo che produciamo sotto forma di urina."

Per darti un'idea di quanto siano importanti i reni, considera che tutto il sangue nel tuo corpo passa attraverso i reni circa 40 volte al giorno, filtrato da circa un milione di piccole unità chiamate Nefrons. I reni si trovano sotto la cassa toracica, quindi potrebbe sorprenderti scoprire che i problemi possono manifestarsi nelle mani. Continua a leggere per scoprire quali segni da tenere d'occhio e quando vedere il medico.

Leggi il prossimo: se lo noti in bocca, fai controllare i reni.

1 gonfiore

"Il gonfiore delle mani può essere causato da una serie di cose", afferma O'Flynn. "Ovviamente una lesione come una frattura di un'osso, una distorsione o una dislocazione può portare a gonfiore, così come l'artrite."Ma le mani gonfie possono anche essere causate da problemi renali. AE0FCC31AE342FD3A1346EBB1F342FCB

Poiché i reni filtrano i rifiuti dal sangue e quindi producono urina, "Quando i reni non stanno facendo il loro lavoro, questo fluido può rimanere nel sistema invece di essere escreti", spiega la National Kidney Foundation. Questo accumulo di fluido può provocare gonfiore delle dita e delle mani, nonché in piedi e caviglie. Se vedi gonfiore in queste estremità, specialmente con altri sintomi di problemi renali, dovresti parlare con il medico.

2 Cambiamenti nelle unghie

Le unghie (anche le unghie dei piedi) possono dirti molto su ciò che sta accadendo con vari aspetti della tua salute, tra cui problemi cardiaci, diabete, malattia della tiroide e persino cancro. Secondo l'American Academy of Dermatology Association (AADA), ci sono diversi segni di problemi renali che possono manifestarsi nelle unghie. Questi includono "un colore bianco nella parte superiore di una o più unghie e un colore marrone da normale a rossastro sotto (unghie a mezza e mezzo); chiodi pallide; e fasce bianche che attraversano una o più unghie (unghie di Muehrcke)."

Perché la malattia renale porta a cambiamenti nelle unghie? I reni di solito filtrano i rifiuti di azoto; Quando non sono in grado di farlo, i rifiuti si accumulano e causano cambiamenti nell'aspetto di unghie e unghie dei piedi.

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3 pelle secca e pruriginosa

Un segno sorprendente di malattia renale può essere secca e pruriginosa (anche chiamata prurite), causata da uno squilibrio di minerali. Come spiega l'AADA, "La pelle secca e pruriginosa può essere un segno della malattia minerale e ossea che spesso accompagna la malattia renale avanzata, quando i reni non sono più in grado di mantenere il giusto equilibrio di minerali e nutrienti nel sangue."

Le mani asciutte e pruriginose possono segnalare altri potenziali problemi, ovviamente, inclusa la disidratazione e l'uso di troppo disinfettante per le mani. Se si verifica con altri segni di malattia renale, come la frequente impulso di urinare, i due possono essere correlati. "Quando i filtri trovati all'interno dei reni si danneggiano, può effettivamente causare un aumento della sensazione che qualcuno ha bisogno di urinare", afferma O'Flynn. "Potrebbe esserci un aumento significativo della pressione avvertita quando urina e l'urina stessa può iniziare a cambiare, apparendo più schiumoso o addirittura frizzante. Ciò suggerisce un aumento della proteina trovata nelle urine, che è un indicatore di problemi renali più grandi."

4 cambiamenti nel colore della pelle

I problemi renali possono portare a cambiamenti nel colore della pelle sulle mani e in altre parti del corpo. "Quando i reni smettono di funzionare come dovrebbero, le tossine si accumulano nel tuo corpo. Questo accumulo può causare cambiamenti di colore alla pelle, "spiega l'AADA, che cita i seguenti possibili cambiamenti di colore: un colore pallido malsano, una pelle grigiastra, giallastra o scura, nonché" pelle spessa con dossi e profonde linee."Inoltre, le cisti e le macchie simili a biancheria possono apparire dopo lunghi periodi di graffio prurito.

Se noti uno di questi segni nelle tue mani, parla con il tuo medico se potrebbero indicare problemi ai reni.

Leggi questo successivo: se lo noti sul tuo viso, fai controllare i tuoi reni.